oncelikle bebeğiniz hayirli olsun. Yasadiginiz kaygılar da ne düşünüyorsunuz ağlarken vs. bebeğe birşey olacak korkusu mu?Merhaba ben 1,5 aylık ewliyim ve hemen hamile kaldım Ewliliğe alışamadan ve aşırı kaygı bozukluğu yaşyrm sürekli karamsar olumsuz şeyler düşünüyorum yalnız kalamyrm içim sıkılıyor boğuluyorum ve durmadan ağlama krizlerine giriyorum.hiç bişeyden zewk alamyrm herşey bomboş geliyor .elimde değil engel olamyrm kendime .ailemin yanındayım yine de o düşünceler beni içine çekiyor aşırı iştahsızım yemek te yiyemiyorum .bebeğime bişey olacak diye çokta korkuyorum geçer diyorlar geçer mi benim gibi olan war mı napcm bilmyrm
Urfa ya yerleştim eşimin görewi icabıyla ailem Adana da.onlardan uzak nasıl yaşicam diyorum ömür boyu nasıl uzakta yaşıcam. Bebeğim de olsa sanki geçmicek miş gibi geliyor .Yalnız kalmak içimi daraltyr .yabncı şehir yabancı insanlar .hep bi yalnız kalma korkusu beynimde dolaşıyor .güzel şeyler düşünmeye çalştkça hep olumsuz şeyler içinde buluyorum kendimi engelleymyrmoncelikle bebeğiniz hayirli olsun. Yasadiginiz kaygılar da ne düşünüyorsunuz ağlarken vs. bebeğe birşey olacak korkusu mu?
Olumsuza odaklanırsanız mutlu olma sansiniz düşer. evlenip yurtdisinda yasayanlar var. Ne guzel bebeğiniz olmuş. ona bebek odası bakin netten. kiyafetler vs. Mağazaları dolaşın. Bebek kitapları alin. Bir sure sonra kilo alimi vs insan agirlasiyor zaten. Bebek alisverisi o kadar cok oluyor ki. cinsiyeti belirli olunca.. Gunumuz teknolojisinde akilli telefonlar var ailenizle görüntülü konuşma ,arada ziyarete gitme vs bunlar çözümsüz seyler degil ki...Urfa ya yerleştim eşimin görewi icabıyla ailem Adana da.onlardan uzak nasıl yaşicam diyorum ömür boyu nasıl uzakta yaşıcam. Bebeğim de olsa sanki geçmicek miş gibi geliyor .Yalnız kalmak içimi daraltyr .yabncı şehir yabancı insanlar .hep bi yalnız kalma korkusu beynimde dolaşıyor .güzel şeyler düşünmeye çalştkça hep olumsuz şeyler içinde buluyorum kendimi engelleymyrm
Aynı durumdayız :) adanalıyım görev icabı urfaya gelin gittim bende..hemde çok kötü bir lojman küçücük merkeze uzak bir köy ve dönemde bir ailemi görebiliyordum..hala da öyle..ama eşimi seviyorum güzel vakit geçiriyoruz zamanla alışıyor insan..üzme kendini arkadaşın dediği gibi bebeğine odaklan :))Urfa ya yerleştim eşimin görewi icabıyla ailem Adana da.onlardan uzak nasıl yaşicam diyorum ömür boyu nasıl uzakta yaşıcam. Bebeğim de olsa sanki geçmicek miş gibi geliyor .Yalnız kalmak içimi daraltyr .yabncı şehir yabancı insanlar .hep bi yalnız kalma korkusu beynimde dolaşıyor .güzel şeyler düşünmeye çalştkça hep olumsuz şeyler içinde buluyorum kendimi engelleymyrm
Aynı durumdayız :) adanalıyım görev icabı urfaya gelin gittim bende..hemde çok kötü bir lojman küçücük merkeze uzak bir köy ve dönemde bir ailemi görebiliyordum..hala da öyle..ama eşimi seviyorum güzel vakit geçiriyoruz zamanla alışıyor insan..üzme kendini arkadaşın dediği gibi bebeğine odaklan :))[/
Eşim saimbeylidenÇok tşkr ederim umarım bi an önce düzelirim .acaba seni tanıyor olabilir miyim bi akrabamızda Urfa’nın bi köyündeymiş de
Ailemden uzakta nasil yasarim diye dusunmeuin .Bakin hamilesiniz ve artik cekirdek ailesiniz .Bebeginiz ve esinizi düşünün. Tatillerde gidersiniz .Simdi bile ailenizin yanindaymissiniz .Kiymetini bilin .Benim ilk zamanlar midem cok bulanıyordu. Ustelik ise gidiyordum. Ac susuz gecti ilk 3 ay neredeyse .Urfa ya yerleştim eşimin görewi icabıyla ailem Adana da.onlardan uzak nasıl yaşicam diyorum ömür boyu nasıl uzakta yaşıcam. Bebeğim de olsa sanki geçmicek miş gibi geliyor .Yalnız kalmak içimi daraltyr .yabncı şehir yabancı insanlar .hep bi yalnız kalma korkusu beynimde dolaşıyor .güzel şeyler düşünmeye çalştkça hep olumsuz şeyler içinde buluyorum kendimi engelleymyrm
Umarım geçer Tşkr ederimAilemden uzakta nasil yasarim diye dusunmeuin .Bakin hamilesiniz ve artik cekirdek ailesiniz .Bebeginiz ve esinizi düşünün. Tatillerde gidersiniz .Simdi bile ailenizin yanindaymissiniz .Kiymetini bilin .Benim ilk zamanlar midem cok bulanıyordu. Ustelik ise gidiyordum. Ac susuz gecti ilk 3 ay neredeyse .
Hamilelikte ne kadar az stres o kadar güzel 9 ay ve o kadar kolay dogum.
Bu dusunceden siyrilamazsaniz psikolojik destek alabilirsiniz .Hem kendinize hem bebeginize iyilik yapmış olursuniz