Doğum sonrası adet görme ve kilolar

elfzyf .!.:

Bencu şuanda kiloyu dert etmeyin. Kilo alınır verilir. Ama en fazla süt yapan şey Su. Bol bol su için. Yuruyuslerinizi yapin. Ilık duşlar da sütünüzü arttirir. ( Bende işe yariyordu) Ben hamilelikte sadece 8 kilo aldım doğumdan çıktığımda 2 kilo kalmisti. ama doğumdan sonra 10 -15 kilo aldım çünkü sürekli acikiyordum. Adet olma durumu bazıları 1 yıl olmuyor ben de 3-4. Ayda oldum diye hatırlıyorum. Adet olamadiginiz için o şişlik ve sivilcelenme var. Sağlıkla büyütün bir süre sonra vücudunuz yeni

elfzyf .!.:

Bencu şuanda kiloyu dert etmeyin. Kilo alınır verilir. Ama en fazla süt yapan şey Su. Bol bol su için. Yuruyuslerinizi yapin. Ilık duşlar da sütünüzü arttirir. ( Bende işe yariyordu) Ben hamilelikte sadece 8 kilo aldım doğumdan çıktığımda 2 kilo kalmisti. ama doğumdan sonra 10 -15 kilo aldım çünkü sürekli acikiyordum. Adet olma durumu bazıları 1 yıl olmuyor ben de 3-4. Ayda oldum diye hatırlıyorum. Adet olamadiginiz için o şişlik ve sivilcelenme var. Sağlıkla büyütün bir süre sonra vücudunuz yeni düzene alışır.

Genişletmek için tıkla...

Genişletmek için tıkla...

niluferozkan .!.:

Çok teşekkür ederim zaten herşey bebeğim sağlıkla büyüsün diye emzirirken kilo alan çok şükür ben almıyorum dert etmek istemiyorum kilomu ama ergenliğimden 23 yaşıma kadar şişkoydum 9 yıl fit kalabildim aslında çok yok ama bazı insanlarda hastalık olur bende de öyle maalesef tabiki duş bol sıvı su vs hatta bestlak damla bile aldım rezene çayları tek göğüsle emzirmeye çalışıyorum diğeri çok az sütüm inşallah sütümde kendimde bi düzene gireriz dediğiniz gibi

Genişletmek için tıkla...