• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar diyet yüzünden dökülen saçlar :(

Yıpranmış Kırılmış Saçlar, Saç Dökülmesi ve Çözümleri
__love__

__love__

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
8 Temmuz 2010
58
1
36
İzmir
arkadaşlar benim saçlarım çok dökülüyo kel kalcam diye çok korkuyorum ayrıca tırnaklarımda kırılıyor diyet yaptım ve o yzden olduğunu düşünüyorum doktora gittim tahlil temiz çıktı kansızlık yok ne yapabilirim lütfen tecrübelerinizi paylaşın.Minoxil kullanıyorum neredeyse 1 aydır fayda etmedi.Zinco aldım 16.günüm faydası olmadı .Sarımsaklı şampuan aldım 3. yıkama fark yok saçlarımda sizce başka ne yapabilirim çok kuru cansız ve kırılıyo :( Evde sarımsak yağı çam telebntin badem yağı hint yağı falan var bunları mayayla karıştırıp bakım mı yapsam acaba ? ayrıca mayayı sütle içemeye çalışıyorm işe yarar mı sizce ?psikolojim bozuldu eski günlerimi çok özledimmm :14:
 
tirnaklarin kiriliyorsa bu genelde biotin ve diger B vitamini eksikliklerinden olur. diger sebepleri demir eksikligi cinko eksikligi ve c vitamini eksikligi.
oncelikle biotin b vitamini takviyelerine basla. B kompleks vitamini alabilirsin, icinde biotin de oluyor.
demir eksikligim yok diyorsun ama tahlillerinden demir (ferritin) degerine bakabilir misin bi? bunun normal araligi 13-300 yaziyor oyuzden 30 bile olsa normal sanarsin. ama aslinda 100un uzerinde olmasi gerekiyor sacin dokulmemesi icin. ferritin degerin 100un altindaysa demir ilaci alman gerekir.
 
yorum için çok teşkkürler tatlım.

tahlil sonuçları
demir=65 normal değer=49-167
ansatüre demir bağlama kapasitesi=293 normal dğer=155-355
total demir bağlama kapasitesi=358 normal değer=228-428
 
Bende bıraktım ama geçibileceğini düşünmüyorum canım çünkü et balık meyve falan hiç yemem çinko takviyesi kullanıyorum biotin almayı düşünüyorum
 
__love__ .!.:
arkadaşlar benim saçlarım çok dökülüyo kel kalcam diye çok korkuyorum ayrıca tırnaklarımda kırılıyor diyet yaptım ve o yzden olduğunu düşünüyorum doktora gittim tahlil temiz çıktı kansızlık yok ne yapabilirim lütfen tecrübelerinizi paylaşın.Minoxil kullanıyorum neredeyse 1 aydır fayda etmedi.Zinco aldım 16.günüm faydası olmadı .Sarımsaklı şampuan aldım 3. yıkama fark yok saçlarımda sizce başka ne yapabilirim çok kuru cansız ve kırılıyo :( Evde sarımsak yağı çam telebntin badem yağı hint yağı falan var bunları mayayla karıştırıp bakım mı yapsam acaba ? ayrıca mayayı sütle içemeye çalışıyorm işe yarar mı sizce ?psikolojim bozuldu eski günlerimi çok özledimmm :14:
Genişletmek için tıkla...


ay ben de diyete gireceğim ve en ama en korktuğum şey bu canım:18:

beslenmeni düzenlersen geçmesi, saçlarının zamanla düzelmesi lazım.
 
aynı sorun bende de var saçlarım çok dökülüyor sonbahara grecegız onunda etkısı var tabi. acaba doktora gittiğinizde hangı tahlıller yapılıyor bende çinko eksıklıgı olabılır diye dusunuyrm bende bır ara dıyet yapmıstım malesef ondan da dokuluyor sımdı bıoblas kullanıyorum ıkı aydır ama fayda etmedı pek. geçmesse bende doktora gideceğim.
 
LadyYoOkie .!.:
ay ben de diyete gireceğim ve en ama en korktuğum şey bu canım:18:

beslenmeni düzenlersen geçmesi, saçlarının zamanla düzelmesi lazım.
Genişletmek için tıkla...


