• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

😢

neyapar

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
8 Ağustos 2021
427
260
53
Herkese sağlıklı günler dilerim. 28 yaşındayım ve 40 kiloyum. Bebeklikten beri hep bi iştahsızlık varmış bende halada öyle. Yemek yemek bana zaman kaybı gibi geliyor. Bir yıl önce doktora gittiğimde bağıraaklarımda polip olduğunu öğrendim ve temizlediler. Ama sabahları özellikle kahvaltıdan sonra hemen tuvalete çıkarım ve ondan sonra acayip bi yorgunluk, uyku basar. Elim ayağımın feri kesilir. Şu andada öyleyim. Ve artık bıktım gerçekten bu durumdan. Ve biliyorum ki tüm bunların sebebi yetersiz beslenmemden. Ve tabiki hareketsiz yaşamdan. Ne yaparım da bu iştahım düzelir canlı hareketli biri olurum. Yemek yemek zulüm gibi yutamıyorum resmen. Ama zorladığımda bir ayda 4 kilo almıştım neredeyse. Yok mu bi çaresi aa dostlar 😢

Sevdiğim yemek olunca tıka basa yiyorum çok yemek ayırt ediyorum. Her zamanda sevdiğim yemek olmuyor tabi. Birde bi yemekte taş tüy kıl bişey görsem o şeyi bidaha yiyemiyorum midem almıyor. Ne cins bi insanım 😣
 
Son düzenleme:
Aynı durum bende de vardı.Depresyona girmiştim baya kilo vermiştim .Doktora gittiğimde bana iştah açıcı vitaminler vermişti ve diyet listesi hazırlamıştı.Şuan da eski kiloma döndüm.Doktor tavsiyesiyle vitamin al bence.
 
Ben şu an 157 boy ve 32 kiloyum. Sağlık sorunundan dolayı 44 den düştüm.zaten öncesinde de 40 falandim. Doktor mama vermişti önceden o zaman kilo almıştım. Şimdi de kullanıyorum ama işe yaramıyor. Dahiliye diyetisyene yönlendirsin
 
Herkese sağlıklı günler dilerim. 28 yaşındayım ve 40 kiloyum. Bebeklikten beri hep bi iştahsızlık varmış bende halada öyle. Yemek yemek bana zaman kaybı gibi geliyor. Bir yıl önce doktora gittiğimde bağıraaklarımda polip olduğunu öğrendim ve temizlediler. Ama sabahları özellikle kahvaltıdan sonra hemen tuvalete çıkarım ve ondan sonra acayip bi yorgunluk, uyku basar. Elim ayağımın feri kesilir. Şu andada öyleyim. Ve artık bıktım gerçekten bu durumdan. Ve biliyorum ki tüm bunların sebebi yetersiz beslenmemden. Ve tabiki hareketsiz yaşamdan. Ne yaparım da bu iştahım düzelir canlı hareketli biri olurum. Yemek yemek zulüm gibi yutamıyorum resmen. Ama zorladığımda bir ayda 4 kilo almıştım neredeyse. Yok mu bi çaresi aa dostlar 😢
Yemeyi sevdiğin sevmediğin şeyleri dinleyen, hayat tarzına göre diyet listesi veren bir diyetisyenle bir vejetaryen olarak hem 5 kg aldım hem de tabağımı nasıl dengeli hazırlarım onu öğrendim. Ara öğünlü sağlıklı beslenme ile, kendini zorlamadan kilo alabilirsin. Ben de aynı senin gibiydim. Çocukken çok zorladıkları için yemek yemekten nefret ediyordum. Şimdi keyif alıyorum.
 
Aynı durum bende de vardı.Depresyona girmiştim baya kilo vermiştim .Doktora gittiğimde bana iştah açıcı vitaminler vermişti ve diyet listesi hazırlamıştı.Şuan da eski kiloma döndüm.Doktor tavsiyesiyle vitamin al bence.
Doktorlar da iştah açıcı vitaminleri bı bana vermiyor 🤔 ne gibi vitaminler, kan tahlilleriniz kötü muydu
 
Aynı durum bende de vardı.Depresyona girmiştim baya kilo vermiştim .Doktora gittiğimde bana iştah açıcı vitaminler vermişti ve diyet listesi hazırlamıştı.Şuan da eski kiloma döndüm.Doktor tavsiyesiyle vitamin al bence.
Ne vitamini vermişti. Vitaminleriniz eksik mi çıktı
 
Aynı durum bende de vardı.Depresyona girmiştim baya kilo vermiştim .Doktora gittiğimde bana iştah açıcı vitaminler vermişti ve diyet listesi hazırlamıştı.Şuan da eski kiloma döndüm.Doktor tavsiyesi
Doktorlar da iştah açıcı vitaminleri bı bana vermiyor 🤔 ne gibi vitaminler, kan tahlilleriniz kötü muydu
Tüm vitamin değerlerim düşüktü,olması gerektiğinden de fazla.
 
