Cafe Light / Cuma Zayıflama Yarışması

Müjdemi vereyim kızlar..
Ucundan da olsa 60 lı kilolara bu sabah itibariyle kavuşmuş bulunuyorum..
Kilom : 60,9

Sırada 59 lu kilolar

Sonra 58 li kilolar

veeee ÖZGÜRLÜK!
 


aldım aeben ablacığım aldımmmm...Moneta 5li seramik tencere seti ile arnica dik süprge aldım..Ayrıca da fakir motto blender seti de aldım ama annem benim evime kurdu onu istemedi..seramik tencere soruma yardımcı olduğun için çok teşekkür ederim kendime çeyizlik berghoff alacağım artık
 


olsun canım en azından benim gibi kilo artışında değilsin..tebrik ederim bu başarını da sakın pes etme
 
kuzucuklarım benımmmmmmmm
bır care motıvasyonum bır gelıyor bır gıdıyor ne yapmam lazım yada sızler ne yaptınız boyle durumlarda.spor yapmayalı haftalar oldu.ıcımdekı durtu benı durttukce totıs yerınden kalmıyor.anca ev paketlemeyle gecen gunlerde hep bır vıcdan azabı ıcımı kemırıyor.bazen zaman bazen de hevesım olmuyor.kılo verenlerı tebrık ederım.
her ne kadar gecsede hepımızın anneler gununu kutlarım.(laf aramızda bu ozel gunlerede uyuz olmaya basladım.ozel gun =devasa pasa sofraları=kalorı alımındakı rekorlar=verılmesı hedeflenen yaglarıma yenısını eklemek=mutsuzlukkkkkkkkkkk )
 
selamlar
geçmiş anneler gününüzü kutlarım
sınavlar iyi geçti bakalım toplam 30 kredilik dersleren 20 kredi çıkarırsam ne ala olur
mumum ilahiyat gönlümde ama alt yapı eksiz arapcam hiç yok . bir ara kursuna gideyim demiştim ama
ilahiyat için imam hatip lisesinde okumak gerekmiyormu ki ? ben biraz araştırsam iyi olcak . bir arkadaşım dışardan okuyor ama sürek ders çalıyoyor yahu .ben okdarını kaldıramam sanırım


kaymaklı püsküütüm maşallah 5li rakamlar yakın desene
 

imam hatip sart degil ablam ,üni sinvaini kazansan yeter,imam hatip okudunmu sinava gerek kalmiyor sadece düz gecisle okuyabiliyosun
 
günaydınn kızlar.

sabah sabah bi tartılayım dedim moralim alt üst oldu.1 haftadır yememe içmeme çok dikkat ediyorum.yağmurdan ötürü yürüyemiyorum ama hep erken saatlerde ağzımı kapıyorum.

sabah bi tartıldım yine 61 kiloyum.1 haftadır aç yatmanın mükefatımı bu ya
 
üzülme be gulum yanlız degılsın kılo almada.ben bu hafta tartılmayacagım bıle korkudan

kızcelerım bır gun bogazı tutup ertesı gun saldırıyorum sankı.bugun yenı bırseye basladım bakalım.
sabah bır meyve
ogle bır cb.pırıncı haslayıp salataya katıp yedım
aksamıda salata yogurt ve avuc ıcı et yıyerek kapamayı hedeflıyorum.sanırım en buyuk hatam sporu yapamamak sıkılasmalarım bıle bollasmaya basladı.olmazsa olmuyor spor....................
 

Hastalık döneminde zayıf düşmüştün, kilo kaybetmiştin.
Belki de vücudunun besin depolamaya ihtiyacı vardır.. Bozma moralini lütfen..
Bir de biliyorsun ki sen hareketi arttırınca kilo vermen hızlanıyor.. Cuma itibariyle yağmur bitiyormuş.. Önümüzdeki hafta vereceğini düşünüyorum Mevcancım..
 
günaydınn kızlar

kandiliniz mübarek olsun...

nihayet güneş yüzünü gösterdi,uyanır uyanmaz hava durumunu kontrol etmeme gerek kalmadı..

sanırım ben kilo konusunda durma noktasındayım ve eminimki istediğim kadar az yiyim erken saatlerde yiyim sporsuz bir ileri bir geri yapıcam..

püskütüm haklısın en güzel kilolarımı yürüdüğüm haftalarda verdim ben o yüzden yürüyüşe başlıyorum bu akşam nasıl olsa yağmurda yok engelim felan kalmadı ortada..inanıyorum haftaya güzel haberlerle gelicem buraya..
 

Senin de Mevcancım..

Bak sana moral vermek için kilo aldım geldim.. Dün sabah 60,8 olan bu Püsküüt insanı bu sabah 61,2

Bu işler böyle anacım! Hedefimiz belli.. Yolumuz belli.. Yılmadan devam. Zafer bir gün bizim olacak!
 

bak bak bak nasılda beni düşünürmüş,ben üzülmeyim diye kilolar alınırmış

son satırının altına imzamı atarım ben...
 
bak bak bak nasılda beni düşünürmüş,ben üzülmeyim diye kilolar alınırmış

son satırının altına imzamı atarım ben...

Herhalde seni düşünecem.. Kimi düşünecem..

Aylardır tpikten topiğe, aynı kilolardan aynı kilolara el ele iniyoruz.. Başarıya da el ele ulaşacağız.. :13:

Şimdiden söyleyeyim.. Yarın kilo vermiş olacağım ben, karar verdim.
 

inşallah canım inşallah :13::13:

bende bugün hafif yiyip akşam 1 saat yürümeyi planlıyorum,100 gramda olsa vericem inadım inat beeeeeee...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…