- Konu Sahibi GaydiriGubbakCemile
- #1
Merhaba kızlar ,
Öncelikle korkularımdan bahsetmek istiyorum ;
Son zamanlarda aşırı korkak bir ruh haline girmiş vaziyetteyim. Bazen korkudan gidip yatağıma yatamıyorum.Karanlık bir yerde kalamıyorum.Mutfağa su almaya gittiğimde dahi sanki arkamda biri beni izliyor takip ediyormuş gibi bir korkuya kapılıyorum. Karanlık sokaklardan korkuyorum dikkatsizce kendi gölgemi görsem yüreğim yerinden fırlıyacak gibi oluyor. Rüyalarım beni çok etkiliyor. Rüyanızda durumunuzun bilincinde olup uyanamazsınız ve sesinizi duyuramazsınız ya sanki gerçek hayattada böyle olucakmışım gibi düşünüyorum.Bir ara ölüme çok takmıştım. Herşeyden bir anlam çıkarıyordum rüya görüyorsam bile ona yorumluyordum Sürekli olarak ölücem psikolojisi içerisindeydim.
Şimdide dikkat bozukluğu ;
Bunun pazar günü farkına vardım.Erkek arkadaşımla forum istanbul a gittim. Hiçbirşeye konsantre olamıyorum gördüğüm birşey dikkatimi çekiyor başka birşey görüyorum ondan sıyrılıp ona.. Aşırı bir unutkanlık başladı.. Söylenen şeyi anında unutuyorum. Sürekli uykusuzluk çekyiroum.. 7 saatten aşağı değildir uykularım oysa ki. Kendime karşı ilgisizim bakımlı değilim oysa eskiden böylemiyidim
Çarşıya tek başıma çıktığımda sanki tüm insanlar bana bakıyormuş gibi geliyor ve sırf bu düşünce yüzünden kendi kendime telefonda konuşur oldum.. yanıma biri varken çok rahatım ama tek başımayken sadece psikolojik olarak değil fiziksel oalrak ta tepki gösteriyorum. Telefonla konuşur gibi yaparken kimseyi umursamıyorum rahatlıyorum ve bu yaklaşık 7 yıldır benimle olan bir rahatsızlık Önemsemedim.. Varmı bir önerisi olan psikologa falan mı gitmeliyim
Öncelikle korkularımdan bahsetmek istiyorum ;
Son zamanlarda aşırı korkak bir ruh haline girmiş vaziyetteyim. Bazen korkudan gidip yatağıma yatamıyorum.Karanlık bir yerde kalamıyorum.Mutfağa su almaya gittiğimde dahi sanki arkamda biri beni izliyor takip ediyormuş gibi bir korkuya kapılıyorum. Karanlık sokaklardan korkuyorum dikkatsizce kendi gölgemi görsem yüreğim yerinden fırlıyacak gibi oluyor. Rüyalarım beni çok etkiliyor. Rüyanızda durumunuzun bilincinde olup uyanamazsınız ve sesinizi duyuramazsınız ya sanki gerçek hayattada böyle olucakmışım gibi düşünüyorum.Bir ara ölüme çok takmıştım. Herşeyden bir anlam çıkarıyordum rüya görüyorsam bile ona yorumluyordum Sürekli olarak ölücem psikolojisi içerisindeydim.
Şimdide dikkat bozukluğu ;
Bunun pazar günü farkına vardım.Erkek arkadaşımla forum istanbul a gittim. Hiçbirşeye konsantre olamıyorum gördüğüm birşey dikkatimi çekiyor başka birşey görüyorum ondan sıyrılıp ona.. Aşırı bir unutkanlık başladı.. Söylenen şeyi anında unutuyorum. Sürekli uykusuzluk çekyiroum.. 7 saatten aşağı değildir uykularım oysa ki. Kendime karşı ilgisizim bakımlı değilim oysa eskiden böylemiyidim
Çarşıya tek başıma çıktığımda sanki tüm insanlar bana bakıyormuş gibi geliyor ve sırf bu düşünce yüzünden kendi kendime telefonda konuşur oldum.. yanıma biri varken çok rahatım ama tek başımayken sadece psikolojik olarak değil fiziksel oalrak ta tepki gösteriyorum. Telefonla konuşur gibi yaparken kimseyi umursamıyorum rahatlıyorum ve bu yaklaşık 7 yıldır benimle olan bir rahatsızlık Önemsemedim.. Varmı bir önerisi olan psikologa falan mı gitmeliyim Son düzenleme:
