- 18 Ağustos 2022
- 2.965
- 9.390
-
- Konu Sahibi bisusaysun
- #21
Yine kavga çıkarılacak kadar büyük bir olay değil, arayıp sorsaydınız ya da oturup yeseydiniz koskoca kadınsınız. Yalnızsınız diye hayatı eşinize zindan mı edeceksiniz?
Yine kavga çıkarılacak kadar büyük bir olay değil, arayıp sorsaydınız ya da oturup yeseydiniz koskoca kadınsınız. Yalnızsınız diye hayatı eşinize zindan mı edeceksiniz?Aç kaldım diyerek değil onu beklediğim için kavga çıktı . Kontrolcü olmamın sebebi burada tek olmam eşimin ailesi arkadaşları vs hep burada
Bilerek söylemiyor bunu biliyorum eşim çok akıllı biri beni nerede sinire edeceğini biliyorYine kavga çıkarılacak kadar büyük bir olay değil, arayıp sorsaydınız ya da oturup yeseydiniz koskoca kadınsınız. Yalnızsınız diye hayatı eşinize zindan mı edeceksiniz?
O akıllılık değil yalnız uyanıklık. Sizi manipüle ediyorsa bunu fark ediyorsanız söz vermek terapiye gidin şahsen ben öyle yaptım çok huzurluyum suan masallah diyeyim . Siz de eşinizin her anından haberdar olmak gibi bir kaygı var galiba . Ben de benzer hatalar yaptım hatta burda bir konum bile vardı günlerce konuşuldu suan ise tam tersi ben kendimi daha rahat hissediyorumÇok konuştuk sözler verdi eşim bidaha olmayacak bazı şeyler için ama tutmuyor sözlerini ona güvenim de sevgim de azalıyor
Birde eşime kızma sebebim eşim çok akıllı biri böyle üstten girip alttan çıkar ben ne ara bunu yaptım dersiniz o derece
Küsken yemek yaptım önüne verdim yemedi bile. Gidip topladım daha ne yapabiliriYine kavga çıkarılacak kadar büyük bir olay değil, arayıp sorsaydınız ya da oturup yeseydiniz koskoca kadınsınız. Yalnızsınız diye hayatı eşinize zindan mı edeceksiniz?
Bu baya iyi fikirmiş yalnız yaHemen öğretiyorum size.
Basit ama etkili bir yöntemdir bu. Kuralına göre uygularsanız kesin çalışır.
Öncelikle bunu dert etmemeye çalışmak yerine, sizin dert ettiğiniz şeyi eşinizin de dert etmesini sağlamak zorundasınız.
Siz bi köşede bunu düşünürken o keyif kahvesi içiyorsa olmaz.
Rolleri değiştireceksiniz ve keyif kahvesini siz içeceksiniz.
Öncelikle ihtiyacımız olan şey, durgun ve hissiz bir çift göz. Sakin ve dingin bir ruh hali. kararlılık. Irade ve sabır . Bunlar olmadan bu yöntem uygulanmaz.
Yöntemi anlatiyorum şimdi.
Eşiniz bu gibi davranışları adet haline getirmediyse açıkça sorabilirsiniz derdin nedir, neden suratın asık diyebilirsiniz .
Ama eşiniz bunu sık sık yapıyorsa sizin yapacağınız şey , ilişkinizi onun koyduğu sınırlardan daha da geriye çekmek.
Yani küsmemek ama gerekmedikçe de konuşmamak.
Mesela;
Eşiniz işten eve geldi. Siz sadece "hoş geldin" deyin. Sakın gülmeyin. Güler yüz göstermeyin. Fakat surat da asmayın. Hoş geldin deyin. Ve başka şey sormayın.
Sorularına daima en kısa cevaları verin. Evet. Hayır bilmiyorum gibi. Hiç-bir zaman çok gerekmeyen bir kelime söylemeyin. Asla sÖzu uzatmayin.
Size bi şey anlatıyor mesela yolda gelirken bir trafik kazasi görmüş onu anlatıyor. Yüzüne bakın, Öyle mi deyin. Yüzüne bakmaya devam edin ve susun. Saniyelik bir bakışmadan sonra hemen başka bir şeyle ilgilenin. Başka yere bakmaktansa hemen iş icat edin ve ona yönelin. Trafik kazasıyla fazla ilgilenmeyin ama sessiz de kalmayın.
Eşinizi dinleyin. Ama tepkileriniz daima çok kısıtlı olsun.
Nasılsın derse. Iyiyim,sen diye sorun. Ve susun.
