- 17 Ağustos 2023
- 7.526
- 20.871
-
- Konu Sahibi accessdenied
- #2.301
Bizim topiğin olayı bu, topiğin arka planda olanlar
Neyse ilk haftaya göre iyi kurtardık, genel başarı oranımız iyi, enseyi karartmıyor önümüzdeki maçlara bakıyoruz
Parti zamanı
Olamaz durun yapmayınBizim grup
Herşey beklene bilirOlamaz durun yapmayındiğer çarşambaya kaldı 6 gün
Ayıp ediyorsun ayaktaki kundura senin köpeğin olsun.Yok cnm ama ille de yürümem diyosan akışa ayağında kundurayı söyle kabulüm kcjcjcj
Hep mayonezcinin ahı buldu sizi.Biz burda tiramisu tarifi paylaşıyoruz kızım aralarda ndndb
Ben de henüz yapmadım. Yapıp duş alıp yatıyorum müthiş oluyo sen de deneeeSabah kahvaltı yapmadım.tarcinli su içtim.
Öğlen 5 6 yk kısır 6 7 tane yaprak sarması yedim.
Aksam
2 kepçe mercimek çorbası
Bol salata
3 köfte
Spor yapmadım
Bende biraz abarttim gibiNasılsa kilo vermişim deyip bugün yenmemesi gereken her şeyi yedim
Sabah kahvaltıda peynir zeytin vs kahvaltılık yanısıra yarım dilim kek, şekersiz çay
Akşam full kızartmaara ara çikolata tırtıklıyorum :)))
Keske biraz erken görseydim denerdimBen de henüz yapmadım. Yapıp duş alıp yatıyorum müthiş oluyo sen de deneee
Günaydın kızlar, yeni görüyorum mesajları, bildirim gelmiyor bana ya. Ben artık yarın sabah tartılayım mademYarın tartı günü yarın gel başla hacı ndndhzabaanan tartı at
Al işte, bu da benim hayalimReglden emekli olana kadar vücuduna da iyi bakman gerektiğini biliyorsun değil mi? Su içeceksin, kemik sağlığını korumak, kansızlık, vitamin eksikliği vs yaşamamak için sağlıklı ve dengeli besleneceksin, spor yapacaksın.
Henüz 1 yılı biraz geçti şimdilik bir sıkıntım yok, zaten kış aylarında bile pek üşümeyen biriydim lakin arada bir de yangın var diye böğüresim geliyoraskılılarla kısa kollularla sokağa atabiliyorum kendimi
Menapoza ilk girdğim yıllarda kışın bile dolabın kağağını açıp buzluğa kafamı sokuyordum efil efil serinlik gelğyorduAl işte, bu da benim hayalimşöyle üşümefen herkes gibi dolaşabilsem, rahat giyinebilsem Allahım. Menepozda olacak mı acaba? Dünyanın ilacını vitamini kullandığım halde hala en ufak bi serinlikte donuyorum. Nefret ediyorum bu durumdan. Evde sürekli doğalgaz savaşları. Yok çok açtın sıcaktan ölücez diyenler falan