- 25 Temmuz 2018
- 20
- 15
- 28
-
- Konu Sahibi guzelolacakguzl
- #1
merhaba kızlar
doğru yere mi açtım emin değilim
Gün içinde gerek okulda gerek gelince ev işi olsun bir enerji düşüklüğü yaşıyorum. sanki 24 saat yetmiyor uykular yetmıyor mental olarak bir yorgunluk oluyor fiziksel yorgunluktan ziyade
insanlar birden çok işe nasıl yetişiyor anlamıyorum bu kadar stresi nasıl kaldırıyorlar onuda bilmiyorum
zihinsel olarak beni yoracak şeylerden uzaklaşmaya çalışıyorum minimalizmi hayatıma sokmak olsun sosyal medya detoksu olsun olumlama çalışmaları olsun daha pozitif daha olumlu olmaya çabalıyorum. ancak hala yeterli gelmiyor.
enerji yükseltmek için uyguladığınız yöntemler var mı? terapiler olsun meditasyon olsun size iyi gelen tavsiyeleriniz gibi
yeni üyeyim aslında yanlış yere açtıysam ve anlam karışıklığı yaratıysam kusura bakmayın
doğru yere mi açtım emin değilim
Gün içinde gerek okulda gerek gelince ev işi olsun bir enerji düşüklüğü yaşıyorum. sanki 24 saat yetmiyor uykular yetmıyor mental olarak bir yorgunluk oluyor fiziksel yorgunluktan ziyade
insanlar birden çok işe nasıl yetişiyor anlamıyorum bu kadar stresi nasıl kaldırıyorlar onuda bilmiyorum
zihinsel olarak beni yoracak şeylerden uzaklaşmaya çalışıyorum minimalizmi hayatıma sokmak olsun sosyal medya detoksu olsun olumlama çalışmaları olsun daha pozitif daha olumlu olmaya çabalıyorum. ancak hala yeterli gelmiyor.
enerji yükseltmek için uyguladığınız yöntemler var mı? terapiler olsun meditasyon olsun size iyi gelen tavsiyeleriniz gibi
yeni üyeyim aslında yanlış yere açtıysam ve anlam karışıklığı yaratıysam kusura bakmayın