tatlım bende senin yaşındayken öyleydim hatta lisesonda yani 18 yaşımda 45 kiloydum.
1 hafta boyunca her akşam 1 kaşık dut pekmezi ye. valla işe yarıyor :)
Dozunu fazla kaçırma sakın :) 1 hafta yap bunu. Hem kansızlığın var sa onu da önöüyor.
Şu anda 21 yaşındayım 1,65 boyum 55 kiloyum:)
benmde boyum 170 kilom 50'di....fakat ARI SÜTÜ die bi tablet var 1001 derde deva..sağlıklı kilo aldırıyo yağ olarak deilde eşit olarak kaslardan alıyosunuz..2 haftada 2 kilo aldım şuan 52 kiloyum.. herkesin rahatlıkla kullanabileceği tamamen bitkisel tablet..aktarlardan bulabilirsiniz.. netten arı sütünü kesin araştırın derim..
evet sadece bu tableti kullanacaksınız..aç karına günde bir kez..bu tablet yavaş yavaş kaslardan destekleyip kilo aldırıyo o nedenle orantısızlık söz konusu deil cnm..inanın denemediğim kalmamıştı gerçekten memnunum inşallah denerseniz sizlerede faydası olur.. en iyisi netten arı sütünün faydalarını araştırın hak vereceksiniz
araştırcam ve nedemeyi düşünüyrum canm tsk ederim
canım ben normalde yediklerimi söyleyeyim sen ye kilo alırsın=)
hiç fena olmazzz hayır demem canım
işte o zamanda orantısız kilo alırısn
kızlar ille kilo almak istiyorsanız bu öneriler pek sağlıklı olmayacak sanırım ama en çok kilo aldıran kızartma yanında ketçap mayonez fast food hergün hamurişi tv karşısında cips yemek aburcubur yemek geceleri yatmadan hani şu süper fresh in donmuş kızartmalık patatesi varya ondan yiyebilirsiniz mayonez ve ketçapla bunları bir süre yeseniz inanın aşırı kilo yapacaktır ama tekrar belirteyim tabikide bu şekilde kilo almak sağlıksız olur
aslında benim istedigim orantılı kılo almak canım ama konuyu açan arkdas belki ilgilenir bunla cunku cok kılo almak istiyo
senin boyun ve kilon nedir orantılı kilo almak yavaş yavaş olması gereken ve zaman isteyen bişey zaten sağlıklısıda bu tabi
aslında cok zayıf deilim ama almak istyrum braz
benim boyum 1.69 kilomda 54
58 faln olmak istiyrm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?