- 3 Eylül 2008
- 196
- 1
eveeeet ilk bildirim kediden 2. de benden olsun ben de bu sabah 66.8 çıktım yani hedef 65.8. evet pisicik senin hedef te 62.3 o zaman haydi hedefe
77.5 :)))) hafta sonu iyi çalışmışım di mi
rezalet
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
77.5 :)))) hafta sonu iyi çalışmışım di mi
rezalet
selam kızlar bugün benim elektronik tartıyla sorunum var.üzerine inip çıkmamda nerdeyse 800 gr fark oluyor.pilini değiştim.yerini değiştirdim dümdüz bi zemine koydum.ikikere aynı kiloyu tartmıyor önceden böyle yapmaz hep tek kilo gösterirdi.70,5 dim 72,2 gösterdi.vücudumda amaliyat ödemi var.amaliyata 70 le girdim doktor 2 kg nin üstünde yağ gittiğini söyledi.68 olmam gerekirken bak şu kiloya.ödem bu gider diyolar.ama 4 kilo ödemmi olur.bu ne iştir.bu ödemi nereme koydum acaba.birde 2,5 litre serum yedim.dukanıda yapıyorum.kaçak çok az.aktivya tüketiyorum 2 kutu.birde dün arkadaşım yapıp getirmiş kaysılı ekmek 2 dilim yedim.neyapayım vallahi hastaneye gittiğimden beri kabız olacağım korkusuyla katı bişi tükememiştim.bu sabahta 1 kurabiye götürdüm.kendimi suçlu hissediyorum.
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Günaydın kızlaaaaarrrr...!! Dukancanlaaarrr!!!
Biliyom biliyom var 
Ne var bunda yaa.. Daha zayıf olursun sen 
Çok değil 1,5 sene önceki halim. Siz daha iyilerini başaracaksınız, daha önce görmediğiniz minik kilolar göreceksiniz inşallah.. Benden bu kadarı çıktı :)) Bakalım.. Devam ediyorum
Teşekkürleerr.. Tombul bir fıstıkmışım accık heralde önceden 
Doyurucu Hahaha 
İnşallah daha ince hallerimi de paylaşırım.. Yavru fıstık olalım hepberaber
Teşekkür ederiimm... Amin
Ya sanırım spor yaptığım için öyle oldu.. Özellikle kolları ve bacakları çalıştırdım, en şişko yerlerim de oralarmış Onlar incelince daha çok zayıflamış gibi durmuşum sanırım o yüzden. Ama giden 9 kilo falan.. Ya da ilk gün tartı yanlış mı ölçtü nedir Aslında 70 olmuştum çünkü.. Dukan öncesi bi 3 kilo vermişliğim var Bir de bu son foto en şişko durduğum foto.. Ona bakıp rejime başladım işte Üstümdeki bluz da bi 2 kilo eklemiş heralde Bir de orda yanımda ablam var. Kendisi 38 yaşında, 1 çocuk annesi olup 50 kilo 
minicik bişi 
Ben onun yanında baya baya kadana hahahaha Ay çok fenaydı Şimdi 38 evet O zaman da 42'ye ulaşmıştım ama 44 hatırlamıyorum pek. Belki ucundan yakalamışımdır 44'ü de
Herkes aynı şeyi demiş :)) Valla dediğim gibi, heralde fotodan öyle görünmüşüm En şişko göründüğüm fotoyu buldum ki, çok zayıflamış görüniyim Basen çok vardı. Üst bacaklarım çok kalındı. Şimdi yine çok ince değiller ama; normale döndüler.. göbiş kaldı göbiş.. Bundan sonraki amacım onu götürmek :)
Benim bi de kemiklerim ağır biraz.. 58'den daha zayıf duruyorsun diyorlar... ama tartılar yalan söylemezzz Ben kendimi kandırmıyorum, 56 olmak istiyoruumm.. Dediğin gibi insanın kendisinin mutlu olduğu kilo önemli.. Saol 
En iltifat alıcı, en şişko görünen fotoyu bulmuşum demek Doğru karar Valla ben de kendimin o kadar ayıca göründüğünü bilmiyordum, fazla foto çektirmiyordum malum kilo alınca.. İşte bunu görünce karar verdim zaten diyete.. Heralde ışık da ters geldi 
Çok şişko çıkmışım fotoda
Evet bacak ve basen fenaydı.. Ama Öyle dertleri olanlar da korkmasın işte Sporla da desteklerseniz, bacak basen hatta kol bilem inceliyo Gerçi dün eşimin kardeşi tombul dedi bana ama Uyuz hahaha Biraz daha vermeliyim.. Olmucak böyle :)
İnceldiğimiz için sporla Ben değişimi çok da öyle abartı fark etmiyorum gerçi ama :S :) İnsan kendini görmüyor ya ondan heralde.. Bir de ben normalde böyleydim zaten, o kadar şişkolaşmam çok hızlı bi süreç olduğu için.. Hiç öyle olmamışım hep böyleymişim gibi geliyor. 1-1,5 senede aldım ve verdim çünkü.. Şimdi asıl biraz daha zayıflarsam tamam oldum dicem
Hepiciğine iltifatlarınız için çookkk teşekkürleeerr canlaaaarrr! Utandırdınız beniii Öpücükleeerrr hepinizeee 
Kilo verirken spor da yapalım kiii verdiğimiz 5 kilolar 10 kilo görünsün Bu arada Callan'ı anmadan geçemicem.. Herkesleri Callanetics yapmaya davet ediyorum Ayrıca kollar için dumble ve yürüyüş dee..
