Yaptığın birşey etki etmiş olabilir yani mesela taktığın uygun olmayan sütyenler.. Spor yaparken sarmayan tutmayan sütyen.. Sütyensiz gezmek. Kilo vermek.. Kilo vermemişsin ama diğerlerinden bir olabilir. Bir anda sarkmaz ama zamanla etki rtmiştir sen farketmeden.
Bol su + spor ile tamamen olmasa da toparlayabilirisn :)