Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri Doğal Yöntemlerle Göğüs Büyütme ( BAŞARDIM)

bgal .!.:

Öncelikle bu konuyu, bu siteye teşekkür amaçlı açmak istedim. Üyesi değildim fakat siteyi sık sık takip ediyordum. Burada ki göğüs büyütme konularından çok faydalandım ve yaptıklarımı paylaşıp size de faydalı olmak istiyorum.
17 yaşındayım ve göğüslerim neredeyse hiç yoktu. Destekli büyük südyenler takıyordum ama büyük olmadığını bilmek canımı sıkıyordu. Son bir aydır yaptıklarımla ise resmen büyüdü. Şekli bile yokken, şimdi yuvarlak ve büyük olmasada göğüslerim var.
Yaptıklarım şunlar:
- Çilek yağı veya kayısı yağından herhangi birini almanız gerekiyor. Ben daha çok kayısı yağını kullandım ama ara ara çileğide kullandım şuan bittiği için kayısıyla devam ediyorum.
- Düzenli olarak her banyoda masaj yaptım. Burada bir konu vardı göğüs büyütme masajıyla ilgili şuan bulamadım ama hepsini uygulayamadım zaten. Uyguladığım hareketler:
İki parmağımla her bir göğüsümün etrafında 100 tane daire çiziyorum üstten başlayarak. ( Sol elle sağ göğsümü, sağ elle sol göğsümü olacak şekilde)
Daha sonra sağ elimle sol göğsümü yandan bastırıp sol elimle de alttan yukarı doğru kaldırıyorum. Bunu diğerine de tam tersi olacak şekilde yapıyorum (her birine 10 kez)
Göğüslerimi rastgele sağa sola çeviriyorum bir kaç kez.
Ve ikisini birden avuçlayıp yoğurur gibi hareket ettiriyorum kısa süre.
Yağı sadece ilk yaptığım harekete başlarken avucuma dolduruyorum zaten o hareketle iyice yiyor. Ha birde iki günde bir banyo yapıyorum kış sebebiyle. Banyo dışında masaj yapmıyorum.
Belki yaptığım hareketlerde yanlışlık vardır, bilmiyorum o konuyu bulan olursa oradan bakabilir ben böyle yapıyorum.
Birde omuz geliştirmeye takmıştım bir ara. İki hafta kadar su şişelerini doldurup kaldırıp indirdim bi şeyler yaptım ama belki faydası olmuştur onunda
Ha birde burada okuduğum bir hareket vardı, havluyu alıp çamaşır sıkar gibi sıkıyorduk 20-30 kez. Unutmadığım zamanlarda onu yapıyorum.

Umarım yardımını görürsünüz. Benim annemin göğüsleri küçük, genetik yani. Oturup büyümesini beklesem büyümeyecekti. Şuan çok mutluyum umarım herkes sonuç alır.

ÖNEMLİ BİR AYRINTIYI UNUTMUŞUM: Bu süreçte okuldan eve gelir gelmez hemen südyenimi çıkarmaya başladım. Südyenin büyümeyi engellediğini duymuştum çünkü. Sadece dışarıda südyen takıyorum kızlar​

Genişletmek için tıkla...

bgal .!.:

Öncelikle bu konuyu, bu siteye teşekkür amaçlı açmak istedim. Üyesi değildim fakat siteyi sık sık takip ediyordum. Burada ki göğüs büyütme konularından çok faydalandım ve yaptıklarımı paylaşıp size de faydalı olmak istiyorum.
17 yaşındayım ve göğüslerim neredeyse hiç yoktu. Destekli büyük südyenler takıyordum ama büyük olmadığını bilmek canımı sıkıyordu. Son bir aydır yaptıklarımla ise resmen büyüdü. Şekli bile yokken, şimdi yuvarlak ve büyük olmasada göğüslerim var.
Yaptıklarım şunlar:
- Çilek yağı veya kayısı yağından herhangi birini almanız gerekiyor. Ben daha çok kayısı yağını kullandım ama ara ara çileğide kullandım şuan bittiği için kayısıyla devam ediyorum.
- Düzenli olarak her banyoda masaj yaptım. Burada bir konu vardı göğüs büyütme masajıyla ilgili şuan bulamadım ama hepsini uygulayamadım zaten. Uyguladığım hareketler:
İki parmağımla her bir göğüsümün etrafında 100 tane daire çiziyorum üstten başlayarak. ( Sol elle sağ göğsümü, sağ elle sol göğsümü olacak şekilde)
Daha sonra sağ elimle sol göğsümü yandan bastırıp sol elimle de alttan yukarı doğru kaldırıyorum. Bunu diğerine de tam tersi olacak şekilde yapıyorum (her birine 10 kez)
Göğüslerimi rastgele sağa sola çeviriyorum bir kaç kez.
Ve ikisini birden avuçlayıp yoğurur gibi hareket ettiriyorum kısa süre.
Yağı sadece ilk yaptığım harekete başlarken avucuma dolduruyorum zaten o hareketle iyice yiyor. Ha birde iki günde bir banyo yapıyorum kış sebebiyle. Banyo dışında masaj yapmıyorum.
Belki yaptığım hareketlerde yanlışlık vardır, bilmiyorum o konuyu bulan olursa oradan bakabilir ben böyle yapıyorum.
Birde omuz geliştirmeye takmıştım bir ara. İki hafta kadar su şişelerini doldurup kaldırıp indirdim bi şeyler yaptım ama belki faydası olmuştur onunda
Ha birde burada okuduğum bir hareket vardı, havluyu alıp çamaşır sıkar gibi sıkıyorduk 20-30 kez. Unutmadığım zamanlarda onu yapıyorum.