Benim bu aralar motivasyonum çok düşük ama.. Artık zayıflayamıcam gibi geliyor, ki zaten 58'de takılmıştım.. Hatta kilo alıyorum, çünkü yine 60 kiloyum.. Eh dün iftar davetinde fazla kaçırmasam da, diyet dışı yediğim şeylerin de etkisi var tabi. Spor da yapmıyorum
Ben 55-56 kilo olmak istiyoruumm.. Ne yapcam bilmiyoruummm.. Şimdi yine 3 gün protein yicem..
Saol.. 8-9 kilo ne kii.. Sizler dal gibi olun inşallah!! :))
............
delyyy fistik gibi olmussun tatlim benimmm masallah
Teşekkürleeerrharika olmuşsun canım
Saol canım.. ama var di mi hahahhapantolonlu ve şortlu halin gayet fıstık görünüyoo kız, dediğin kadar fazlan yok bee
Biliyom biliyom var Canıımm.. Saolsüpersiiinnn süppeerrrrr
Ne var bunda yaa.. Daha zayıf olursun sen Çok değil 1,5 sene önceki halim. Siz daha iyilerini başaracaksınız, daha önce görmediğiniz minik kilolar göreceksiniz inşallah.. Benden bu kadarı çıktı :)) Bakalım.. Devam ediyorum Teşekkür ederiimm :)
fıstık olmuşsun delycim. gerçi önceden de fıstıkmışsın
Teşekkürleerr.. Tombul bir fıstıkmışım accık heralde önceden Doyurucu Hahaha İnşallah daha ince hallerimi de paylaşırım.. Yavru fıstık olalım hepberaber Sevgili DELY süper bir görünüme sahip olmuşsunuz.
Ya sanki 15 kilo vermiş gibisiniz.Şu an sanıyorum 38 beden giyiniyorsunuz. Önceden ise 44 giyiniyor olmalısınız.
Teşekkür ederiimm... Amin Ya sanırım spor yaptığım için öyle oldu.. Özellikle kolları ve bacakları çalıştırdım, en şişko yerlerim de oralarmış
Onlar incelince daha çok zayıflamış gibi durmuşum sanırım o yüzden. Ama giden 9 kilo falan.. Ya da ilk gün tartı yanlış mı ölçtü nedir Aslında 70 olmuştum çünkü.. Dukan öncesi bi 3 kilo vermişliğim var Bir de bu son foto en şişko durduğum foto.. Ona bakıp rejime başladım işte Üstümdeki bluz da bi 2 kilo eklemiş heralde Bir de orda yanımda ablam var. Kendisi 38 yaşında, 1 çocuk annesi olup 50 kilo minicik bişi Ben onun yanında baya baya kadana hahahaha Ay çok fenaydı Şimdi 38 evet O zaman da 42'ye ulaşmıştım ama 44 hatırlamıyorum pek. Belki ucundan yakalamışımdır 44'ü de TeşekkürleerrDely incecik olmuşsun. Önceden 67 değil de 70 gibi çıkmışsın fotoğraflarda ve şu anda 36 beden gibi duruyorsun. Sen basen var diyorsun ama hiçbişeyin yok. Gene de sen mutlu hissettiğin kiloda olana kadar devam tabii..
