Merhaba Meltem Hanım,
Geçtiğimiz günlerde size okb ile ilgili yaşadığım sıkıntıları yazmıştım.Bugünse nedenini henüz bilemediğim derdime derman olmanız için yazıyorum.Sabah saatlerinde sıkıntılarımı düşünüyordum birden bire aklıma ya televizyon izleyemezsem,izlerken konuşulanları anlayamazsam şeklinde düşünceler ortaya çıktı.Bu düşünceleri bastırmayı çok istediğim ve çabaladığım halde maalesef kendimi telkin edemedim.Aynı korku insanlarla konuştuğumda yanlış bişey söylerim saçmalarım korkusuyla pekişti.Nedense kendimi konuşulanları algılayamayacağıma inandırdım ve bunun sıkıntısını çekmeye başladım.Tv izledim gün içinde kendime ne kadar bak izleyebiliyorsun dediysem de gerçekten izleyebildiğime ve algılama problemimin olmadığına kendimi inandıramadım.Beni esas üzen şey kendimi telkin etmemin başarısız olmasıydı.Şimdi bu sorunla uğraşıyorum paylaştığım kişiler deli diyorlardır belki ama bu durum beni çok üzüyor.Bu konuda da fikrinizi almak isterim
Geçtiğimiz günlerde size okb ile ilgili yaşadığım sıkıntıları yazmıştım.Bugünse nedenini henüz bilemediğim derdime derman olmanız için yazıyorum.Sabah saatlerinde sıkıntılarımı düşünüyordum birden bire aklıma ya televizyon izleyemezsem,izlerken konuşulanları anlayamazsam şeklinde düşünceler ortaya çıktı.Bu düşünceleri bastırmayı çok istediğim ve çabaladığım halde maalesef kendimi telkin edemedim.Aynı korku insanlarla konuştuğumda yanlış bişey söylerim saçmalarım korkusuyla pekişti.Nedense kendimi konuşulanları algılayamayacağıma inandırdım ve bunun sıkıntısını çekmeye başladım.Tv izledim gün içinde kendime ne kadar bak izleyebiliyorsun dediysem de gerçekten izleyebildiğime ve algılama problemimin olmadığına kendimi inandıramadım.Beni esas üzen şey kendimi telkin etmemin başarısız olmasıydı.Şimdi bu sorunla uğraşıyorum paylaştığım kişiler deli diyorlardır belki ama bu durum beni çok üzüyor.Bu konuda da fikrinizi almak isterim
