- 12 Temmuz 2006
- 34
- 1
- 38
-
- Konu Sahibi from__hell
- #1
selam kızlar doven selülit için kreminin işe yarayıp yaramadııgnı arastırırken bu sitede kullanan arkadaşların yazılarını takıp ettım ve almaya karar verdım hem ucuz hemde işe yarar olması en buyuk etken şimdi sizlere uyguladıgım metodları söylemek ısterım öncelikle ender saracık selülit kremini uyguladım
1.) 1/2 tatlı kaşığı zeytin yağı
2.) 1/2 tatlı kaşıgı susam yağı
3.) 10 damla kekik yağı
4.) 8 damla portakal yagı
5.) 4,5 damla biberiye yağı
bır kapta karıstırıp vucut ısısına yakın derecede ısıtın selülitli bölgeyi sürüp 10-15 dk boyunca masaj yapıp ve sert bır lifle (kabak lifi uyguladım) keseleyin. sonra mutfak strecıyle sarın ister yürüyüş ister egzersız bı sekilde ter atın ( yürüyüş ve twist shapte egzersızlerımı yaptım ). sonrasında banyoda yosun sabunuyla bu bölgeyı yıkayın ve tekrar 10-15 dk masaj yapın bu işlemden sonra kan akışının hızlandırmak için tazzıklı su yada soğuk su bölgeye uygulayın.. ve son olarak dove kremınız sürün 1 saatlık vaktı kendımıze harcamak zor bir şey olmasa gerek üşengeçlik yapmadan hergun düzenli bir şekilde uygaldıgınızda sizlerde benım gıbı mutlu olacaksınız... bu arada çatlaklarımda bıle düzelmeler meydana geldı ...
1.) 1/2 tatlı kaşığı zeytin yağı
2.) 1/2 tatlı kaşıgı susam yağı
3.) 10 damla kekik yağı
4.) 8 damla portakal yagı
5.) 4,5 damla biberiye yağı
bır kapta karıstırıp vucut ısısına yakın derecede ısıtın selülitli bölgeyi sürüp 10-15 dk boyunca masaj yapıp ve sert bır lifle (kabak lifi uyguladım) keseleyin. sonra mutfak strecıyle sarın ister yürüyüş ister egzersız bı sekilde ter atın ( yürüyüş ve twist shapte egzersızlerımı yaptım ). sonrasında banyoda yosun sabunuyla bu bölgeyı yıkayın ve tekrar 10-15 dk masaj yapın bu işlemden sonra kan akışının hızlandırmak için tazzıklı su yada soğuk su bölgeye uygulayın.. ve son olarak dove kremınız sürün 1 saatlık vaktı kendımıze harcamak zor bir şey olmasa gerek üşengeçlik yapmadan hergun düzenli bir şekilde uygaldıgınızda sizlerde benım gıbı mutlu olacaksınız... bu arada çatlaklarımda bıle düzelmeler meydana geldı ...