Hiç-bir zaman suratınız asık olmasın. Fakat güler yüzünüz hic olmasın. O kadar profesyonel bir denge kurmak zorundasınız ki... eşiniz bir şeyler olduğunu anlamalı fakat asla somut bir şey gösterememeli. Asla ispat edememeli.
Yemek hazır. Teşekkür ederim.
Doğrudur. Evet
Hayır. Bilmiyorum. Duymadım... gibi politik cevaplar verin. Cümleleriniz daima mantık çercevesinde olsun hiçbir zaman bir duygu durumu açıklamasın.
Size neyin var neden böylesin derse. Gülümseyin. Yüzünüzde gıcık bir gülümseme ile "bi şeyim yok canım nerden çıkardın" deyin. O kadar doğal davranın ki kendisinin yanlış anladığına , sizin son derece normal olduğunuza inansın, ama asla ikna olamasın.
Bu şekilde 1 hafta süründürürseniz psikolojik şiddetin öyle değil , böyle yapıldığını öğrenir.
Aaayy tam aradığım cevap aslında benim eşimde çok küser ama bı çözüm bulamazdim bu anlatiminixi mutlaka ama mutlaka deniycem çok mantıklı geldiHemen öğretiyorum size.
Basit ama etkili bir yöntemdir bu. Kuralına göre uygularsanız kesin çalışır.
Öncelikle bunu dert etmemeye çalışmak yerine, sizin dert ettiğiniz şeyi eşinizin de dert etmesini sağlamak zorundasınız.
Siz bi köşede bunu düşünürken o keyif kahvesi içiyorsa olmaz.
Rolleri değiştireceksiniz ve keyif kahvesini siz içeceksiniz.
Öncelikle ihtiyacımız olan şey, durgun ve hissiz bir çift göz. Sakin ve dingin bir ruh hali. kararlılık. Irade ve sabır . Bunlar olmadan bu yöntem uygulanmaz.
Yöntemi anlatiyorum şimdi.
Eşiniz bu gibi davranışları adet haline getirmediyse açıkça sorabilirsiniz derdin nedir, neden suratın asık diyebilirsiniz .
Ama eşiniz bunu sık sık yapıyorsa sizin yapacağınız şey , ilişkinizi onun koyduğu sınırlardan daha da geriye çekmek.
Yani küsmemek ama gerekmedikçe de konuşmamak.
Mesela;
Eşiniz işten eve geldi. Siz sadece "hoş geldin" deyin. Sakın gülmeyin. Güler yüz göstermeyin. Fakat surat da asmayın. Hoş geldin deyin. Ve başka şey sormayın.
Sorularına daima en kısa cevaları verin. Evet. Hayır bilmiyorum gibi. Hiç-bir zaman çok gerekmeyen bir kelime söylemeyin. Asla sÖzu uzatmayin.
Size bi şey anlatıyor mesela yolda gelirken bir trafik kazasi görmüş onu anlatıyor. Yüzüne bakın, Öyle mi deyin. Yüzüne bakmaya devam edin ve susun. Saniyelik bir bakışmadan sonra hemen başka bir şeyle ilgilenin. Başka yere bakmaktansa hemen iş icat edin ve ona yönelin. Trafik kazasıyla fazla ilgilenmeyin ama sessiz de kalmayın.
Eşinizi dinleyin. Ama tepkileriniz daima çok kısıtlı olsun.
Nasılsın derse. Iyiyim,sen diye sorun. Ve susun.
Hiç-bir zaman suratınız asık olmasın. Fakat güler yüzünüz hic olmasın. O kadar profesyonel bir denge kurmak zorundasınız ki... eşiniz bir şeyler olduğunu anlamalı fakat asla somut bir şey gösterememeli. Asla ispat edememeli.
Yemek hazır. Teşekkür ederim.
Doğrudur. Evet
Hayır. Bilmiyorum. Duymadım... gibi politik cevaplar verin. Cümleleriniz daima mantık çercevesinde olsun hiçbir zaman bir duygu durumu açıklamasın.
Size neyin var neden böylesin derse. Gülümseyin. Yüzünüzde gıcık bir gülümseme ile "bi şeyim yok canım nerden çıkardın" deyin. O kadar doğal davranın ki kendisinin yanlış anladığına , sizin son derece normal olduğunuza inansın, ama asla ikna olamasın.
Bu şekilde 1 hafta süründürürseniz psikolojik şiddetin öyle değil , böyle yapıldığını öğrenir.