Herkes aynı şeyi demiş :)) Valla dediğim gibi, heralde fotodan öyle görünmüşüm En şişko göründüğüm fotoyu buldum ki, çok zayıflamış görüniyim Basen çok vardı. Üst bacaklarım çok kalındı. Şimdi yine çok ince değiller ama; normale döndüler.. göbiş kaldı göbiş.. Bundan sonraki amacım onu götürmek :)Benim bi de kemiklerim ağır biraz.. 58'den daha zayıf duruyorsun diyorlar... ama tartılar yalan söylemezzz
Ben kendimi kandırmıyorum, 56 olmak istiyoruumm.. Dediğin gibi insanın kendisinin mutlu olduğu kilo önemli.. Saol Enee!! Herkes aynı şeyi söylemiş yahuu
.........
bu arada delycim fotoları gördüm. mart 2012 deki fotoda sanki 67 değilde 80 li kilolardaymışsın gibi geldi bana. fakat çok başarılısın. sanırım sende basen ve bacak problemlerin var benim gibi. ben de biraz kg vereyim foto paylaşabileyimşimdi yüzüm yohdir
En iltifat alıcı, en şişko görünen fotoyu bulmuşum demek Doğru karar Valla ben de kendimin o kadar ayıca göründüğünü bilmiyordum, fazla foto çektirmiyordum malum kilo alınca.. İşte bunu görünce karar verdim zaten diyete.. Heralde ışık da ters geldi Çok şişko çıkmışım fotoda Evet bacak ve basen fenaydı.. Ama Öyle dertleri olanlar da korkmasın işte
Sporla da desteklerseniz, bacak basen hatta kol bilem inceliyo Gerçi dün eşimin kardeşi tombul dedi bana ama Uyuz hahaha Biraz daha vermeliyim.. Olmucak böyle :)TeşekkürleeerrDelyciğiiiim bebeğimm gördüm fotoları bayıldım bayıldımmmm :) Tebrik ederim kuzum seni
Saol canım...Dely maşallah diyorum sana.
.......
Spor da yapınca böyle oluyor sanırım canım
İnceldiğimiz için sporla Ben değişimi çok da öyle abartı fark etmiyorum gerçi ama :S :) İnsan kendini görmüyor ya ondan heralde.. Bir de ben normalde böyleydim zaten, o kadar şişkolaşmam çok hızlı bi süreç olduğu için.. Hiç öyle olmamışım hep böyleymişim gibi geliyor. 1-1,5 senede aldım ve verdim çünkü.. Şimdi asıl biraz daha zayıflarsam tamam oldum dicem Hepiciğine iltifatlarınız için çookkk teşekkürleeerr canlaaaarrr! Utandırdınız beniii
Öpücükleeerrr hepinizeee Kilo verirken spor da yapalım kiii verdiğimiz 5 kilolar 10 kilo görünsün
Bu arada Callan'ı anmadan geçemicem.. Herkesleri Callanetics yapmaya davet ediyorum Ayrıca kollar için dumble ve yürüyüş dee..Benim bu aralar motivasyonum çok düşük ama.. Artık zayıflayamıcam gibi geliyor, ki zaten 58'de takılmıştım.. Hatta kilo alıyorum, çünkü yine 60 kiloyum.. Eh dün iftar davetinde fazla kaçırmasam da, diyet dışı yediğim şeylerin de etkisi var tabi. Spor da yapmıyorum
Ben 55-56 kilo olmak istiyoruumm.. Ne yapcam bilmiyoruummm.. Şimdi yine 3 gün protein yicem.. Son düzenleme:
çok geçmiş olsun umarım iyilerdir yazın hastalık hiç çekilmiyor ne hasta için ne de yakınları için
gerçi hastalık hiç bir zaman çekilmiyor ya neyse
yeni başlıyorsun diye merak etmiştim
hiç erteleme ama ramazan sonrasını ay şu ay bu olsun yapma
ha bu arada 2 3 kiloda ekleme kendine vermesi en az 3 hafta oluyor
benden iyilik dukanı bozmadan devam etmeye çalışıyorum bodruma filan gittim geldim, düşün dukan mı dayanır oraya
buraya artık yazmıyorum
sağolsun merak edip soranda yok zaten
o yüzden ben okuyup kendimi motive ediyorum sadece
inşallah ramazanda verdiklerimi eklemeden başlarım:)
hangi aşamadasın?
ben merak ediyorum:)amaaa...