Ben şu an 157 boy ve 32 kiloyum. Sağlık sorunundan dolayı 44 den düştüm.zaten öncesinde de 40 falandim. Doktor mama vermişti önceden o zaman kilo almıştım. Şimdi de kullanıyorum ama işe yaramıyor. Dahiliye diyetisyene yönlendirsin
Yaa sizde en kısa zamanda düzelirsiniz inşallah
 
Yemeyi sevdiğin sevmediğin şeyleri dinleyen, hayat tarzına göre diyet listesi veren bir diyetisyenle bir vejetaryen olarak hem 5 kg aldım hem de tabağımı nasıl dengeli hazırlarım onu öğrendim. Ara öğünlü sağlıklı beslenme ile, kendini zorlamadan kilo alabilirsin. Ben de aynı senin gibiydim. Çocukken çok zorladıkları için yemek yemekten nefret ediyordum. Şimdi keyif alıyorum.

Yemeyi sevdiğin sevmediğin şeyleri dinleyen, hayat tarzına göre diyet listesi veren bir diyetisyenle bir vejetaryen olarak hem 5 kg aldım hem de tabağımı nasıl dengeli hazırlarım onu öğrendim. Ara öğünlü sağlıklı beslenme ile, kendini zorlamadan kilo alabilirsin. Ben de aynı senin gibiydim. Çocukken çok zorladıkları için yemek yemekten nefret ediyordum. Şimdi keyif alıyorum.
sevdiğim şeyler olunca bende çok yiyorum ama her zaman olmuyor tabi. Darısı bana inşallah keyifle yemek
 
Aynı durum bende de vardı.Depresyona girmiştim baya kilo vermiştim .Doktora gittiğimde bana iştah açıcı vitaminler vermişti ve diyet listesi hazırlamıştı.Şuan da eski kiloma döndüm.Doktor tavsiyesi

Tüm vitamin değerlerim düşüktü,olması gerektiğinden de fazla.
Benim d vitaminim çok diplerde oda etkiliyordur tabi. Sizin d vitamininiz nasıldı ve yükseldi mi
 
Benim d vitaminim çok diplerde oda etkiliyordur tabi. Sizin d vitamininiz nasıldı ve yükseldi mi
Benim hiçbir vitaminim yüksek değildi.Dediğim gibi depresyonda olduğum için yemeden içmeden kesilmiştim.Kilo kaybı,saç dökülmesi,deri sarkması,kansızlık,tırnak kırılması vb bir çok belirti vardı.Doktor bana sponsoru olduğu bir markanın 4 ayrı vitaminini yazmıştı.Şuan kullanmıyorum ama çok etkisini gördüm.Sizde doktorunuza danışın.
 
Benim hiçbir vitaminim yüksek değildi.Dediğim gibi depresyonda olduğum için yemeden içmeden kesilmiştim.Kilo kaybı,saç dökülmesi,deri sarkması,kansızlık,tırnak kırılması vb bir çok belirti vardı.Doktor bana sponsoru olduğu bir markanın 4 ayrı vitaminini yazmıştı.Şuan kullanmıyorum ama çok etkisini gördüm.Sizde doktorunuza danışın.
Çok teşekkür ederim
 
Benim hiçbir vitaminim yüksek değildi.Dediğim gibi depresyonda olduğum için yemeden içmeden kesilmiştim.Kilo kaybı,saç dökülmesi,deri sarkması,kansızlık,tırnak kırılması vb bir çok belirti vardı.Doktor bana sponsoru olduğu bir markanın 4 ayrı vitaminini yazmıştı.Şuan kullanmıyorum ama çok etkisini gördüm.Sizde doktorunuza danışın.
Saçlarınız geri çıktı mı
 
Tuvalete gitmek zaten basli basina kîo kaybi ki zor yiyorsunuz
Tiksiniyorsunuz istah yok cok zor durum
Yemek yemeseniz bile arada kuruyemis yeseniz veya gece beslenseniz
 
Onu pek hatırlamıyorum yalan olmasın.Çok geç çıkmadılar,eski saç uzama hızında çıktılar.Saçlarım kalın telliydi ama şuan o dökülüp sonradan geri çıkan saçlarım çok ince ve sağlıksız :KK43:
Anladım. Peki saçınızda seyrelme olmuş muydu döküldükten sonra. Yoksa farkedilir düzeyde değil miydi
 
Back