- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
Allah seni nasıl biliyosa öyle yapsın e mi sevgi
kusura bakma bekleyemem. ben önden gidip yer kapayım, sen yetişirsin arkadan
aaa ewt haberim yokk,,60 da cok deil mi yawww,,ama tabi kendini en iyi sen bilirsin,,dayanacak azmim gücüm war diosan onuda yaparsın sen sekerim,,dağ gibi kadınsın,,seni son 5 kilomu yıkacak
PS: Dağ gibi kadınsın derken güç anlamında dedim haa yanlıs anlasılmasın
Hmmm :44: O zaman bence de hem sağlık için de, 60-65 sana çok iyi olurKi başarırsın sen yani
Kız 4,5 aydır 10 kiloyu veremedim.. Dış kulvardan beni geçcen yaaa hahahhaDur bi 56 olaydım ben de hihihih ama yok yok beni beklersen varamazsın sonuca hahah Sen kaptırıver gel
dukandan herkes mutlu mu?kitabını aldım okumaya başladım bakalım.ama fazla et yemeyen meyveyi cok seven biri için nasıl olacak bilmiyorum.
yok söylediği normaldi. ben hala kiloluyum, farkındayım. eskiye göre kıyaslarsam tamam çok kilo verdim hatta kendi çapımda bir mucize bu yaptığım. ama gerçekleri de görmek lazım.
boyum 155. uzun yillardır 85-95 kilo arasında gider gelirim. arada 1-2 kez 75-78 kg ye indiriğim oldu ama kalıcı olmadı. diyete başladığım zaman, en kilolu olduğum zamandı. dediğim gib, şu anki kilomu orta okulda görmüşümdür en son.
şu an 42 bedenim. bazı giysilerde 40 da oluyor. diyete ilk başladığımda 42 beden olacaksın deseler dalga geçiyorlar derdim. ama şimdi gerçek oldu ve daha fazlasını da yapabileceğimi biliyorum. yani yaşadığım şeyin benim için anlamı çok büyük.
sıfır beden olmak falan istemem. ben azıcık dolgunluk severim ne yalan söyleyeyim. ama bol kesim 38 lere, dar kesim 40 lara sığayım istiyorum. olmayacak birşey değil. bunun da farkındayım. o yüzden 60 olsam ne ala dedim kendi kendime.
tabi duruma da bakarım. 60 a doğru yol alırken başıma neler gelecek bilmiyorum şu anda. en azından kurban bayramına kadar kendime süre tanıdım. en kötü ihtimal kurban bayramından sonra geçerim dedim güçlendrmeye. 2,5 ay var daha. o zamana kadar 10 kg gider ya da 38 bedene ulaşırım gibime geliyor. zayen ramazandan sonra callaneticse de başlayacağım tekrar.hayırlısı diyelim yine de...
Yani sadece güçlendirmedikler mi yarışmaya katılabilir?
O vakit bende arıza çıkarırım.
Kupayı aldım işte.
Kızlar şaka yapıyorum. Sakın bu yazdıklarım ciddiye alınmasın.
ekimciğim, ne güzl yazmışsın. öpüyorum seni...
aaaaaa ekim gelmiş hoşgeldin ekimm
Yaz tabi yahuuu.. Neyin eksik, fazlan varbana bakma sen, ben android gibi işey oldum artık. ya şimdi böyle söyleyince garip oluyor belki de, ben hala şişmanım o yüzden veriyorum. sen iyice zayıfladın. yağ kalmadı ki vücut rahat rahat harcasın. bende hala çok var. kitap konusuna gelince, zaten sinir oluyorum, başkaları yazıyor da ben yazmıyorum diye. iyice niyetine girdim. bi bakacam bu işlere. 10 kilo verenler kitap yazıyor, milletin dandik dundik tarifleri internette geziyor. asıl kitaplık mevzu da bende, en kral tarifler de... hadi bana biraz gaz verin bu konuda. efsane olayım.
ya da aklıma ne geldi kızlar, bi proje üretsem, hep beraber içinde yer alır mısınız? destek olur musunuz?
Ne güzel yazmışsın EkimciiiikkkHepinize bol eksili, sağlıklı, mutlu bir gün diliyorum.
Benim koşuşturma aynen devam ediyor ama bu sabah tartıldım ve tartıda gördüğüm rakama inanamadım, 55,6 kiloyum :)))
Genç kızlığım dahil bu kiloyu hiç görmedim ben arkadaşlar, koşuşturmadan da biraz gitti sanırım ama kilo almıyor olmam çok güzel.