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
bende geçen sene negüzel 67 kadar inmiştim.ancak boyun fıtığı yüzünden kortizon nkullandım.kortizondan sonra çıktım 77 ye sonra şu lw 60-90 dan kullandım.onunla 73,5 kadar indim.şimdi dukanla devam etmeye çalışıyoru. aslında kaçamaklar için aklıma bir fikir geldi karbonhidrat diyeti yani şu puanlama usulü geçen bir arkadaş listeyi vermişti bence en azından kaçağı ona göre yapalım.yulaf kepeği karbonhidrata giriyor.2 yemek kaşığı kaç grama denk geliyorsa puanına bakıp yerine canımızın çektiği bişeyi tüketelim.1 gün kepek yememiş luruz ama sınırı aşmamış oluruz.atkins-dukan-puanlama-karatay diyetleri hep aynı temeli barındıran diyetler.dukan amca başlangıçta sebze ve kepeği vermemiş.sonradan eklemiş.yediklerinizin yağ oranı yüzde 3 geçmesin diyor yani 1000 gramlık bir proteyinin 30 gr mı yağ olabilir.karbonhidrat olayıda aynıydı yanılmıyorsam.1000 gramda oda 30 gr eder.yani mikro düzeye ,inersen kaçamaklarının zarar vermesini buyöntemle engelleye biliriz.bakın isveç diyetide aynı ondada sebze minimum meyve yok.yani kısır döngüden kendim,zi kurtaracak bişeyler bulabiliriz.
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
umarım olursun kurabiye canavarı ben bahsi senin üzerine oynadım onagöre
Ayyy umarım kaybetmezsin
takıldım kaldım çünkü böhüüüüü.günaydn hanımlar,nasılsnz bgn?
ben dün 54,7 idim, bgn 54,2 çıktım. şu reglm de bi bitse de rahatlasam artık:S
BEN DE ben deeee:)
DELYY çok hoşsn bu arrada, ne güzel de incelmişsn, maş. sana.
ya bu dukana b.k atanlara ben pek itimat etmiyorum kızlar. zehir yiyip içmiyoruz ya, yediğimz et sebze,yoğurt peynir ne olck ki,öyle aç aç da gezmiyorz, meta. yıpranmıyo, zaten vücut rahatszlk duyunca bellli ediyo dmi ama...
ben dün 54,7 idim, bgn 54,2 çıktım. şu reglm de bi bitse de rahatlasam artık:S
Tamam o zaman yarın sabahki kilodan 1 kilo eksik görmek hedefimiz olsun :) Ben varıııııım
BEN DE ben deeee:)
DELYY çok hoşsn bu arrada, ne güzel de incelmişsn, maş. sana.
ya bu dukana b.k atanlara ben pek itimat etmiyorum kızlar. zehir yiyip içmiyoruz ya, yediğimz et sebze,yoğurt peynir ne olck ki,öyle aç aç da gezmiyorz, meta. yıpranmıyo, zaten vücut rahatszlk duyunca bellli ediyo dmi ama...
- 3 Eylül 2008
- 196
- 1
inşallah ramazanda verdiklerimi eklemeden başlarım:)
hangi aşamadasın?
ben merak ediyorum:)amaaa...
ben 16 mayısta 10 günlük atak yapmaya başladım 26 mayısta seyire geçtim ama çok ağır ilerliyorum
atak süper güzeldi
3. ve 4. gün az biraz başım ağrıdı sonrası gayet iyiydi
ama vitamini al , almayanlar atak dönemini çok bitkin geçiriyor
pharmaton veya one a day maxımum öneririm
seyirde sanırım rahat davranıyorum kilolar ağır gidiyor ama ağır gitmesi derdim değil yeterki kalıcı gitsinler
- 23 Şubat 2012
- 1.761
- 678
Sürpriiizzzzzzz!!!!
Fotoğraf koyucam demiştim :)) Medesam da soruvermiş sabahınan :)) Bişeyler ayarladım bakın bakiyim
Ama saklamak olmasın diye dar t-shirtle göbişimi de koydum. Basenler de var ama onlar daha fazla gitmiyo. Göbiş gitse iyi olcak.
