- 5 Şubat 2008
- 653
- 436
- 39
aynen canım kahvaltı yapmasam bile saat 4e kadar çok rahat tutuyor insanı
aynen canım kahvaltı yapmasam bile saat 4e kadar çok rahat tutuyor insanıbende içtim ama tarçın dışında baharat koymadım.tok tutuyormuş gercekten
CANIM EKLİYORUM BEN.AMA CUMAYA TEKRAR KİLONU VERİRİSEN SEVİNİRİMMerhaba arkadaşlar..Topici pek takip edemiyorum
Tartı günümüz değişmiş yeni gördüm.. Bu hafta kilo bildirimini kaçırdım doğal olarak..
Güncel kilom 88
CANIM EKLİYORUM BEN.AMA CUMAYA TEKRAR KİLONU VERİRİSEN SEVİNİRİM
Evet hepimiz çok zorlu bir sureç geçirdik vatanımızın birliğine kasteden kim olursa olsun milletimiz savaşacagını göstermiştir bende şehitlerimize Rabbimden rahmet acılı ailelerine sabır diliyorumgünaydın kızlarrr.
herkese iyi bir hafta diliyorum.
ülke olarak çok kritik bir süreçten geçtık ve geçiyoruz hala.hepiizin psikolojisi bozulmuş durumda.son yaşanılan siyasi, askeri kaotik durum kısa bir süreliğinede olsa yaşam enerjimizi aldı.yüce türk halkı herzaman bağımsızlığınaa gölge düşüren her eylemle canı pahasınada olsa savaşmıştır..şehitlerimize Allahan rahmet ve bizlerede geçmiş olsun dileklerimi sunuyorum..
paylaşımlarımıza bu hafta itibariyle tekrar başlıyoruz.HADİ BİSMİLLLAH
Canım güzel temennilerine katılıyorum allah yardımcımız olsun halkı kaosa dusurenlere allah fırsat vermesingünaydın kızlarrr.
herkese iyi bir hafta diliyorum.
ülke olarak çok kritik bir süreçten geçtık ve geçiyoruz hala.hepiizin psikolojisi bozulmuş durumda.son yaşanılan siyasi, askeri kaotik durum kısa bir süreliğinede olsa yaşam enerjimizi aldı.yüce türk halkı herzaman bağımsızlığınaa gölge düşüren her eylemle canı pahasınada olsa savaşmıştır..şehitlerimize Allahan rahmet ve bizlerede geçmiş olsun dileklerimi sunuyorum..
paylaşımlarımıza bu hafta itibariyle tekrar başlıyoruz.HADİ BİSMİLLLAH
Bizde dün şehir dısına cıktık kayınvalidemlerdeyim 10 gün kalıcaz yediklerime dikkat etmeye çalışsamda ne yapılırsa onu yemek zorundayım tabiki ümidim bari kilo almadan dönmek ama mümkün degil sanırım[/Q
cok fazla karbonhisrat almamaya calıştıktan sonra sıkıntı olmaz
oky canım ekledimCanım güzel temennilerine katılıyorum allah yardımcımız olsun halkı kaosa dusurenlere allah fırsat vermesin
Bildirim p.tesi olacak saniyordum tatilde olduğum için çok fazla int.giremiyorum kilo 58.5 değişiklik yok cuma bildirim yaparım
canım onlar hemen vücudu şişiriyor.az ye bari.rejimdeyim de.kimsede kusura bakmasın yani.Sorun karbonhidrat zatenhergün ya firinda kiymali pide ya peynirli ya da mantı var yemezsen olmaz yanlış anlaşılır.tartıda yok inşallah tartı bulmaya çalışıyorum bakalım kilo alacakmıyım merakla bekliyorum cumayı
evet yağlardan gidince direkt farkediyor artık.ben bugün tartıldım güzel sonuçlar çıktı :)Herkes zayıflamışsın dedi çok mutlu oldum.kilo konusunda bende aynı düşünüyorum ayda 1 kilo önümüzdeki yaza 12 kilo eder ne kadar güzel