Umarım yardımını görürsünüz. Benim annemin göğüsleri küçük, genetik yani. Oturup büyümesini beklesem büyümeyecekti. Şuan çok mutluyum umarım herkes sonuç alır.

ÖNEMLİ BİR AYRINTIYI UNUTMUŞUM: Bu süreçte okuldan eve gelir gelmez hemen südyenimi çıkarmaya başladım. Südyenin büyümeyi engellediğini duymuştum çünkü. Sadece dışarıda südyen takıyorum kızlar​

Genişletmek için tıkla...

bgal .!.:

Darısı başınıza canım :)) Kaç cm olduğunu hiç ölçmedim ama ciddi bir fark oldu, eskiden dümdüzdüm sadece uçları belirgindi, şimdiyse südyen takmadığımda da göğüslerimin olduğu belli oluyor. Hatta geçen annem südyen taktığımı sandı, o kadar da değil aslında ama çok mutlu etti öyle sanması en yakın zamanda kaç cm olduğunu ölçücem ve farkları da yazıcam buraya ölçtükçe :)

matemm ve Afilli_kiz sorularınız benzer olduğu için ortak bir cevap vericem :)
Ben de böyle bir sonuç beklemiyordum, daha önceden de başlamıştım bu masaj işine ama ayda 3-4 kez yapıyordum üşengeçlikten ve az az yapıyordum dairesel hareketi 50 kez falan yapıyordum mesela. Belki şuanki büyüme de onlarında faydası vardır, ama düzenli yapmam ve yağlar çok fark ettirdi bence :)
ayrıca dediğim gibi sadece bu masajlar değil bir ara omuz geliştirmeye de takmıştım ben... şu son zamanlarda yapmıyorum ama o zamanlar yazan bütün egzersizleri denemiş daha sonra su şişelerini kaldırıp indirme hareketini sabit olarak iki hafta falan yapmıştım. onlarında faydası olmuş olabilir.
büyümeye başladıklarını fark ettiğimden beri elim hep onlara gidiyor istemsiz bu yüzden iki haftadır elim gittikçe yoğurur gibi olan hareketi yapmaya çalışıyorum onunda faydası olmuş mudur bilmem ama..
umarım kalıcı olur, daha başındayım ben de sonuç aldım diye hemen bırakmayı düşünmüyorum zaten istediğim büyüklükte değiller.. gelene kadar devam edicem bırakana kadar da buraya yazıcam :)

Genişletmek için tıkla...

Ian .!.:

Valla bende sıkı takıpcısıyım bu sıtenın sonunda üye oldum Bende masaj yapıyorum senın masajına benzer ancak benım başlamam 5 gun oldu ve dıklesme ap acık ortada yalnız ben yağ olarak çörekotunu yağı kullanıyorum ve her gogusume dairesel işlem ve bıraz sıkı bır masaj ile 5 dk süreyle yapıyorum yanı masaj 10 dakikamı alıyor ellerim yoruluyor cok ama durmak yok ayrıca adacayı içiyorum hergun mutlaka bır tane Kendim 21 yasındayım kilo problemimde var ancak hem kilo alımı hemde gögüs egzersizi ile 1 yılda surse bunu başaracağım biraz inatçıyım
Yakın arkadaşımın bir karışımı vardı yağlar ile ilgili oda dikleştirme için yapıyormuş ama büyütmüşte onuda alır yazarım denenmiş kanıtlanmış şeylere ihtiyacımız var büyümeliler
Bu arada arkadaşlar bende bir ilaç var apex gögüs büyütücü cok merak edip almıştım sık kullanılması gerekmış gögüslerimde bir ayın sonunda agrı oluyordu gogus kafesimdede korkup bırakmıştım ama sonra tekrar başladım duzensiz olunca bırakmıştım herhangı bır yan etkısı görmedim sizce onuda almalımıyım ?Çünkü düzenli kullananlar çok memnun gibi yorumlarında :44:

Genişletmek için tıkla...

bgal .!.:

Benim masajım daha kısa sürüyor biraz acele ediyorum yaparken aslında seninki daha güzel uzun uzun yapman daha iyi sonuç verebilir evet kesinlikle bir dikleşme oluyor ve şeklide güzelleşiyor çok iyi olur o karışımı bilsek, çünkü bu yağların ciddi faydası varmış gibi geliyor bana onlarsız masaj bu kadar etkili olmazdı diye düşünüyorum :106: çörekotunu deniycem ben de, kayısıyı da tavsiye ederim ama. çileği çok kullanamasamda kokusu yeter adaçayını sevmiyorum ama içmeyi deniycem
ben ilaç konusunda korkuyorum biraz, araştırmışsın da gerçi ama bence önce şu masaj işini düzenli olarak devam ettirip istediğin sonuç olmazsa başvur derim canım :101:

Genişletmek için tıkla...

