Valla boyun fitigini bilmiyorum ama yoga ile ben yuksek tansiyon sorunumu cozdum. Yogaya basladiktan 3-4 ay sonra tansiyon hapini biraktim. Artik hiiic yukselmiyor tansiyonum. Yuksek tansiyonu olanlara yoga akademiyi tavsiye ederim. Evde dvd'den de yapiyorum ben gidemedigim zaman, oyle de oluyor.
Valla boyun fitigini bilmiyorum ama yoga ile ben yuksek tansiyon sorunumu cozdum. Yogaya basladiktan 3-4 ay sonra tansiyon hapini biraktim. Artik hiiic yukselmiyor tansiyonum. Yuksek tansiyonu olanlara yoga akademiyi tavsiye ederim. Evde dvd'den de yapiyorum ben gidemedigim zaman, oyle de oluyor.