Düzenledim tatlım bol bol peynir süt yumurta falan tüketiyorum fındık kuru üzüm kuru kayısı fıstık falanda cabası yani bulduğumu yiyorum artık ama az az tabiki canım diyete başlıcaksan bi diyetisyene danış derim devlet hastanelerinde oluyomuş ben hata yaptım bak şimdi her gün oturup ağlıyorum bi vitamin falan önerebilir yanında :43:
 
selen_86 .!.:
aynı sorun bende de var saçlarım çok dökülüyor sonbahara grecegız onunda etkısı var tabi. acaba doktora gittiğinizde hangı tahlıller yapılıyor bende çinko eksıklıgı olabılır diye dusunuyrm bende bır ara dıyet yapmıstım malesef ondan da dokuluyor sımdı bıoblas kullanıyorum ıkı aydır ama fayda etmedı pek. geçmesse bende doktora gideceğim.
Genişletmek için tıkla...

bana kan tahlili yaptı canım ve temiz dedi pek ilgilenmedi direk minoksil verdi.Zinco aldım(çinko takviyesi)
bioblası 1 sene kullandım bir işe yaramadı.hemen git doktora canım.geçmiş olsun hepimize :25:
 
Arkadaşlar dün biotin almak için eczaneye gittim saç analizi yaptı eczacı ve bi sorun yok ama saç derisi tıkalı dedi bana ducray anaphase diye bir şampuan verdi ben bunu kullanıyorum dökülme için en iyi şampuan dedi.ayrıca çinko kullandığımı söledim çok güzel 3 ay kesintisiz devem et faydasını görüceksin dedi ayrıca bayramdan sonra bir vitamin gelcekmiş içinde biotin keratin b vitaminleri falan varmış onuda gel al mutlaka faydasını görürsün dedi.Aranızda bu şampuanı kullanan varmı acaba ?
 
Son düzenleme:
__love__ .!.:
bana kan tahlili yaptı canım ve temiz dedi pek ilgilenmedi direk minoksil verdi.Zinco aldım(çinko takviyesi)
bioblası 1 sene kullandım bir işe yaramadı.hemen git doktora canım.geçmiş olsun hepimize :25:
Genişletmek için tıkla...

tşk ederım canım benımde bundan bır ay once kan tahlılı yapılmstı kan degerlerm normaldı o zamanda saclarım dokulyrdu bence kansızlıkla alakalı degıl çinko eksıklıgınden olabılır bayramdan snra gtcgm doktora bakalım sana da geçmiş olsun canım bır de saç analızını her eczane yapıyor mu
 
selen_86 .!.:
tşk ederım canım benımde bundan bır ay once kan tahlılı yapılmstı kan degerlerm normaldı o zamanda saclarım dokulyrdu bence kansızlıkla alakalı degıl çinko eksıklıgınden olabılır bayramdan snra gtcgm doktora bakalım sana da geçmiş olsun canım bır de saç analızını her eczane yapıyor mu
Genişletmek için tıkla...


Teşekkürler canımm.Saç analizi her eczanede olmuyo maalesef tatlım.
 
arkadaşlar yanlış anlamayın da, saç analiziyle ne işiniz var. saçlarınız dökülüyorsa dermatoloğa gidin. vitamin eksikliği, özellikle b vitamini eksikliği saçların dökülmesine neden olur. iyi beslenin.
belki saçınızın dökülmesinin sebebi bir hastalıktır. bunu saç analizi yapanlar hem nedenini anlayamaz hem de sorunu çözemez.
:nazar:
 
Gittim ama hiç bir eksiklik çıkmadı arkadaşım ne yapabiliriz kendimize göre bi çözüm arıyoruz gerçekten çok zor bu saç dökülmesi hiç aklımdan çıkmıyo iyice sinirlerim bozuldu yaa :43:
 
jazaam .!.:
tirnaklarin kiriliyorsa bu genelde biotin ve diger B vitamini eksikliklerinden olur. diger sebepleri demir eksikligi cinko eksikligi ve c vitamini eksikligi.
oncelikle biotin b vitamini takviyelerine basla. B kompleks vitamini alabilirsin, icinde biotin de oluyor.
demir eksikligim yok diyorsun ama tahlillerinden demir (ferritin) degerine bakabilir misin bi? bunun normal araligi 13-300 yaziyor oyuzden 30 bile olsa normal sanarsin. ama aslinda 100un uzerinde olmasi gerekiyor sacin dokulmemesi icin. ferritin degerin 100un altindaysa demir ilaci alman gerekir.
Genişletmek için tıkla...

Benim ferritin değerim 17.1. olması gereken 11-306.8 yazıyor. işin ilginç olanı tırnaklar için gitmiştim doktora. bütün değerler normal dedi. demir için neden ilaç vermedi ki o zaman :44:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Elif
Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Normal saçlar/seyrek saçlar için tonik
Yorumlar
3
Görüntüleme
7K
eleanor7
eleanor7
B
Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Süper saçlar için 44 ipucu
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
benekli kelebek
B
A
Hastalıklar ve Bitkisel çözümler!!!Aradığınız burada...
Yorumlar
6
Görüntüleme
9K
KadifeNaz
K
G
2.5 Ayda 14 Kilo Diyeti...
Yorumlar
1
Görüntüleme
34K
galp
G
K
Sivilceli Ciltler Sivilceye ısırgan otu dökülen saça sığır iliği
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
kendimidurduracakdegilim
K
Back