Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐

Dilediğini sor bende profesyonel değilim ama bildiğim kadarıyla yardımcı olurum
 
Son düzenleme:
Childdevelopment .!.:
Hayır yanlış eklenmiş 1 olacak o. Ve tek öğün diyetinde porsiyon sınırı da yok zaten
Genişletmek için tıkla...
Şifa olsun. Süper. Kalori ihtiyacını aşmadıkça OMAD çok faydalı diye biliyorum. Ramazanlarda omad le sıkılaşıp güzel kilo vermişliğim var.
 
Wizardmom .!.:
Şifa olsun. Süper. Kalori ihtiyacını aşmadıkça OMAD çok faydalı diye biliyorum. Ramazanlarda omad le sıkılaşıp güzel kilo vermişliğim var.
Genişletmek için tıkla...
Ya evet bende cok iyi veriyorum ama östrojen dengesini.bozuyormus sanırım devam edeyim mi bırakayım mi bilemedim. Doğurganlik dönemi kadınlar için çok onerilmiyormus
 
Rekor eksiler arasında rekor + yla geldim arkadaşlar. Sınav haftası olduğu için izin almıştım. Her şey birbirine karıştı. Bunun içinde bolca ödem var
Detoksa başladım artık bugün ilk günüm.
Artık hep eksi gelmek istiyorum. Bu ay her şey değişecek inşallah
 

Eklentiler

  • IMG_20240604_130359.jpg
    46,5 KB · Görüntüleme: 13
merhaba,benim boy 167, kilo 68 ile başladım
gruba yeni geldiğim için tam açıklama yapayım .16 gün oldu başlayalı her sabah maydanoz kürü ,günlük 2 litre su ,unlu gıda yok, akşam 6dan sonra sadece yeşil cay. ama dün tartıda 67.8 çıktım aşırı şişkinliğim ve regl olma zamanımdı yine de çok moralım bozuk oldukça dikkatli ve sıkı yapıyorum genel olarak şişkinlik problemim var dr.günümü bekliyorum tahliller için
 
Merhaba. Tartı fotoğrafı bekliyorum canım. Başlangıcı fotoğrafla yapıyorum
Geçmiş olsun inşallah sonuclariniz iyi çıkar
 

Yıldız Savaşlarında bu hafta

Ağır sıklette Tank Girl yıldızı asliogretmen
Elektra yıldızı nnurc la karşı karşıya geldi

Nnurc bu hafta sağlık sorunlarından dolayı izin aldı. İnşallah çabucak iyileşirsin canım
Grup yıldızı olsa bile tartı gönderemediği için otomatik olarak 1'incimiz asliogretmen oldu
Bu haftada eksi geldin tebrik ederim canım sonuç kendi başarın adına adil oldu
​


Böylece Tank Girl bu haftada Elektra ya karşı zaferini ilan etti



Hafif siklet Yıldız Savaslarinda
Black Canary yıldızı Papatyamelo
Süper Girl yıldızı Alys la karşı karşıya geldi!
Ve kazanaaannn Canary kızı Papatyamelo oldu



Black Canary yine şaşırtmadı Bu haftada Süper Girl e karşı zirvede



1'incilerimiz
Papatyamelo asliogretmen
2 gün geçerli dokunulmazlık
500 kalori ödül hakkı
Varsa cezalariniz silindi

2'incilerimiz
Alys nnurc
300 kalori ödül hakkınız var

Tebrik ederim canlarım ​
 
delfinia .!.:
Tebrikler asliogretmen
Tebrikler Papatyamelo
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederimm
 
Dokunulmazlık ve kalori ödüllerini istediğimiz gün kullanabiliyoruz değilmi kaptanım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
616 617 618
Yorumlar
12K
Görüntüleme
546K
Yeni ben lazim
Y
A
Son 4 hafta...THE END
56 57 58
Yorumlar
1K
Görüntüleme
50K
AklinYolu1
A
O
Insanity Max30 günlüğüm
168 169 170
Yorumlar
3K
Görüntüleme
142K
Olivenoil
O
RTÜK üyesi: Erdoğan'a hakareti affetmiyoruz ama Atatürk ve İnonü'ye hakaret serbest!
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
Chess
Kahramanmaraş Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
19K
Nevreste
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…