Dogum yapali 10 ay oluyor ve ben gun gectikce kilo veriyorum 57 ile doguma girdim suan 49 kiloyum daha fazla kilo vermek istemiyorum arastirmalarima gore karbonhidrat tozu kilo aldırıyormus ama emzirirken kullanilirmi bilmiyorum veya yan etkisi fln varmi guvenebilirmiyim.. kullanan arkadaslar var m bana yardimci olurmusunuz
Yan etkisi var evet, kesinlikle tavsiye etmiyorum. Bunun yerine yemek sonrası bir yeşil elma yiyerek mideni büyütmeye çalış. Sonrasında doğal ve sağlıklı karbonhidratlara yönel.Aldığın kalori miktarını yükselttiğinde zaten kilo vermen duracak.
Yan etkisi var evet, kesinlikle tavsiye etmiyorum. Bunun yerine yemek sonrası bir yeşil elma yiyerek mideni büyütmeye çalış. Sonrasında doğal ve sağlıklı karbonhidratlara yönel.Aldığın kalori miktarını yükselttiğinde zaten kilo vermen duracak.