Kilosundan çok rahatsız, mutsuz, diyete henüz başlamayan, tereddütle bakan arkadaşlarım,
Ben ki tiroid nedeniyle neredeyse aç gezip, bir sürü diyetisyen deneyimime rağmen kilo veremeyen hadi verdim diyelim, verdiğim 1 - 2 kiloyu da fazlasıyla geri alan muhteşem bir bünyeye sahip olduğumu düşünürsek bu dukan amcamın yarattığı sonuç benim için mucizeden farksız. .............
Diyete başladığımda burada olan şimdi olmayan, şu an güçlendirmedeki ve seyirdeki arkadaşlarım,
Evet benim için mucizeydi bu, ama başarmam da, inanmamda en büyük etken sizsiniz. Hepiniz ayrı bir değersiniz benim için ve çok değerlisiniz. Hepinize çok teşekkür ederim, iyi ki varsınız.
Ne kadarrrr uzun yazdım kızlar bu sabah, bu defa da böyle olsun bakalım :))
Öpüyorum hepinizi.
Hahahhaha.......
kusura bakma bekleyemem. ben önden gidip yer kapayım, sen yetişirsin arkadan
Canım, sende mi 5+5 yapıyorsun?
Ben pazardan beri yapıyorum. Bugün son günüm . Kaçamaklar yaptım. Yapmasaydım eminim sonucum çok iyi olacaktı.
Bende bugün 4. günüm hala wc ye çıkamadım.
Geçen hafta seyirde günde 3 kez çıkıyordum. Wc ye çıkmayı özledim.
Kız +200 olsan ne olur.. 1 kilo vermişin de ettiğin laf mı şimdiAfferim ciciiimmm!!
ekim gelmiş selam ekim
ben 15'inde regl olacağım 10 gün önceden başlayan açlık atakları bu kez daha geç geldi. yiyom yiyom doymuyom yine. inşallah tatlı krizi gelmez bu seferde. geçenki gibi. ay neydi o öle ya
bana bakma sen, ben android gibi işey oldum artık. ya şimdi böyle söyleyince garip oluyor belki de, ben hala şişmanım o yüzden veriyorum. sen iyice zayıfladın. yağ kalmadı ki vücut rahat rahat harcasın. bende hala çok var. kitap konusuna gelince, zaten sinir oluyorum, başkaları yazıyor da ben yazmıyorum diye. iyice niyetine girdim. bi bakacam bu işlere. 10 kilo verenler kitap yazıyor, milletin dandik dundik tarifleri internette geziyor. asıl kitaplık mevzu da bende, en kral tarifler de... hadi bana biraz gaz verin bu konuda. efsane olayım.
ya da aklıma ne geldi kızlar, bi proje üretsem, hep beraber içinde yer alır mısınız? destek olur musunuz?
Ay olsun yaaa... Bak ben 3 hafta önceki kilomu göremedim halaaayy yok delycim yaa 2 hafta önce 66.2 olmuştum zaten de kaçamaklardan aldığımı verdim anca şimdi
donbulcuğum, bana kızma bu diyeceklerim için. gerçi kızsan da diyeceğim ben. liposuction dedin. yağ birikintisi var dedin tamam... gittin yaptırdın. ama sanırım paran çok ve harcamaya yer arıyorsun. o yöntemlerin hemen hemen tümü yalan dolan. güzellik salonları, aletler,ilaçlar şunlar bunlar... hepsi dertli insanların sırtından para kazanma, sömürme yolları.
bir zamanlar kısıtlı bütçemle ben de daldım o işlere. hepsinden boyumun ölçüsünü adım.
spor dediğin ne ki, en azından yürüyüş yaparsın deği mi? bu kadar basit. ben bugüne kadar yürüyüş haricinde sadece 1 ay callanetics yapabildim. sadece yürüyüş yani o kadar... başka bişey yok.
o kemeri almışsın iyi olmuş. bende de var. yorgun olduğumda baldırlarıma masaj yapmak için kullanıyorum. ayrıca kan dolaşımını hızlandırdığı için, selülit problemlerinde de düzenli kullanımda işe yarar. ama seni zayıflatmaz.
pasif bilmem ne, aktif bilmeme ne, kavitasyon, mavitasyon, lipozart hipocurt.... hepsi aynı amaca hizmet eder.
bak sen ne güzel diyetini yapıyorsun zaten. biraz da yürüyüş yaparsın. şu an yapamıyorsan da ameliyatın etkileri geçince başlarsın. zaten vermen gereken kilo çok fazla değil. sağlıklı bir şekilde tamamlarsın bu süreci. o saçma işlere harcayacağın parayla da kendine güzel güzel ciciler alırsın. kızma bana...
Hoşbuldum canım benimmmYarışma nasıl gidiyor :))