Arkadaşlar farklı mecralarda bu karışımın ödem attırdığı 15 günde 5 kilo verdirdiği söyleniyor. Aranızda uygulayan var mı ? Dün başladım ben yaklaşık 500 ml lik üç bardak bu karışımı, 1.5 litre de su içtim iftardan sahura kadar. Geceden yana 86.7 den 85.3 olmuşum. Devam etmeyi düşünüyorum. Yapanlar varsa daha önce onlarla motive olmak isterim
Spora gittiğim dönemde içiyordum. Spor hocam tavsiye etti o dönem 6 kilo verip ideal kiloma ulaştım. Sporla desteklemenizi öneririm tek başına yeterli olduğunu düşünmüyorum.
Evdeyim şuan ve iki çocuğum var ve pek sporla aram iyi olmadığı için yapamıyorum pek. Günlük işler.. Ben dikkat ediyorum yediklerime. Bir günde yani yapmaya basladiktan tam 24 saat sonra 86.7 den 83.9 a düştüm. Ödem olarak attığımı düşünüyorum. 15 gun yapmaya devam edeceğim bakalım
Evdeyim şuan ve iki çocuğum var ve pek sporla aram iyi olmadığı için yapamıyorum pek. Günlük işler.. Ben dikkat ediyorum yediklerime. Bir günde yani yapmaya basladiktan tam 24 saat sonra 86.7 den 83.9 a düştüm. Ödem olarak attığımı düşünüyorum. 15 gun yapmaya devam edeceğim bakalım
Arkadaşlar farklı mecralarda bu karışımın ödem attırdığı 15 günde 5 kilo verdirdiği söyleniyor. Aranızda uygulayan var mı ? Dün başladım ben yaklaşık 500 ml lik üç bardak bu karışımı, 1.5 litre de su içtim iftardan sahura kadar. Geceden yana 86.7 den 85.3 olmuşum. Devam etmeyi düşünüyorum. Yapanlar varsa daha önce onlarla motive olmak isterimEki Görüntüle 2626532
Ramazanda oruç tuttuğum için deneyemedim. Çünkü iftardan sonra en gec 9 buçukta sizip kaliyordum. Tekrar baslayacam temmuzda düğünümüz var acil 12 kilo vermem lazim
Ben 7 ayda nerdeyse 20 kilo aldim tekrar baslicam haftada 3 ila 5 kilo verdiriyo bunun yanında bol sıvı ve egzersiz aktiviteyle beraber yapılırsa deneyin çabuk görürsün sonucunu ben bugün çok şey aldım karışım yapıp denicem