Canim bende nerdeyse senle aynıyim yani 63 kiloya düştüm şu anda ama sadece pilates değilde bir seans pilates 1 saat aerobik falan öyle bir yere yazık kilo vermek istiyorsan ben 70 kiloyken diyetisyene gitmistim tahlil falan yaptırdı 5 kilo verdim daha gidemedim bazı sebeplerden eğer diyestisyenin vereceği listeye uyabilecceksen git derim bence şansını denemeye değer bir kez gitmiş olursun hem tahlil falan da yaptırmış olursun çok memnun kalmazsan ikinci seansa gitmezsin
aslında bende daha kilo veremiyorum bu konuda kafam çok karisik