- 6 Mart 2012
- 17.731
- 27.703
- 49
Yazdan sonbahara geçtiğimiz şu günlerde değişen hava koşulları ve arkasından gelecek kışın şoğuk etkileri düşünüldüğünde istemeden de olsa gribal enfeksiyonlara yakalanmamız kaçınılmaz.Burun akıntısı,ateş,halsizlik ve bütün bunlara eşlik eden öksürük.Gribal enfekiyonun bu yan etkilerinden ilaç almadan da kurtulamayız. Ama hepimizin ilk tercihi herzaman ilaç olmayabilir.Daha doğal yollarla gribi atlatmak isteriz. Özellikle çocuklar söz konusu olduğunda daha bir özen gösteririz doğal tedavi yöntemlerine.
Vücudumuz için zararlı olan kimyasallar barındıran, renklendiricilerle dolu öksürük şurupları yerine tarifini vereceğimiz tamamen doğal, bitkisel bu şuruptan hem küçükler hem de biz büyükler yararlanabiliriz..
-1 limonun suyu
-1 su bardağı kaynar su
-3 yemek kaşığı süzme bal
-1 diş sarımsak
-1 tatlı kaşığı tarçın
-Yarım tatlı kaşığı zencefil
Yapılışı
Soğanı ve sarımsağı küp küp doğrayalım..
Bir kavanozun içine koyalım.. Üzerine 1 su bardağı kaynar suyu ilave edelim ve suyun tamamen soğumasını bekleyelim .(bu aşamada soğan ve sarmısağın aroması suya geçecektir.)
Suyu tamamen soğuyana kadar bekletmek yeterlidir..
Kavanozun içindekileri iyice karıştıralım ve süzelim..(soğan sarmısak posasını atıp sadece suyu kullanacağız)
Balı ve 1 limonun suyunu ilave edelim
Zencefil ve tarçını ekleyelim..(Kavanozun kapağını kapatalım ve karışmalarını sağlamak için biraz çalkalayalım)
Doğal balgam sökücümüz hazırdır..
Bu karışım, kuvvetli bir balgam sökücü olmakla birlikte öksürüğe karşı da adeta doğal bir antibiyotik.
Koruyucu özelliğinden dolayı hasta olmayı beklemeden hazırlayıp günlük, bir kahve fincanı kadar içilirse çok faydasını görürsünüz.Çocuklar için bu doz fazla geleceğinden her öğün sonunda 1 yemek kaşığı kadar verebilirsiniz...
DİKKAT!!!!!!
12 aydan küçük çocuklar için bal kullanımı yasak olduğundan balsız ve doktorunuza danışarak vermeniz önerilir
*Zencefil her ne kadar yararlı bir bitki de olsa 2 yaşın altındaki çocuklarda kesinlikle kullanılmamalıdır.
Bunlara çok dikkat edin lütfen.
Bu karışım koruyucudur; basit öksürükler içindir..
Bitkisel çözümler her zaman yeterli olmayabilir bu durumda doktora başvurunuz...
Not: Lütfen öncelikle doktorunuzu dinleyin.Bu bitkisel öneriler Teşhis ve tedavi niteliği taşımaz ve doktorunuzun tavsiyesinin yerini tutmaz.
*Soğan; bronşları açar, öksürük söktürür, grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olur.
*Sarımsak; Beyaz kan hücrelerinin sayısını artırarak bağışıklığı güçlendirir.Güçlü bir mikrop öldürücüdür. Akciğer ve bronşları dezenfekte eder.
*Limon suyu ;Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklarda limon ve limon suyu tedavi edici bir
etki gösterir
*Bal; Antibakteriyel özelliğinden dolayı içinde bakteri, mantar oluşmaz. Bir çok gıda içinde bozulmadan saklanabilir. Balgamı kurutur ve öksürüğü keser. .
*Zencefil; Balgam söktürücü özellikler taşıyor.Zencefil gerçekten iyi bir antioksidandır.
* Tarçın; Hem lezzet katmak hem de bağışıklık sistemini desteklemek için şuruba ekleniyor.