Ian .!.:

Ohh gögüslerimin arıyacağına bu kadar sevineceğimi sanmazdım.
bugun kayısı yağını alıcam canım hersey bize kar
Karışımıda bugun istedim bugun aksam yada yarın mutlaka gönderir
Adaçayını bence biraz tatlandır ama mutlaka iç canım
Masaj ne kadar sık o kadar iyi tabi dogru yapmakta gerekir sanki gögüslerim hep onlara dokumamı bekliyormuş buyumesi için :)

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

bu kadar kısa sürede sadece masajla kaç cm fark kazanabilirsin ki? bence yaşın itibariyle senin büyüyeceği varmış göğüslerinin :))

genetik demişsin de bilemezsin annenle aynı genetik özelliğe mi sahipsin, benim annem kız kardeşimin maşallahı var ama benimkiler küçük yani kendini büyümeyecekler diye şartlama kendini bence kendiliğinden büyümüş illaki masajın da az buçuk etkisi olmuştur

ama sırf masajla 1 ayda büyümez, üstelik 2 günde 1 yıkanıyorsun yani toplamda 15 kere masaj yaparak büyümüş olamazlar

Genişletmek için tıkla...

Ian .!.:

Ohh gögüslerimin arıyacağına bu kadar sevineceğimi sanmazdım.
bugun kayısı yağını alıcam canım hersey bize kar
Karışımıda bugun istedim bugun aksam yada yarın mutlaka gönderir
Adaçayını bence biraz tatlandır ama mutlaka iç canım
Masaj ne kadar sık o kadar iyi tabi dogru yapmakta gerekir sanki gögüslerim hep onlara dokumamı bekliyormuş buyumesi için :)

Genişletmek için tıkla...

bgal .!.:

Öncelikle bu konuyu, bu siteye teşekkür amaçlı açmak istedim. Üyesi değildim fakat siteyi sık sık takip ediyordum. Burada ki göğüs büyütme konularından çok faydalandım ve yaptıklarımı paylaşıp size de faydalı olmak istiyorum.

17 yaşındayım ve göğüslerim neredeyse hiç yoktu. Destekli büyük südyenler takıyordum ama büyük olmadığını bilmek canımı sıkıyordu. Son bir aydır yaptıklarımla ise resmen büyüdü. Şekli bile yokken, şimdi yuvarlak ve büyük olmasada göğüslerim var.

Yaptıklarım şunlar:

- Çilek yağı veya kayısı yağından herhangi birini almanız gerekiyor. Ben daha çok kayısı yağını kullandım ama ara ara çileğide kullandım şuan bittiği için kayısıyla devam ediyorum.

- Düzenli olarak her banyoda masaj yaptım. Burada bir konu vardı göğüs büyütme masajıyla ilgili şuan bulamadım ama hepsini uygulayamadım zaten. Uyguladığım hareketler:

İki parmağımla her bir göğüsümün etrafında 100 tane daire çiziyorum üstten başlayarak. ( Sol elle sağ göğsümü, sağ elle sol göğsümü olacak şekilde)

Daha sonra sağ elimle sol göğsümü yandan bastırıp sol elimle de alttan yukarı doğru kaldırıyorum. Bunu diğerine de tam tersi olacak şekilde yapıyorum (her birine 10 kez)

Göğüslerimi rastgele sağa sola çeviriyorum bir kaç kez.

Ve ikisini birden avuçlayıp yoğurur gibi hareket ettiriyorum kısa süre.

Yağı sadece ilk yaptığım harekete başlarken avucuma dolduruyorum zaten o hareketle iyice yiyor. Ha birde iki günde bir banyo yapıyorum kış sebebiyle. Banyo dışında masaj yapmıyorum.

Belki yaptığım hareketlerde yanlışlık vardır, bilmiyorum o konuyu bulan olursa oradan bakabilir ben böyle yapıyorum.

Birde omuz geliştirmeye takmıştım bir ara. İki hafta kadar su şişelerini doldurup kaldırıp indirdim bi şeyler yaptım ama belki faydası olmuştur onunda

Ha birde burada okuduğum bir hareket vardı, havluyu alıp çamaşır sıkar gibi sıkıyorduk 20-30 kez. Unutmadığım zamanlarda onu yapıyorum.



Umarım yardımını görürsünüz. Benim annemin göğüsleri küçük, genetik yani. Oturup büyümesini beklesem büyümeyecekti. Şuan çok mutluyum umarım herkes sonuç alır.



ÖNEMLİ BİR AYRINTIYI UNUTMUŞUM: Bu süreçte okuldan eve gelir gelmez hemen südyenimi çıkarmaya başladım. Südyenin büyümeyi engellediğini duymuştum çünkü. Sadece dışarıda südyen takıyorum kızlar ​

Genişletmek için tıkla...