- 17 Şubat 2016
- 182
- 124
- 23
- Konu Sahibi tom raider
-
- #1
2litre su
2kabuk tarçın
1tatlı kaşıgı kadar karanfil
1tatli kaşıgı kadar top biber(ögütülmemiş karabiber)
2yeşil elma
Kızlar öncelikle elmayi ve limonu guzelce yıkayıp 8e bölüp kabuklarıyla tencereya atıyoruz.ardından diger malzemeleri koyup ocagin altini yakiyoruz.kaynamaya başlayınca ocagın altını kısarak 20dk daha pişiriyoruz.ocaktan aldiktan sonra ılımaya bırakıyoruz.ılıdiktan sonra süzüp bir sürahiye koyuyoruz.bunu günde kac ögün yemek yiyorsak yemeklerden 10dk önce bir bardak iciyoruz.
Kızlar bu tarifi bugün uygulamaya basladım daha icmedim bile kahvalti etmedigim icin ama arkadasim bununla haftada 3kilo verdi.internetten de arastirdim 2haftada 4kilo verenler var.metabolizmayı accayip hızlandiriyormuş.insallah işe yarar.tadi fena degil kokusu çok güzel denemeye deger
2kabuk tarçın
1tatlı kaşıgı kadar karanfil
1tatli kaşıgı kadar top biber(ögütülmemiş karabiber)
2yeşil elma
Kızlar öncelikle elmayi ve limonu guzelce yıkayıp 8e bölüp kabuklarıyla tencereya atıyoruz.ardından diger malzemeleri koyup ocagin altini yakiyoruz.kaynamaya başlayınca ocagın altını kısarak 20dk daha pişiriyoruz.ocaktan aldiktan sonra ılımaya bırakıyoruz.ılıdiktan sonra süzüp bir sürahiye koyuyoruz.bunu günde kac ögün yemek yiyorsak yemeklerden 10dk önce bir bardak iciyoruz.
Kızlar bu tarifi bugün uygulamaya basladım daha icmedim bile kahvalti etmedigim icin ama arkadasim bununla haftada 3kilo verdi.internetten de arastirdim 2haftada 4kilo verenler var.metabolizmayı accayip hızlandiriyormuş.insallah işe yarar.tadi fena degil kokusu çok güzel denemeye deger