UZMANLARA GÖRE SAÇIN BEYAZLAMASININ ÖNÜNE GEÇMEK, HATTA BEYAZLAMIŞ SAÇIN ESKİ RENGİNE DÖNMESİ MÜMKÜN!
Ebru Çelike göre saçların beyazlamasını önlemenin ya da ak düşen saçları kendi rengine döndürmenin yolları şöyle sıralanıyor:
1. Doğru beslenme, sigara ve stresten kaçınarak beyaz saçları önlemeyi deneyebilirsiniz. Stres, gri saç nedenlerinden biridir.
2. Et, tahıl ve soya gibi protein açısından zengin yiyecekler yiyin.
3. Birkaç kurutulmuş bektaşi üzümünü hindistancevizi yağıyla siyaha dönene kadar kaynatın, elde edilen yağ, gri saçları engelleyecektir.
4. Başınızda beyaz bir saç teli gördüğünüzde yapmanız gereken ilk şey, soğan suyunu beyaz saç ve çevresindeki bölgeye uygulamaya başlamak olmalı. Bu çıkması muhtemel yeni beyaz saçları önleyecektir.
5. Beyaz veya gri saçları engellemek için artık çok geçse, saç renginizi geri döndürmek de mümkün. Bunun için Japon baharatı Wasabiayı şampuan gibi kullanarak saçınızı yıkamalısınız. Wasabia saç diplerindeki kan basıncını artırarak, saç diplerinin tekrar canlanmasını ve renk veren pigmentlerin tekrar aktif hale gelerek renk salgılamasını sağlıyor.
6. Saçların ağarmasını geciktiren diğer maddeleri şöyle sıralayabiliriz: Dut, gül, badem yağı, yeşil ceviz kabuğu, çay, kına ağacı.
7. Saçlarınızın beyazlamasını önlemek için yeterli vitamin ve mineral (demir, bakır, çinko, A ve B vitamini, folik asit) aldığınızdan emin olun.
8. Taze, yeşil yapraklı sebzeler yiyin. A Vitamini içeren yiyecekler: Koyu yeşil sebzeler ve sarı renkli meyveler. B Vitamini içeren yiyecekler: Taze yeşil yapraklı sebzeler, muz, domates, karnabahar, tahıllar ve yoğurt. Çinko içeren yiyecekler: Kırmızı et, tavuk ve yeşil sebzeler. Demir içeren yiyecekler: Sığır eti, kuru kayısı, kırmızı et, maydanoz, yumurta, buğday ve ay çekirdeği. Bakır içeren yiyecekler: Ay çekirdeği, kaju fıstığı, badem, yengeç ve istiridye, yumurta sarısı ve tüm tahıllar.
SAÇLARIN BEYAZLAMASININ SEBEPLERİ
Bizler genellikle yaş ilerledikçe saçların beyazladığını düşünürüz. Oysa Amerikan Saç Vakfına göre bunun birçok sebebi var:
Tiroid fonksiyon bozukluğu gibi metabolik durumlar
Multipl skleroz gibi otoimmün hastalık
Bazı viral hastalıklar
Genellikle doğumsal koşullardan kaynaklanan fiziksel anomaliler
Uzun süreli açlık ya da vitamin eksiklikleri
Toksik çevresel riskler
Genetik kontrolünüzü elinde tutan biyolojik saatiniz.