Bu arada akşam oldu da kim görcek bilmem
Eki Görüntüle 481696 Eki Görüntüle 481697
Önceki halim Eylül-Ekim 2011 ve son iki foto da 25 Martta çekilip 26 Martta dukana başlamama sebep olan fotolar
Sonraki halim de pantolonlu halim 20 Temmuz, bacak şov da tatilde çekildiğim fotom 22 Temmuz
Bi dee: Önce 67 kg - Sonra 58 kg. Bacaklarda, kollarda, göbişte vs 3-5 cm arası ilcelme
Yüzüme kaş göz de çizmiştim ama çok korkunç oldu, sildim ahahahahha
süper görünüyorsun cnmmm,,maşallahhh nazar değmesin..
süperrsinnn,10 gün atak...
evet vitaminde almalıyım anladığım kadarıyla,tavsiyene uyucam:)tşkler...
olsun gitsinde kilolar, ağır gitsede olur :))
bana 4 gün atak çıkarmıştı,ama başlamadan yeniden hesaplatmayı düşünüyorum.
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Ben de kesin ağlarıımmm :)) Kestaneeeemmm... yoksa sende mi başak burcusun yaa hihihikız öyle hop hop yutmada kaynanan bişey demesin
Dün eşimin erkek kardeşi tombul dedi bana yaaa
Çocuğun yanında ağlıcaktım :S Onca diyet yaptım ne tombulu diyorum.. E bünyen öyle diyo.. :S Kesin 55 kilo olmalıyım böyle şeylere inat 
Kilo al diye yalvaracaklar da ben almıcam ondan sonra da.. Görecekler günlerini 
Ya bu muhabbete çok güldüm ben yaaasuç üstü yakalamadı ama yaa bizim tulumbalar gittikçe azalıyo kim yiyo bunları acaba gelin yoksa sen mi aşırıyosun diye lafı da kodu
Dedi mi ya gerçekten hahaha ama komik kadın yaaa sevdim hahahahaGerçekten kaçamak yapmadan diyete uyarsan daha kısa sürebilir.. ama son kilolar da yavaş gidiyor ya.. Ondan öyle demiştir.. Maksimum 6 ay düşün, daha iyisini yapabilirsin
Hoşgeldin.. Kolay gele..Hee.. Bi de öyle kural falan yok.. Bodoslama dalma usulünü kullanıyoruz
:)Valla kelin ilacı olsa diyorum... Benden de gitmiyo biliyosungünaydın kızlaar, ya ben bugün uzun zamandan sonra ilk defa 54'ü gördüm tartıda çok sinirim bozuldu dün ödül öğünümü yedim ondan büyük ihtimal ama ben normalde de ödül öğünü yapsam bile bu kadar çıkmıodum en fazla 53.8 olmuştum bugün 54.2 çok sinirim bozulduşu küsüratlardan nefret ettim yaa 4 kiloyu vermenin yolu nedir bana bi yardımcı olsanız acaba güçlendirmeyi bırakıp tekrar seyire dönsem bu 3-4 kiloyu verebilir miyim dersiniz? bana bi akıl verin ne olur ya çok kararlıyım şu 4 kilodan kurtulmak istiyorum artık!
Çok üzülüyorum.. 2 gün protein yicem yine.. Bari dengelensin.. Sonra da seyre devaaamm devaamm devaamm....Saol sampatikim.... Şu anda 60 kilo olmakla birlikte moral bulmaya çalışıyorum... İnşallah daha da iyi işler yapacaksınız sizler.. e yapıyorsunuz da zaten.. Ben sizin yanınızda tembel öğrenci kaldım.Dely süper görünüyosun, Gerçekten iyi iş çıkarmışsın güzelim.
Saol canım.. Keşke daha da gitse... Hiç süper hissetmiyorum şu anda.. o kiloya inemiyorum bi daha..süpersinnn cnmm masallahhhh
Son düzenleme:
eveeeet burcu da geldi yok mu arttıran.
