- 17 Aralık 2007
- 494
- 3
- 45
-
- Konu Sahibi Madam_Curie
- #121
Midenin toplam kapasitesi 1.000-1.500 mililitre kabul edilirse, hadîslere göre bir öğünde alınması gereken yemek miktarı anatomik yapıya göre 333-500 mltdir. Kaba bir ölçümle mide hacmi büyük olan bir kişi yaklaşık 2,5 su bardağını geçmeyecek kadar yemek yemelidir (Ekmek, yemek, çorba, meyve ve 1/3 su ilave edilirse, içilen su ile birlikte 666-1.000 cc arasında bir miktar bir öğünde yenilecek miktardır). Bu da, çapı 4-5 santimetre, uzunluğu 20-25 santimetre olan ve duedonum denilen onikiparmak bağırsağının hacmine (700-1570 cm3) yaklaşık olarak eşittir. Efendimiz (sas): Mümin bir kimse bir bağırsağı doluncaya kadar yer, kâfir ise yedi bağırsağı doluncaya kadar yer. hadîsiyle ideal miktarın azlığını ifade etmiştir. Sistem yaratılırken organlara esneme özelliği verilmiş, ince bağırsağın orta kısmı (jejenum) 4 litre hacimde, fakat 10 litreye kadar esneme kapasitesinde yaratılmıştır. Bu yüzden, insan aşırı yese bile, Yaratıcı kerem ve merhametiyle bağırsak sistemine bunu tolere edebilme istidadı vermiştir. Aşırı yemeyle organların devamlı gerildiği ve şişmanlık komplikasyonlarının ortaya çıktığı göz önüne alındığında, Efendimizin (sas) en ideal yeme ölçüsünü koyduğu görülür.
ALINTIDIR...
HOŞGELDİİİNNN canımın içi ya insan kendini ne kadar keyifli mutlu hissedior dimi :) iyiki bana katıldın
bu arada bende zamanında bu 12 saat olayını duymuştuk kimi zaman midem yanıo tamam acıktım diorum ama canım bişey yemek istemio demekki sebebi gerçekten fizyolojik olarak acıkmamammış o yanmalar sigara ve kahveden olabilir bnm midem bide hassas zamanında tonla romatizma ilacı kullandım 1 yıl kortizonlu ilaç ağrı kesiciler vs çünkü mantıkende aç birinin yemeklere arzu duymaması istememesi mümkün değil aç insanın önüne ne koysan yer seçici bil olmaz yani hani şu kurt gibi açım dedikleri olay da sabah 8de yiyip akşam 8e kadar bişey yememekde her baba yiğidin harcı değilşuan bu konu üzerine düşünüorum bazen hatırlıorum sabah sıkı yediğimde ki çoğu zaman 9-10 gibi yerim tüm gün eğer bi meşguliyetim varsa yemek aklıma gelmez o günü bişey yemeden bitirdiğimi bilirim aklıma gelmiodu çünkü fizyolojik bi açlık olmadığından bununla iligli bi uyarıda almıodum bedenimden falan falan fişmekan
inş. cnm 8-12 saat arayla 2 öğün güzel bence zaten bugün 3 öğün yaptım ama şöyle bi düşününce sabah 9 2. öğünüm 7 saat sora saat 4 yani bi saat daha dursam dururmuşum :) 3. öğünüm 5 saat sora olmuş demekki imkansız değil yarın kendimi daha iyi dinlicem genelde biçok insan gibi bende kalkar kalkmaz bişey yiyemem ilk önce kahvem vardır 1-1,5 saat sonra yerim buda sabah 9-10 civarı oluor e saat 10da yesem bizim evde akşam yemekleri en geç 7 gibi yenio hatta bazen 6-7 arası öyle geç saatlere kalmayız babamız geç gelmediği sürece tabi bu akşam 8e kaldılar mesela bakalım deneyelim görelim bebeem :)
bu arada sen hangi saatler buralarda olabilirsin ben çünkü akşam 11-12 arası yatıorum hatta şuan uykum geldi bile hani denk gelelim die soruorum cnm
akşam 8-9 mu cnm?
tamamdır cnm :) o halde şimdilik müsadeni istiorum yarın görüşürüz belki sabahları yazıp çizmem akşamları bekleyebilirim hani o günün sonunda olup biteni paylaşmak adına hemde sana denk gelirim hemde insanlar fazla sayfa okumak zorunda kalmazlar
gerçi yinede belli olmaz senin dediğin gibi her an herşey olabilir
efenim hayırlı geceler dilerim esen kalın