Diyet yaparken küp şekerden vazgeçemeyenlere öneri

almagester06

Guru

Kayıtlı Üye

2 Haziran 2008

1.606

16

358

Ankara

• 7 Temmuz 2008

• Konu Sahibi almagester06
• #1

kızlar ben çaya çok şeker atarım ve diyette beni mahveder. tatlandırıcıda kullanamam tadı iğrenç.kafamçokkarıştı çayı falan berbat yapar.dün migrosta gezerken esmer şeker gördüm böyle küp küp.TAKİTA FORM KÜP adı. %50 az daha kalorili. bir tanesi iki küp şeker tadına eşit ve 8 kcal bir tanesi ben ufacık bardağa 4 şeker atan biri olarak koca kupaya bir tane atıyorum tadı güzel ve tatlandırıcı tadı yok. çookkk memnunum iyiki almışım

hem çay içerek karnım tok kalıyor. hemde az kalori alıyorum.

 

E

euribia

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2008

67

1

86

İstanbul

• 7 Temmuz 2008

• Konu Sahibi almagester06
• #2

ben sanpa kullanıyorum tadlandırıcı ve ona alıştım şimdi normal şeker çok tadsız geliyo.onu da deneyebilirsin o da nutrasweetin yani esmer şekerle sanpa aynı firma.

 

degua

Guru

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2008

1.529

0

316

42

Çanakkale

• 8 Temmuz 2008

• Konu Sahibi almagester06
• #3

en isi şekersize alıştrmak bünyeyii bende şekersizz içemem sanırdım ama beyninize hükmeder birazda damak zevkinden mahrum bırakırsanızz karlı siz çıkacaksınızz hemde uzun vadade yerimseniben

 

T

tozpembe82

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

23 Şubat 2010

4

0

86

İstanbul

• 1 Mart 2010

• Konu Sahibi almagester06
• #4

bende takita 650 lik tablet kullanıyorum ama tadı çok az fincana 2tane atmak zorunda kalıyorum daha önce splenda kullanıyodum hem tadı çok güzeldi hemde 1 tanesi 1 fincana yetiyordu ama 100lük fiyatı 13 tl çok pahalıya mal olduğu için bıraktım inşallah takita tablete alışırım.

 

B

BlackButterfLy

Ziyaretçi

• 4 Mart 2010

• Konu Sahibi almagester06
• #5

degua .!.:

en isi şekersize alıştrmak bünyeyii bende şekersizz içemem sanırdım ama beyninize hükmeder birazda damak zevkinden mahrum bırakırsanızz karlı siz çıkacaksınızz hemde uzun vadade yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

bende şekersiz içemem sanıyordum ama alışınca içmeye basladım

 

eceezgi

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2010

9.066

5.689

398

• 4 Mart 2010

• Konu Sahibi almagester06
• #6

aynen ben de şekersiz içmeye alıştım

1 fincana 3 adet atıyordum dozu düşüre düşüre şimdi hiç atmıyorum:=)))

 

Z

zeynep_kurubas

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2008

1.352

2

116

57

İstanbul

• 5 Mart 2010

• Konu Sahibi almagester06
• #7

çok zor değil kızlar inanın insan isteyince nelere alışmıyorki ben yıllardır çay kahve vs şekersiz içerim buna öyle alışmışımki toplum içindeykende herkes öyle içiyor zannediyorum

 

KIZLARIMCANLARIM

Nirvana

Pro Üye

27 Şubat 2008

9.940

12.714

823

• 5 Mart 2010

• Konu Sahibi almagester06
• #8

suni tatlandırıcılkar daha zararlı kızalr.. bilginize..

 

adios33

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ekim 2008

102

1

96

İstanbul

• 5 Mart 2010

• Konu Sahibi almagester06
• #9

Ben kendimi yeşil çaya alıştırdım 2 yıldır kahvaltılarda ve gün içinde her çay istediğimde 1 bardak yeşil çay içiyorum.Şekersiz.Hem cok faydalı bir alıskanlık oldu.Ayrıca eskiden cayı 3 şekerli içip sonrasında su içsem yarıyor hiçbir şey yemiyorum kilo alıyorum derdim.Şimdi ise boş kalorilerdense(waffle,cips,halley bağımlısıydım ve bunların 100 gramı 550 kalori yani şimdiki kahvaltım ve ara öğünümün toplamı kadar) sevdiğim yiyeceklere kalori ayırıyorum(mantı su böreği:))..Çok memnunum..2 şeker bir dilim ekmek kadar kalorili..Onun yerine makarna yerim:)