Bu kaygı bozukluğu mu yoksa şımarıklık mı?

EloraViolet

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
15 Eylül 2022
4.011
16.899
Hanımlar, hepinize iyi pazarlar Sizlerden birkaç haftadır içinden çıkamadığım bir konuyla ilgili fikir almak istiyorum. Özellikle kpss, ales gibi sınavlara hazırlanan, bu sınavlara girmiş kişiler zaman ayırıp okursa ve yorum yaparsa çok sevinirim.

Ben 26 yaşındayım, ikinci üniversitemi okuyorum. Bu yıl son senem. 1-2 ay önceye kadar, 2-3 öğrenciye düzenli olarak özel ders verip, bir dernekte finans bölümünde çalışıp artı olarak öğrenciliğe devam ediyordum. Ama son sınıf olduğum, kpss ve ales çalışmayı planladığım için tüm bunları bıraktım. Ailemle yaşadığım için de bir maddi sorunum yok.

Ama bu kpss, ales için haftalardır hiç çalışmadım. Kitapların kapağını açmadım. Eğer bu sınavlara girip, başarılı olursam, hayatımın, düzenimin değişeceği fikri beni çok endişelendiriyor. Ya da başka bir şey beni kaygılandırıyor. İş hayatımla ilgili aynı sorunu hiç yaşamadım, üstüme düşen tüm işler için elimden geleni yaptım, öğrencilere not çıkarmam gerekirdi not çıkarırdım, okuldaki konularına destek olsun diye ders sürelerini uzattım. Dernekte çalışırken her şeyi zamanında yetiştirdim. Evet süper çalışkan başarılı değildim ama en azından yapmam gerekenleri yapıyordum. Ama bu ders çalışma durumu beni çok geriyor. Acaba bir odaklanma sorunu mu yaşıyorum anlayamadım. Daha önce bir şey yaşamadım. Dikkat ettim son zamanlarda kitapta okuyamıyorum, hevesle aldığım kitaplarımda öyle duruyor.
Özellikle yükseklisans okurum diye geçmişte çok uğraştım, çok projede yer aldım, kendim sosyal sorumluluk projeleri yürüttüm mülakatlarda bana artısı olsun diye. Ama şimdi bu kaygı sorunum beni bitiriyor.

Bir uzmana, doktora gitsem ne diyeceğim onu da bilmiyorum. Bunları anlatsam herhalde şımarıklık yaptığımı düşünür diye gidemiyorum. Buraya içimi dökmüşüm gibi oldu ama napsam bilmiyorum. Çevremde herkes "kalk çalış nolcak sanki" diyor. Ama beynim bunu kabul etmiyor. Hoş, biri bana aynı şekilde gelse, "ders programı hazırla, çalış" derdim. Yaşadığım şeyin kaygı bozukluğu mu , odaklanma sorunu mu yoksa dikkat dağınıklığından mı kaynaklı olup olmadığını anlayamadım.
 
yüksek lisans için gerekli motivasyonun yok sanki. emin misin bunu istediğine? kpss ales vs boşa mı uğraşıyorum acaba değer mi vs diye düşündüğün oluyor mu?
 
yüksek lisans için gerekli motivasyonun yok sanki. emin misin bunu istediğine? kpss ales vs boşa mı uğraşıyorum acaba değer mi vs diye düşündüğün oluyor mu?
Bence yeteri kadar motive degılsiniz. Sınavı kazandığınızda bulunacağız konum sizi tatmin etmiyor , konfor alanınızdan çıkmak istemiyorsunuz .

Kpss ile öğretmen olarak atanabilirim, ales ile de yükseklisans beraberinde akademide ilerleyebilirim. İki farklı meslek ikiside ama ikiside çok güzel. Mutlaka çok çalışmaya, zaman ayırmaya değer. Bunun için yıllarca hazırlananlar var. Ama sizlerin yazdığı gibi motivasyonum yok hem de konfor alanımdan çıkmak beni çok fazla endişenlendiriyor. Ama elimde bu iki mesleği yapabilme şansı, en azından sınavlara girip denemek varken çalışamıyor olmam beni çok üzüyor, kendimi kötü hissettiriyor. Kendşmi böyle tembel, beceriksiz hissediyorum.
 
Bir şeyleri yapmak zorunda olduğumuzda beynimiz bize bazen “yapmasak mı yaa” diye oyunlar oynar. Bence bu şımarıklık değil, ama bir uzmana görünün isterseniz.
 
Motivasyonla alakalı bence tamamen. Birkaç gün kendinize zaman ayırın tatil gibi geçirin bazen dinlenmeye ihtiyaç duyar herkes. Kaygı bozukluğundan ziyade yorulmak ve motivasyonunu kaybetmek gibi geldi bana çünkü kaygı bozukluğu olan insanlar genelde fiziksel semptomlarından da bahseder ve mantıklı bir neden yokken bunları yaşar. Sizin şu an kaygılı olmanız için nedenleriniz var. Sınava hazırlanma, yeni bir hayat düzenine başlayacak olma zaten herkes için kaygılı olan dönemlerdir, bu belirsizliğin içinde kaygı olmasa anormal olurdu. Birkaç gün ara verip keyif alacağınız şeyler yapın bir de kanınıza baktırın belki eksik bir şeyler vardır.
 
Doktorların bu şekilde demeyeceğinden eminim lütfen profesyonel destek alın. Bahsettiğiniz hastalıklar birbirlerini besleyen şeyler
 
Merhaba yüksek lisansı iş bulma ve arama sürecinden ya da insanların ne yapıyorsun çalışıyor musun gibi sorularından kaçma olarak görüp görmediğinizi önce kendinize sormanızı tavsiye ederim.Bu yol gerçekten emek istek ve gayret ister.Eğer tek hedefiniz buysa ne yapar eder zaten baskoydugunuz yolda ilerlersiniz.Değilse sürüklenip isteksizlik yaşayabilirsiniz.Gerçekten ne istediğinize karar vermelisiniz belki de
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…