Cogu zaman ayran ve su demek istemistim yukardaki yazimda.yanlis olmus
Sizde durumlar nasil.reklam sen bu hafta kesim beni gecersin
dün doğumgünümdü yedimde yedim.Sabah kalkar kalkmaz 30 dk eliptik bisikletle spor yaptım bitürlü regl olamadım hala[/
DOĞUM GÜNÜN KUTLU OLSUN CANIM
Doğum günün kutlu olsun canım :)dün doğumgünümdü yedimde yedim.Sabah kalkar kalkmaz 30 dk eliptik bisikletle spor yaptım bitürlü regl olamadım hala
Kızlar haftada bir öğün falan istediğimiz bir şeyi yiyebiliriz bence fakat tüm gün olmaz ertesi gün hemen toparlarsın canım sıkma canınıgünaydın kızlar. valla dün çok yedim karnım acıktı fena şekilde yedim . zaryacım zor geçeceğim gibi görünüyor ayrıca seni bırakıp gitmem birlikte yola devam :)
Canım otelde iyi tutuyosun kendini ben gözlemeye hiç dayanamıyorum bi de habire bişiler içerim ben şişerim hemen :)))Kizlar iyi geceler.iyisiniz umarim.guzel temennileriniz icin tesekkurler.tatilim guzel geciyor.kacirmamaya calisiyorum.kola ve patates kizartmasi agzima gram koymadim.meyve suyuda yok.cogu zaman kola ve su..tatlida pek yemedim.yedim ama tadimlik.cok yememeye calisiyorum.sonucta buyuk emekler verdigim bir kilom var ama illaki alcam malesef neyse onuda gelince 1 haftada kasinca veririm .neyse bakacaz artik.gorusuruz
tesekkur ederimDoğum günün kutlu olsun canım :)
Haydi bakalim insallah devam tabi.hala fazlalarimiz vargünaydın kızlar. valla dün çok yedim karnım acıktı fena şekilde yedim . zaryacım zor geçeceğim gibi görünüyor ayrıca seni bırakıp gitmem birlikte yola devam :)
Canim c gozleme ve pizza cok seviyorum.bugun ve dun 1 bardak kola ictim.inanki cok zor verdik şu kilolari.emekler boşa gitmesin diye yoksa yerdim yinedeCanım otelde iyi tutuyosun kendini ben gözlemeye hiç dayanamıyorum bi de habire bişiler içerim ben şişerim hemen :)))
Canim dogumgunun kutlu olsun.ertesi gunde yemeni minumuma cek dengelersin hemen.cok vicdan yapmadün doğumgünümdü yedimde yedim.Sabah kalkar kalkmaz 30 dk eliptik bisikletle spor yaptım bitürlü regl olamadım hala
Evet almasi ne kadar kolay vermesi de bir o kadar zorCanim c gozleme ve pizza cok seviyorum.bugun ve dun 1 bardak kola ictim.inanki cok zor verdik şu kilolari.emekler boşa gitmesin diye yoksa yerdim yinede
teşekkür ederim cnmCanim dogumgunun kutlu olsun.ertesi gunde yemeni minumuma cek dengelersin hemen.cok vicdan yapma
valla ben dikkat etmeme rağmen yol alamıyorum yine takıldık niye bilmiyorumgünaydın kızlar. nasıl gidiyoruz şahsen ben gitmiyorum.
DÖNEM DÖNEM OLABİLİYOR BENDE AYNI DURUMDAYIMvalla ben dikkat etmeme rağmen yol alamıyorum yine takıldık niye bilmiyorum
İnş çabuk biter bu dönem canım bayramda ufak bi tatil yapıcaz biraz formda olmak istiyorum inşDÖNEM DÖNEM OLABİLİYOR BENDE AYNI DURUMDAYIM
geçmiş olsun cnm bol bol sıvı tüket c vitamini algünaydın kızlar 2 gündür çok fena grip oldum başım heryerim agrıyor