Dönüşmek/Dönüştürmek

İyi geceler sevgili kadın arkadaşlarım;
Hayatınızda dönüştürmek istediğiniz konular var mı ? Varsa bu konuda neler yapıyorsunuz?
Kalıcı değişimler bu çağda çok azaldı gibi düşünüyorum ve bu konuda fikir alışverişi yapmak istedigim için açtım bu başlığı.

Son dönem gundemlerimizden de bir kere daha öğrendiğimiz gibi hayat çok kısa ve çok değerli ,
bunu daha istediğimiz şekle dönüştürmek için daha çok cabalamamiz gerektiğine inanıyorum.
Verimli bir çaba için önerileri bekliyorum
Herhangi bir konu olabilir değiştirilmek istenen ,
her konu çaba ister
bu başlık için hedefim dediğim gibi verimli çaba teknikleri.

Ben kısa zaman önce değişimin belirli bir zaman dilimini kapmamasi gerektiğine karar verdim ,
değişim davranışını isteidgimiz hayatımıza gelinceye kadar değil kalıcı bir yaşam stili olması gerektiğine karar vermeliyiz sanırım.
Bunu bir çok kere duymuştum ama hissel olarak deneyimlememistim.
Ve bu kararla beraber hayatıma kalıcı bir donusum getirmek istiyorum, bir sonraki emre / bir sonraki kutuya kadar

Takmama sanatına merak sardım. Her şeyi ama her şeyi takıyorum. Örneğin hayatımda yolunda giden bir durum bile bu sitede benzer konularda yapılan olumsuz yorumlar kafamda dönüp dönüp duruyor.
Bu şekilde küçük şeyler büyüyor ortada sorun yokken de.
Bunu değiştirmeye çalışıyorum.
2 gündür aşırı taktığım konular aklıma gelince hemen düşüncemi değiştiriyorum , bu bir süre sonra kalıcı hale gelebilir diye düşünüyorum. Bu kitaba başladım aşırı iyi geldi.. Tavsiye ederim

Kristialia .!.:

Takmama sanatına merak sardım. Her şeyi ama her şeyi takıyorum. Örneğin hayatımda yolunda giden bir durum bile bu sitede benzer konularda yapılan olumsuz yorumlar kafamda dönüp dönüp duruyor.
Bu şekilde küçük şeyler büyüyor ortada sorun yokken de.
Bunu değiştirmeye çalışıyorum.
2 gündür aşırı taktığım konular aklıma gelince hemen düşüncemi değiştiriyorum , bu bir süre sonra kalıcı hale gelebilir diye düşünüyorum. Bu kitaba başladım aşırı iyi geldi.. Tavsiye ederim

Genişletmek için tıkla...

bu kitabı hiç görmemiştim.
peki hayatınızda maddesel olarak değiştirmek istediğiniz bir şey olduğunda ne yapıyorsunuz ?
mesela daha az harcamak daha çok kitap okumak vs vs
acaba her şey full planlı mi ilerlemeli yoksa çok az planla geniş mi bakmalı sizce

lattesizkitapsiz .!.:

bu kitabı hiç görmemiştim.
peki hayatınızda maddesel olarak değiştirmek istediğiniz bir şey olduğunda ne yapıyorsunuz ?
mesela daha az harcamak daha çok kitap okumak vs vs
acaba her şey full planlı mi ilerlemeli yoksa çok az planla geniş mi bakmalı sizce

Genişletmek için tıkla...

Maddesel değişimlerin en başı manevi olarak bir şeyleri değiştirmek. Aksi halde motivem olmadığı için değiştiremiyorum.
Mesela işim ne kadar odaklanırsam o kadar para kazanıyorum kendi işimi yapıyorum ama bu mental durumlar odaklanmamı engelliyor bunu da değiştirmem lazım güzel farkındalık kattı suan yarından itibaren daha sistemli ilerleyeceğim bakalım

Ama şu örneği verebilirim ben evden çalışıyorum daha doğrusu işim telefondan bilgisayardan o yüzden her yerde çalışabiliyorum son 2-3 aydır evde durmuyorum cafeye gidip çalışıyorum / çalışmaya çalışıyorum diyelim. Evde olduğumdan cok cok daha iyi geldi verim açısından

Kristialia .!.:

Maddesel değişimlerin en başı manevi olarak bir şeyleri değiştirmek. Aksi halde motivem olmadığı için değiştiremiyorum.
Mesela işim ne kadar odaklanırsam o kadar para kazanıyorum kendi işimi yapıyorum ama bu mental durumlar odaklanmamı engelliyor bunu da değiştirmem lazım güzel farkındalık kattı suan yarından itibaren daha sistemli ilerleyeceğim bakalım

Ama şu örneği verebilirim ben evden çalışıyorum daha doğrusu işim telefondan bilgisayardan o yüzden her yerde çalışabiliyorum son 2-3 aydır evde durmuyorum cafeye gidip çalışıyorum / çalışmaya çalışıyorum diyelim. Evde olduğumdan cok cok daha iyi geldi verim açısından

Genişletmek için tıkla...

maddesel şeyleri değiştirmenin en başı manevî şeyleri değiştirmek...
bana da çok kapi açtı şu an bu cümle.
artık daha rutinlerime bağlı şekilde yaşamak istiyorum , bence davranış ve plan odaklı ilerlemeden ilerlemek imkansız.
bu işle ilgili de böyle para ile ilgili de
yani enerjisel şeyler çok değerli ama hedefsel bir rutin oluşturmadan genislemek mümkün mü sizce
bence değil, genişlesek bile bunu yönetmek mümkün değil

Barış Özcan hedeflediğiniz konu neyse onu başlangıçta ikiye bölün diyor. Mesela günde 50 sayfa kitap okumaksa hedefiniz 25 sayfa ile başlayın diyor ya da 2 lt su içmekse 1 lt ile başlayın diyor