Kakao oranı yüksek olan bitter çikolata, sütlü çikolataya göre 3 kat daha fazla antioksidan içeriyor.
Takvim'de yer alan habere göre ankntioksidanların vücudu yaşlanmaya karşı koruduğunu söyleyen uzman diyetisyen Pınar Kural Enç, "Aşırıya kaçmadan tüketildiğinde bitter çikolata stresi yok ediyor, kalp-damar hastalıklarını önlüyor ve cildi gençleştiriyor" diyor.
Pınar Kural Enç, endorfin hormonu salgılanmasını artıran bitter çikolatanın yaşlanmaya karşı korurken, kanser riskini düşürdüğünü dile getirdi.
Takvim'de yer alan habere göre ankntioksidanların vücudu yaşlanmaya karşı koruduğunu söyleyen uzman diyetisyen Pınar Kural Enç, "Aşırıya kaçmadan tüketildiğinde bitter çikolata stresi yok ediyor, kalp-damar hastalıklarını önlüyor ve cildi gençleştiriyor" diyor.
Pınar Kural Enç, endorfin hormonu salgılanmasını artıran bitter çikolatanın yaşlanmaya karşı korurken, kanser riskini düşürdüğünü dile getirdi.