Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Benim ilk hamileliğim 18 kilo aldım ve cok korkuyorum üstelik bu konuda cok hasasdın ama 30 haftadan sonra normal ireliyen Kilo alimim 2 haftada bozuldu şimdi 36 haftalığım biraz tedirginim.İlk hamileligimde 22 kilo aldım bebeğim çok emmesi o kilolar zor gitti.
2. Ve 3.hamileliklerimde 12 kilo aldım son doğum 10 ay önce oldu 12+4 kilo verdim.
Emziriykrum ucu de sezeryanla.
Ben 18 haftamda 3 kilo falan almiştim 22 den sora iştah artiyorBenimde ilk doğumum olacak Allah nasip ederse şu ana kadar 5 kilo aldım ve çok almaktan kiloların kalıcı olmasından çok korkuyorum
Hamilelikle birlikte sigara bıraktığım için ilk 18 haftada 5 kiloyu buldu sigara içmemek iştah artırdıBen 18 haftamda 3 kilo falan almiştim 22 den sora iştah artiyor
İyiki buraktin sağlığa zaRarli bir daha başlama canın istediğinde su iç.Hamilelikle birlikte sigara bıraktığım için ilk 18 haftada 5 kiloyu buldu sigara içmemek iştah artırdı
Aynen canım ilk zamanlar tek tük içiyordum baktım başka çare yok bunun 1-2 si olmaz daha emzirme dönemi var mecbur diye kestimİyiki buraktin sağlığa zaRarli bir daha başlama canın istediğinde su iç.
Ne kadar uzun bir süreEğer doğum kilonu iki sene içerisinde veremiyorsan mutlaka bir diyetisyen yardımı alman gerek.Vücudun normale dönmesi bana göre 2 seneyi buluyo