Evet her anında haberdar olmak isterim çünkü sevgiliyken öyleydik evlilik daha ayrı olması lazım bence . Ben eşimin gün içinde nerde olduğunu neden akşam öğreneyim ki meselaO akıllılık değil yalnız uyanıklık. Sizi manipüle ediyorsa bunu fark ediyorsanız söz vermek terapiye gidin şahsen ben öyle yaptım çok huzurluyum suan masallah diyeyim . Siz de eşinizin her anından haberdar olmak gibi bir kaygı var galiba . Ben de benzer hatalar yaptım hatta burda bir konum bile vardı günlerce konuşuldu suan ise tam tersi ben kendimi daha rahat hissediyorum
Gerçekten beni anlayan tek yorum bu galiba çok teşekkür ederim ben de tavır yapmayı düşünüyorum nereye kadar sürerse artıkben sizin neye takıldığınızı anladım. ben de sinir olurdum açıkcası. cocuk muyum ben, beni mi eyliyorsun? açık açık söyle dısarı çıkıcam diye ne oyunlar falan. sanki basında gardiyan var
tribi konusunda da bırakın atsın tribini. umursamadığınızı görünce kedi gibi gelir o. gelirse de artık sıkıldığınızı ve karsınızda sorunları konusarak çözebilen bir yetişkin görmek istediğinizi söyleyin.
Kendilerini fazla akıllı sanıyor bu erkeklerBenim eşim de gitse iki saat durur gelir ben sadece planlı böyle sanki spontane gelişmiş bişeymiş gibi göstermesine takılıyorum yoksa gidebilir ben de keyif yaparım evde
Mesela bakin bu çok yanlış birebir psikolog söyledi bunu bana bu tarz kontrollcü ve aşırı boğucu tavırlar mutsuzluktan başka bir şey getirmez inanın,şuan kendimi görüyorum sizdeEvet her anında haberdar olmak isterim çünkü sevgiliyken öyleydik evlilik daha ayrı olması lazım bence . Ben eşimin gün içinde nerde olduğunu neden akşam öğreneyim ki mesela
Bacım çözümü söylüyorum. Aaaa dışarı m çıkıyorsun hah çok iyi oldu ben de çıkayım de at kendini dışarı. Çağır arkadaşını hiç bulamazsan kendin git kahve iç yemek ye kitap oku. Valla ben de bireysel zaman geçirmeyi özlemiştim de. Koşarak at kendini dışarı. Çağır eve kankalarını. Git spor salonunaKızlar eşim en ufak şeylere bile küsüyor. En son tartışmamız dışarı çıkma yüzünden oldu sınavı vardı izin almıştı gün içinde sınava girip arkadaşlarının yanına gitmiş bana bi hediye almış sana bi süprizim var meydana gel dedi neyse hediyesini verdi gezdik tozduk güzel bi gün geçirdik. Sonra eve geldik ama anladım dışarı çıkacağını çünkü telaşlı bi hali vardi anladim sonrasında tlf çaldı arkadaşı aradı gel felan dediler sonra o da tamamdedi. Sonra eşim yanıma gelip seninle danışmadan bi anda tamam dedim ama istemezsen çıkmam dedi. Ben çıkmasında değilim zaten tamam dedin dedim. O kadar anlaşılmış bişeydi ki eşimin tavırlarından anlıyordum
Neyse ben tavır yapınca ki dışarı çıkmasına değil anlaşılmış bişeyi bana diretmesine kızdım ben sonrasında yemek yapmayacağımı söyledim eşim tok olduğunu söyledi dışarıdan bişe söyle o zaman ben de uğraşmıyım dedim
Sonra bana tavır yapma bu halin ne vs başırmaya başladı ben tıraşa gidip geliyorum dedi mahallede berber
Neyse bişe demedim gitti içeri geldi hala bana sevgi sözcüğü felan dedi canım aşkım gibisidnen ama ben devam etmedim üstünü hala çıkarmamıştı ben de neden üstünü çıkarmadın dedim korkma bi yere gitmeyeceğim dedi ben de istiyorsan gidebilirsin dedim zaten gitmek istesem giderim sana soracak değilim dedi ben de ipler koptu bişe demedim
Dışarı çıksada bi iki saate gelen biri ama bunu bu kadar üstelemesine abartmasına ve kaç gündür konuşmutor ben de onunla konuşmuyorum en ufak bişeyde bile bazen defalarca konuşmuyor bi iki aydır küsme huyu yoktu yine başladı. Ben de o nereye kadar böyle giderse gitmeyi düşünüyorum çok yoruldum barıştığımızda güzsece söylesem de sözlerini tutmuyor uzaktayım ailemden ben de aileme gideyim diyemiyorum
Şuanki düşüncem ona küs kalmanın bişeye yaramayacağını göstermek olacak o gelse de biraz uzatmayı düşünüyorum ki her geldiğinde ben affettiğimi için buna güveniyor bence ama kaç gündür uyuyamıyorum Artık küsmesinden çok yoruldum sizce ne yapmalıyım hanımlar (3 gündür küsüz)
Adam laf atsa deneyeceğim ama sıfır konuşmaHemen öğretiyorum size.
