- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 40
-
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #621
süper bi baş ağrım var dünden kalan
süper bi baş ağrım var dünden kalantekrar geçmiş olsun, aman ihmal etme, git doktora,
lamekancım nasılsın bu gün?
şu smootie ne olaki kivi muzu falan karıştırıp içiyosun sanırım etki edermi acepkızlar akşam şu meşhur smoothie yaptım, ama çocuklar içer belki dedim, içmediler ben 1 bardak içtim, tadı fena değil, vücudunu şaşırtmak isteyen deneyebilir 2-3 gün, mahzen özellikle sen bi bak istersen :)
süper bi baş ağrım var dünden kalanonun dışında iyiyim diyetim hiç ilerlemiyor maalesef o yüzden bugün 1 günlük ayran detoksu yapıcam bu baş ağrısıyla başarabilirsem şayet
şu smootie ne olaki kivi muzu falan karıştırıp içiyosun sanırım etki edermi acep
söylemeyiz, sürpriz yapcaz
ıhhh gitmiyo bendekilerGunaydin arkadaslar,
Nasil gidiyor. Kilolar gidiyor mu.
olmaz, hepimiz iddialiyiz
ıhhh gitmiyo bendekiler
günaydın buarada
evet insülin direncim var maalesefTabi ki.
Insulin direnci olan sendin dimi. Ayran detoxunu onermem.
--------------------------
Grupca 3 gun boyunca hic bir ekmek turevi, hamur isi yemiyoruz arkadaslar.
Ekmek yemek istedigimiz yerde en fazla 5 adet cig badem yiyoruz.
Birde bunu deneyin. Isteyen bugun baslasin isteyen yarin.
evet insülin direncim var maalesef
hafta sonu araya girince cok zorlanıyorum ben.eşime kızıma yemek hazırlarken atıştırıyorum bende
Ben sadece tavsiyede bulunabilirim. Yapacak olan sensin. Sanma ki herkes diyeti bayila bayila yapiyor. Zorlanmak yok basarmak var.
Lucky ayran detoksunu insülin direnci yüzünden mi önermiyorsun? nasıl etkiliyor ki?
Ayran detoxu gercek detox degil , su kaybedersin. Ayrica kotulesirsin sonra yemeklere saldirirsin.
Gercek detox icin sadece sebze , meyve (fruktoz icerdigi icin tartisilir) agirlikli beslenmelisin.
çok korktum
Hm doğru olabilir ben ne zaman pirinç detoksu ayran detoksu denemeye kalksam ikindiye doğru vazgeçiyorum. Piskolojim çok bozuluyor. Sebepsiz mutsuz ve sinirli oluyorum kaybettirmesin benim suyumu aman