Cilt için sıvı kolajen tavsiyesi

Kızçeler cildim icin kolajen kullanmak istiyorum bir doktor en iyi faydanin sıvı olanlardan saglandigini söylemisti bir kere bir ay kullanmistim ciddi sekilde istahimida kesmisti suan diyete baslayacagim hem istah kesen hemde cilde tırnaklara faydasini gördügünüz kolajen tavisyelerinizi bekliyorum