Esnetme hareketleri( bacak ağırlıklı/boy uzaması için)

kac yasa kadar olur 23 yasindayim daaaaa
 
kac yasa kadar olur 23 yasindayim daaaaa

bu konuda fazla bir bilgim yok ama kemik uçları kapanıncaya kadar diye biliyorum ben şu bahsi gecen çemen yağı olayı da zaten kapalı kemik uçlarını ayırmak icin diye biliyorum bende 21 yaşındayım ama umutsuz değilim 25 yaşına kadar deniyor ama kişiden kişiye de değişiyor yani 25 yaşından sonra da uzayanlar

ama sanırım uzamak için yüzmek basketboldan daha çok işe yarıyor
 
Son düzenleme:
cemen yagimi o nasil anlatirmisin cok sukur boyum cok kisa degil ama esim 190 olunca isler degisiyo
bilgilerini paylasirmisin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…