canım internette birsürü menüler var onlardan faydalanabilirsin ayına göre günlük beslenme tabloları var bi araştır o kadar çok varki birsürü tarifte var al sana örnek bi menü ben kızıma bunu uygulamıştım bazen değişebiliyortabi
Sabah Uyandığında
150 - 180 ml anne sütü veya biberon maması
Ara öğün
125 g meyve püresi
Öğle Öğünü
Sebze Çorbası:
•Havuç,patates,pirinç,kabak,taze fasulye gibi sebzeleri ezerek ya da tel süzegçten süzerek püre kıvamına getiriniz.
•60 ml biberon mamasıl koyarak sulandırınız.
Akşamüstü Öğünü
150-180 ml anne sütü, biberonmaması ya da yoğurt veya meyveli yoğurt
Akşam Öğünü
1 öğün biberonmaması veya Sütlü Pirinçli kaşık maması veya bebek muhallebisi
Gece Öğünü
150 - 180 ml anne sütü veya biberon maması
Gece Uyandığında
150 - 180 ml anne sütü veya biberon maması
bazı aralardada taze meyvaların suyu sıkılarak verilir