Valla ben 37 kilo verdim o aşamalardan geçtim cnm biliyorum zorluklarını...ya ben haziranda tekrar hamile kalmak istiyorum..ilk hamileliğimde 60 kiloydum o kdar dikkat etmeme rağmen o kadar orantısız bi kilo aldım ki..son haftalarda dr ayda 1 kilo diodu ben haftada 4 kiloyla gidiodum dr bile şaşırıodu nası beceriosun die :) şimdi de korkuyorum çok kilo alırsam die..ne kadar az kiloyla hamile kalırsam o kadar avantaj benim için :)
kilo verme arada duruyormuş ama sen ne güzel beslenmişsin sporunu da yapmışsın bence için rahat olsun gider kalan kilolarda ben akşam mahvettim arkadaşlarla yemeğe gittik sonra da tatlı yedik gecede film izlerken 1 kase fıstik yedimValla ben bu kilo verme işine iyice sinir olmaya başladımyapıştı şu son kilolar ya gitmio bi türlü insan 1 haftadır 100 gr bile veremez mi yaaa..dün bütün gün dışardaydım geldim sadece meyve salatası yedim akşam 1 saat zumbaya gittim..akşam yemeğinde de sadece ufak bi kase kuruyemiş yedim tüm gün yediğim bi..tartıldım 100 gr bile değişiklik yok......
kilo verme arada duruyormuş ama sen ne güzel beslenmişsin sporunu da yapmışsın bence için rahat olsun gider kalan kilolarda ben akşam mahvettim arkadaşlarla yemeğe gittik sonra da tatlı yedik gecede film izlerken 1 kase fıstik yedim
bugün iyiydi ama hala tartlmaya korkuyorum dünden sonra kesin kilo almışımdır
pazartesi tartılıp paylaşacamBi kaç gün bekle tartılma moralin bozulmasın :)