2 ay olucak nerdeyse diyetteyim ilk ayım guzel geçti bu aralar sıkıldım yapmak istemiyorum isim de fazla mesai yapıyorum eve geliyorum yorgunum bi açlık arayışındayım diyetisyenim her hafta farklı menü veriyor hakkını yemiyorum ama olmuyor 85.8 le basladim şimdi 77.0 kardeşimde bana kızıyor barı 60 in az kaldı cok zor durumdayım bunalımdayım galiba diyetimi 4 gün yapiyor artık 5 gün bende tık yok kalorisi az galiba ara öğünüm 1 kahve bu yüzden is yerinde de elim ayağım titriyor basım dönüyor performansım dusuk bir saldırganlık oldu bende hi halsizlik bir an önce yemek saati bekliyorum konumu yanlış yere açtıysam lütfen beni banlamayin gerçekten de canim cok sıkkın moralim yerlerde
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyet deneyimim
- Konu Sahibi alone34
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
76,5 düştüm devam ediyorum diyetisyenim birakma diye beni baya bir gazladi Ramazan'da daha fazla verirsin diye
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
Diyetisyenimde öyle söylemişti herkesin belirli bir duraklama kilosu var diye bende 3 haftadır 78 de kaldım sonra hurma diyeti verdi bana 2.5 günde 76.5 düştüm bakalim Cuma tekrar gidicem ne çıkacak Ramazan geliyor veririm diye düşünüyorum modumu düşürmek istemiyorum o da etkiliyor anladığım kadarıyla
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
Evet Ramazan güzel bi fırsat değerlendirmek lazım bu açıdan da
Duraklama normal bişey ya modunu düşürme, kilon inat ettikçe sen daha çok inat et
pes edecektir
Bazen bıkıyorum aslında ama diyetisyenim ilerde daha da zorlanırsın diyo yasım 27 bu aradaEvet Ramazan güzel bi fırsat değerlendirmek lazım bu açıdan da
Duraklama normal bişey ya modunu düşürme, kilon inat ettikçe sen daha çok inat et
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
Diyet işleri sabır istiyor valla ya bıktığını zaman zayıf insanları düşün
Motive olmak icin gidip olmayan eski kıyafetleri giyiyorum resim cekiyorum kendime geliyorumDiyet işleri sabır istiyor valla ya bıktığını zaman zayıf insanları düşün
- 8 Temmuz 2014
- 23
- 9
