Merhaba arkadaşlar
Ben 26 yasında iki çocuk annesiyim yaklaşık 1 buçuk aydır diyete başladım daha sonra burası aklıma geldi ve burada devam etmek istedim benımle birlikte bu yolda yol arkadası olmaya nedersiniz birlikte motive olup daha güzel sonuçlar alabiliriz ☺
Diyete ve spora başlamadan önce kilom 73.85 ti şuanki güncel kilom 68.00 hedefim 60 kilo ☺ boyum 1.59
Günlük yeme ve spor rutinlerimizi birbirimizle paylaşalım yaptıgımız spor video linklerini de burada paylaşarak birbirimize katkıda bulunalım ☺