Çok çok sinirlendim. Belden kilo veremiyorum.

blueface

Üye
Kayıtlı Üye
17 Mayıs 2014
51
14
Arkadaşlar diyete başladım. Kalça dan2cm belden incelmemisim.Niye böyle oldu.Bide sadece bel üstüne spor yapmıştım.
 
Arkadaşlar diyete başladım. Kalça dan2cm belden incelmemisim.Niye böyle oldu.Bide sadece bel üstüne spor yapmıştım.

arkadaşım bel bölgesi en zor eriyen yağların bulundugu bir bölge.
nasıl bir spor yaptın bilmiyorum ama kardio ağırlıklı sporlar yapman lazım yağları eritmek için şart çünkü.
 
Forumda deneyenler var Pure Nature'yi sende bir dene istersen.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…