Basit ama etkili bir yöntemdir bu. Kuralına göre uygularsanız kesin çalışır.
Öncelikle bunu dert etmemeye çalışmak yerine, sizin dert ettiğiniz şeyi eşinizin de dert etmesini sağlamak zorundasınız.
Siz bi köşede bunu düşünürken o keyif kahvesi içiyorsa olmaz.
Rolleri değiştireceksiniz ve keyif kahvesini siz içeceksiniz.
Öncelikle ihtiyacımız olan şey, durgun ve hissiz bir çift göz. Sakin ve dingin bir ruh hali. kararlılık. Irade ve sabır . Bunlar olmadan bu yöntem uygulanmaz.
Yöntemi anlatiyorum şimdi.
Eşiniz bu gibi davranışları adet haline getirmediyse açıkça sorabilirsiniz derdin nedir, neden suratın asık diyebilirsiniz .
Ama eşiniz bunu sık sık yapıyorsa sizin yapacağınız şey , ilişkinizi onun koyduğu sınırlardan daha da geriye çekmek.
Yani küsmemek ama gerekmedikçe de konuşmamak.
Mesela;
Eşiniz işten eve geldi. Siz sadece "hoş geldin" deyin. Sakın gülmeyin. Güler yüz göstermeyin. Fakat surat da asmayın. Hoş geldin deyin. Ve başka şey sormayın.
Sorularına daima en kısa cevaları verin. Evet. Hayır bilmiyorum gibi. Hiç-bir zaman çok gerekmeyen bir kelime söylemeyin. Asla sÖzu uzatmayin.
Size bi şey anlatıyor mesela yolda gelirken bir trafik kazasi görmüş onu anlatıyor. Yüzüne bakın, Öyle mi deyin. Yüzüne bakmaya devam edin ve susun. Saniyelik bir bakışmadan sonra hemen başka bir şeyle ilgilenin. Başka yere bakmaktansa hemen iş icat edin ve ona yönelin. Trafik kazasıyla fazla ilgilenmeyin ama sessiz de kalmayın.
Eşinizi dinleyin. Ama tepkileriniz daima çok kısıtlı olsun.
Nasılsın derse. Iyiyim,sen diye sorun. Ve susun.
Hiç-bir zaman suratınız asık olmasın. Fakat güler yüzünüz hic olmasın. O kadar profesyonel bir denge kurmak zorundasınız ki... eşiniz bir şeyler olduğunu anlamalı fakat asla somut bir şey gösterememeli. Asla ispat edememeli.
Yemek hazır. Teşekkür ederim.
Doğrudur. Evet
Hayır. Bilmiyorum. Duymadım... gibi politik cevaplar verin. Cümleleriniz daima mantık çercevesinde olsun hiçbir zaman bir duygu durumu açıklamasın.
Size neyin var neden böylesin derse. Gülümseyin. Yüzünüzde gıcık bir gülümseme ile "bi şeyim yok canım nerden çıkardın" deyin. O kadar doğal davranın ki kendisinin yanlış anladığına , sizin son derece normal olduğunuza inansın, ama asla ikna olamasın.
Bu şekilde 1 hafta süründürürseniz psikolojik şiddetin öyle değil , böyle yapıldığını öğrenir.
Ya ben de hani çıkıyorum dediğinde güle güle hayatım demek istiyorum ki şaşırsın ne oluyo bu kız benimle vakit geçirmek işyerdi tavır yapardı desin istiyorum ama sonra ya bu tavra alışıp çok arkadaşlarının yanına gitmeye alışır diye korkuyorum aslında benim sorunum buMesela bakin bu çok yanlış birebir psikolog söyledi bunu bana bu tarz kontrollcü ve aşırı boğucu tavırlar mutsuzluktan başka bir şey getirmez inanın,şuan kendimi görüyorum sizde
Arkadaşım yok ki hiç burada…Bacım çözümü söylüyorum. Aaaa dışarı m çıkıyorsun hah çok iyi oldu ben de çıkayım de at kendini dışarı. Çağır arkadaşını hiç bulamazsan kendin git kahve iç yemek ye kitap oku. Valla ben de bireysel zaman geçirmeyi özlemiştim de. Koşarak at kendini dışarı. Çağır eve kankalarını. Git spor salonunaeşini hiç sallama hayatının merkezine koyma
Salla Bacım ya sana da iyi gelir kızlar dostlar. Giderse de gitsin. Kalk git ver kartını beni de kuaföre bırak bir bakım yaptırayım deYa ben de hani çıkıyorum dediğinde güle güle hayatım demek istiyorum ki şaşırsın ne oluyo bu kız benimle vakit geçirmek işyerdi tavır yapardı desin istiyorum ama sonra ya bu tavra alışıp çok arkadaşlarının yanına gitmeye alışır diye korkuyorum aslında benim sorunum bu
Keyif kahvemi içiyorum evin içinde mırıldanarak şarkı söylüyorum laptoptan bir şeyler araştırıyorum başka bi odada. Ama konulmuyor adam bi adımı yok cümlesi yok ahfjjwjsHemen öğretiyorum size.
