O diyetin çeşitli zararları bar tek yönlü beslenmeyi önerdiği için, hamile olsanız da olmasanızda. Bence diyet yapmak yerine hayatınızdan kola vs çıkarıp, hamurişi yemekleri azar azar yerseniz kilo verebilirsiniz. Bir diyetisyene görünüp durumu söylerseniz o da size yardımcı olacaktır