- 3 Eylül 2008
- 196
- 1
banada 6 gün çıkarmıştı donbul olduğumdan
ben kendim hızlı bir başlangıç olsun ve diete alışıyım diye 10 güne çıkardım
güzelde olmuştu
kuzuuuummmm ne zaman paylaştın sen bu resimleri anca gördüm yahuuuuu :)
wowwwww sen var yaaa süppersin,harikaaaa yaaaaa
açıkçası ben senin başlarken de o kadar tombiş olduğunu düşünmüyordum ama anlamadım yaa resimlerden falan değil yani baya baya tombişmişsin kız.
kotlu olan resminde falan bacaklara,göbişe bak senn anaaaaa
ama bişeye gıcık oldum.senin başlangıç resimlerin benim başladığımdaki görüntüme çok benziyor ama ben 92.7 kilo ile başladım ve neredeyse 20 kilo verdim ama hala senin gibi görünmüyorummm,niçin yaa niçinn kıskandım bak şimdi
ama gerçekten iyiki başlamışsın sen de dukanaa,anaaaaa 9-10 kiloya göre süper iş çıkarmışsın.
sakın bundan sonra da kalkıp vay göbişim vay şişkoyum falan deme valla çullanırız üstüne
ben de spor yaptım ama artık callen'a da başliiim barii.
vay seni fıstık seniiiiii,baya çırpı gibi kalmışsın kız
wowwwww sen var yaaa süppersin,harikaaaa yaaaaa
açıkçası ben senin başlarken de o kadar tombiş olduğunu düşünmüyordum ama anlamadım yaa resimlerden falan değil yani baya baya tombişmişsin kız.
kotlu olan resminde falan bacaklara,göbişe bak senn anaaaaa
ama bişeye gıcık oldum.senin başlangıç resimlerin benim başladığımdaki görüntüme çok benziyor ama ben 92.7 kilo ile başladım ve neredeyse 20 kilo verdim ama hala senin gibi görünmüyorummm,niçin yaa niçinn kıskandım bak şimdi
ama gerçekten iyiki başlamışsın sen de dukanaa,anaaaaa 9-10 kiloya göre süper iş çıkarmışsın.
sakın bundan sonra da kalkıp vay göbişim vay şişkoyum falan deme valla çullanırız üstüne
ben de spor yaptım ama artık callen'a da başliiim barii.
vay seni fıstık seniiiiii,baya çırpı gibi kalmışsın kız
- 22 Kasım 2008
- 394
- 19
- 39
merhaba kızlar aranıza yeni katılanlardanım geçmişin yarısını 1 haftadır okudum ama tam anlamıyla cevabımı alamadım bu dukan diyeti hakkında bana bilgi verirmisiniz herşeyi okudum ama ben testi yapamıyorum her seferinde hata veriyor onaylamıyor gerçek kilomu kabul etmiyor 10 kilo vermek istiyorum 65 kiloyum 55 olmak istiyorum yenen ve yenmeyecek besinleri okudum ama bu menüyü nasıl yapıcam onu anlayamadım yani sabah öğlen akşam nasıl yaıcam nasıl yiyeceğim sırasıyla bana bilgi verecek arkadaş inşallah vardır
umarım olursun kurabiye canavarı ben bahsi senin üzerine oynadım onagöre
hımmm ben de oyumu tenarr ve prensesimden yana kullanayım o zaman
inşallah yarışan herkes verir pazartesiye kadar en az 1 kiloyu
- 23 Şubat 2012
- 1.761
- 678
kıssslarr bakın bugun elime gecen eski usb.min içinde ne buldummm bunlar benim 3 sene önceki hallerim,,dukana basladıgımda bundan 4-5 kilo daha fazla oldugumu dusunursek,,neyseki başlamışım dimi yanımdaki kişi eski pislik sevgilim,,o nedenle olabildiğince kırptım,,onun bana sölediği yalanları saysak,burdan fizana yol olurdu..nişan elbisemi bile almıştımda elimde bıraktı bu pislik bu benim yalanları yüzünden :2: neyse su hallerime bakınca bile neyseki dukanı tanımısım diyorum,,iğrenc gorunuorum
bunlar benim 3 sene önceki hallerim,,dukana basladıgımda bundan 4-5 kilo daha fazla oldugumu dusunursek,,neyseki başlamışım dimi yanımdaki kişi eski pislik sevgilim,,o nedenle olabildiğince kırptım,,onun bana sölediği yalanları saysak,burdan fizana yol olurdu..nişan elbisemi bile almıştımda elimde bıraktı bu pislik bu benim yalanları yüzünden :2: neyse su hallerime bakınca bile neyseki dukanı tanımısım diyorum,,iğrenc gorunuorum Eklentiler
Benzer Konular
- Anket