Basit ama etkili bir yöntemdir bu. Kuralına göre uygularsanız kesin çalışır.
Öncelikle bunu dert etmemeye çalışmak yerine, sizin dert ettiğiniz şeyi eşinizin de dert etmesini sağlamak zorundasınız.
Siz bi köşede bunu düşünürken o keyif kahvesi içiyorsa olmaz.
Rolleri değiştireceksiniz ve keyif kahvesini siz içeceksiniz.
Öncelikle ihtiyacımız olan şey, durgun ve hissiz bir çift göz. Sakin ve dingin bir ruh hali. kararlılık. Irade ve sabır . Bunlar olmadan bu yöntem uygulanmaz.
Yöntemi anlatiyorum şimdi.
Eşiniz bu gibi davranışları adet haline getirmediyse açıkça sorabilirsiniz derdin nedir, neden suratın asık diyebilirsiniz .
Ama eşiniz bunu sık sık yapıyorsa sizin yapacağınız şey , ilişkinizi onun koyduğu sınırlardan daha da geriye çekmek.
Yani küsmemek ama gerekmedikçe de konuşmamak.
Mesela;
Eşiniz işten eve geldi. Siz sadece "hoş geldin" deyin. Sakın gülmeyin. Güler yüz göstermeyin. Fakat surat da asmayın. Hoş geldin deyin. Ve başka şey sormayın.
Sorularına daima en kısa cevaları verin. Evet. Hayır bilmiyorum gibi. Hiç-bir zaman çok gerekmeyen bir kelime söylemeyin. Asla sÖzu uzatmayin.
Size bi şey anlatıyor mesela yolda gelirken bir trafik kazasi görmüş onu anlatıyor. Yüzüne bakın, Öyle mi deyin. Yüzüne bakmaya devam edin ve susun. Saniyelik bir bakışmadan sonra hemen başka bir şeyle ilgilenin. Başka yere bakmaktansa hemen iş icat edin ve ona yönelin. Trafik kazasıyla fazla ilgilenmeyin ama sessiz de kalmayın.
Eşinizi dinleyin. Ama tepkileriniz daima çok kısıtlı olsun.
Nasılsın derse. Iyiyim,sen diye sorun. Ve susun.
Hiç-bir zaman suratınız asık olmasın. Fakat güler yüzünüz hic olmasın. O kadar profesyonel bir denge kurmak zorundasınız ki... eşiniz bir şeyler olduğunu anlamalı fakat asla somut bir şey gösterememeli. Asla ispat edememeli.
Yemek hazır. Teşekkür ederim.
Doğrudur. Evet
Hayır. Bilmiyorum. Duymadım... gibi politik cevaplar verin. Cümleleriniz daima mantık çercevesinde olsun hiçbir zaman bir duygu durumu açıklamasın.
Size neyin var neden böylesin derse. Gülümseyin. Yüzünüzde gıcık bir gülümseme ile "bi şeyim yok canım nerden çıkardın" deyin. O kadar doğal davranın ki kendisinin yanlış anladığına , sizin son derece normal olduğunuza inansın, ama asla ikna olamasın.
Bu şekilde 1 hafta süründürürseniz psikolojik şiddetin öyle değil , böyle yapıldığını öğrenir.
Aşkım acilen sosyal çevre kurma zamanı gelmişArkadaşım yok ki hiç burada…
O konuda gerçekten ne ailesine hiçkimseye para harcamaz sadece bana harcar bu konuda şanslıyım galiba :))Salla Bacım ya sana da iyi gelir kızlar dostlar. Giderse de gitsin. Kalk git ver kartını beni de kuaföre bırak bir bakım yaptırayım deacıma fazla koruyucu olma. Zaten çok para harcayınca dibinden ayrılmaz