Benim bi hocam var akşam 5ten sonra hiç bişey yemiyerek sadece meyve (sınırlı sayıda) yiyerek bol bol su içerek haftada 4 kilo verdi.şok oldum onu görünce afedersiniz ama o duba gibi bacaklara sahip olan kadını bacakları kalçası 1 parça kalmıştı çok utandım kendimden vallahi.Bende bu yöntemi denemeyi istiyorum aranızda bu yöntemle kilo veren var mı acaba ? Şimdiden teşekkür ederim:hulya::hulya::hulya: