- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
Dur yeni öğrendim
kaç gündür kısır mısır muhabbetine ağız suyu akıtıyor sanki 90 kilo ben gibi 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birlikte yeniden başlayalım 💥
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- Durum
kaç gündür kısır mısır muhabbetine ağız suyu akıtıyor sanki 90 kilo ben gibi - 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
5 kilo için mi bu tantana52 olmak istiyorum
benim vermem gereken 25 kilo var ahali benim yerime 5 er 5 er bolusun 
- 11 Nisan 2007
- 83.254
- 483.297
Dur yeni öğrendim
O 1 kilo vermek istese zor verir sen çatır çatır verirsin yağ gücüne güven burda
- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
Yağıma guveniyorim evellalah
- 15 Şubat 2013
- 24.373
- 91.738
Ay olaydi gömerdim ama simdi aklima dusurdun gece gece. Bi yerim mi şişsin kimbilir kac gun yiyemiycemDur yeni öğrendim
- 30 Ocak 2017
- 12.759
- 194.242
Bazıları sıkılaşmak için gelelcekArtemissisipi göbeğini sıkılaştıracak ,
Oksijensizsu motvasyin için
Zayiflayacak olanlar :
@sweetgirlcandyaccessdenied
Cemoos
Pembe Lotus
Tenceresiz kaldim anne başka kim vardı kız unuttum gelecekleri ismimi listeye ekleyin diyen yeni hatunlar vardı
Ve
delfinia Bu isimler kesin gruba katılmak istiyor mu? Etiket yapılan kişiler bana ulaşılabilir mi çünkü kura cekecegim L LADY VEGA
Pembe Lotus kesin misiniz kızlar? Çok aktif değiller Çünkü - 30 Ocak 2017
- 12.759
- 194.242
Cemoos sen gruba gireceklere oksiyi yazmadin ama minik yazdı. Oksijensizsu ben seyirci kalayım mi diyorsun katılacak misin canım
- 18 Mart 2021
- 11.610
- 64.045
Minige bakma sen oksi tribünden izlesin bizi
- 15 Şubat 2013
- 24.373
- 91.738
Lan bxb#bb#b#vAz verme bekle bende senden az fazlayim beraber veririz
- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
Dedim ya oksi izleyiciyimis diyeMinige bakma sen oksi tribünden izlesin bizi
- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
Pembe ye ben kefilim yaz senVe
Bu isimler kesin gruba katılmak istiyor mu? Etiket yapılan kişiler bana ulaşılabilir mi çünkü kura cekecegim L LADY VEGA
- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
- 30 Ocak 2017
- 12.759
- 194.242
Tamam peki arte sadece sıkılaşmak istiyormuşMinige bakma sen oksi tribünden izlesin bizi
Artemissisipi gruba katılmayacak mi bu halde? O almak istiyordu vermek değil sanirsam - 15 Şubat 2013
- 24.373
- 91.738
- 18 Mart 2021
- 11.610
- 64.045
Gelsin ya o spor yaparda sikislatikca incelir ama grup sonuncusu yapalım fasulyeden olsunTamam peki arte sadece sıkılaşmak istiyormuş
- 11 Nisan 2007
- 83.254
- 483.297
(Katılanlar listesi konu sonundadır
Selam arkadaşlarbazılarınız beni Neden yapamadığını biliyorum konumdan hatırlarsınız. Son derece kendime inanarak, bütün olumsuz düşüncelerim, zor geçen hayatım ve iç savaşlarımdan sonra nihayet ideal kiloma ve öz güvenime ulaşıp bunu da sizinle paylaşmıştım.
Neden yapamadığını biliyorum demiştim. Bazı konularda yanılmışım
Bunu şu an başladığım yerden söylemek öyle tuhaf ki. Acayip bir dejavu yaşıyorum. Birlikte kilo verip sonra yeniden kilo alan arkadaşlarım, belki siz de benim yaptığım o hatayı yaptınız. Ben bunları düzeltmek için yeniden buradayım
1) Sağlıklı yaşamanın odak noktası olması gerekirken genellikle zayıflama odaklı olmak
2) Ne sebeple olursa olsun kendimi iradesiz addetmek
3) Kilolu ve mutsuz bir geçmişi geride bırakınca eski halimden bir canavarmis gibi kaçmak
Yeniden mutsuz bir kadın olmaktan, aynı hatayı ikinci kez yapmaktan nefret ediyor insan. Hem de o kadar çaba ve farkındalıktan sonra. İlk zamanlar öyle küstüm ki kendime göz ucuyla bile olsa aynaya bakmak istemedim. İşte bu döneme böyle kaçılası bir anlam yüklemek benim en büyük hatamdı. Çünkü mükemmel olsun istedim
Evet yeniden kilo aldım ve yine mutsuzluk mutsuzluğu doğurdu. Kendimle yüzleşmeyi de kendime bir türlü yediremedim
Size diğer konumda "Ayna da gördüğün kadına bakma, görmek istediğin kadına bak" demiştim. İşte o hatalardan biri de bu
Çünkü zayıflamayı o kadar çok istemiştim ki gördüğüm kadını hiç sevememistim. Böyle olunca da bir travma yaşandı tabi. Hırsımı kendimden aldım. Sanki her şey aynadaki kadının suçuymus gibi
Ama o kadın da benim
Kilolar alındı
Sebebi malumunuz
Kaçış
Mutluluk arayışı
Ben artık kafamda bitirdigimi düşünürken en güçsüz kaldığım anımda yaklaştı ve "sonra halledersin" dedi. Yine. Ufak ufak esnekliklerle başladı derken ipin ucu hepten kaçınca kendime olan inancımı da yitirdim. Ama bu sefer sessiz bitmedi. Her şeyden el etek çektiğim bir dönem yaşadım
Çok şükür bu dönem bitti. Çünkü hayat devam ediyor bizler de bir yerden başlamak zorundayız. Sonra içimizdeki o barış külleri yeniden uçuşmaya başlıyor. Size beni yeniden bu sayfada görmenizi sağlayan şeyin o küller olduğunu söylemek isterdim ama beni uyandıran şey sağlık sorunlarım oldu
Şu an mutluyum. Çünkü benim bu mükemmelliyetci tavırdan vazgeçmek için bu dersi almam gerekiyordu.
Şimdi nerede hata yaptığımı biliyorum.
Önce içinde bulunduğumuz durumla barışmalı. Baskı altında hissettiğimiz her durumdan kaçtığımiz gibi öyle kaçtık ki bu kilo alma düşüncesinden, oda o yoğun enerjiyi bize doğru çevirdi. Bir daha o şekilde yiyememe fikriyle her şeyi fazlasıyla yememizi sağladı. Yani yüklenen anlam ne kadar fazlaysa enkaz o kadar fazla. Zayıflama hızı ne kadar fazlaysa alma hızı da o kadar fazla. Fazla olanın zararlı olduğunu da yıllardır bilir söyleriz.
Bu yüzden bu durum bana günlük hayatımda da olaylara daha yüzeysel bakmam gerektiğini bir kez daha hatırlattı. Gerçekten derinleşmek bizi ne zaman mutlu etti ki?
Hayat bize neler gösterir bilinmez. Şu durumda mükemmeli aramak yanlış. Bu yüzden bir yerde sadece insan olduğumuzu hatırlayarak, kendimize daha fazla haksızlık etmeyerek, koşmak yerine yürüyerek devam etmeliyiz
Zayıflamak değil, sağlıklı yaşamak istemeliyiz.
Çünkü sağlık gidiyormuş arkadaşlar. Biz sadece kilo alıp verdiğimizi düşünürken sağlık malesef ki gidiyormuş
Bu durumlar yüzüme böyle tokat gibi çarpmasaydi eğer belki yine özüme dönecek cesareti bulamayacaktım. Rabbim daha büyük hastalık vermesin, olana da şifa versin. Artık bir şeker başlangıcım var. Yani o tatlı görünen şeyler çok tatsızmis aslında. İyi bir kamufleyle bizi bitiriyormuş
Demem o ki, gelin yeniden başlayalım. Ama bu sefer fazla anlam yüklemeden. Kabul edelim,
Yeniden üzülüp yeniden mutlu olucaz. Bütün duygular çok doğal.
Yiyeceklerle doldurduğumuz o zamanlarda koca bir boşluk hissedicez. Alışkanlıklarımız rahat vermeyecek. Benim gibi bir şeker bağımlısı için dayanma süreci sigarayı bırakanların dayanma süreci gibi olduğundan o vücut yine çırpınacak. Dolayısıyla yaptığımız diyete kızıcaz. Saçma ama evet bir tabak salataya sinir olucaz
Ama kısacık bir zaman sonra hepsi geçecek. Biz yeter ki bu kısa tırmanışa gönüllü olalım.
1 hafta.
Sonrası daha rahat geçecek. Öz güvenden gelen mutluluk yiyeceklerden geleni bastıracak. Hemen sonuç alamasak bile başlamış olmak iyi hissettirecek.
Başlayalım ama bu sefer nefisle savaşa hazırlanır gibi değil. Sakince. Sindirerek.
Kendimizi kabullenelim
Bir ruj sürelim ve nerede kaldıysak oradan devam edelim. Unutmayalım ki tombis yanaklara da yakışır süsler
Bu sefer odak noktamız zayıflamak değil sağlıklı beslenmek olsun. Her şeyin güzel olacağına inanın. Mükemmel olmak zorunda değiliz. Sadece sağlıklı olmaya çalışalım. Sonra bırakalım fizigimiz de bize sürprizler yapsın
Yine bir motivasyon konusu gibi görünse de bu bir diyet topigi olsun istiyorum. Bu sefer birlikte başlayalımNeler yaptığımızı paylaşırız. Her şeyden konuşuruz bu arada. Adına "diyet" deyince de ne kadar basitlesiyor her şey değil mi
hepimiz için farklı derinlikte alt metinlerin karşısında hiçbir anlam ifade etmiyor
O zaman bu sefer birlikte bütün bu alt metinlerin şerefine
Liste kuralları
1 haftadan önce tartılmak tehlikeli ve yasaktır
(Liste başlangıç tarihi: 30.04.2023)
Chocolita
80.75
@Iron Butterfly
@Bilir kisi
@sweetgirlcandy
@Leyal_
@aypare ackerman
@Bibibella
@Migim
@Eylul9921
@Orangegreysky
@JustDerya
@CereNF
@Incredible incredible
@-Murphy
@Medusaaaa
@caroline84
@armin83
@TemelinSafinazi
L LADY VEGA
@zumah2011
@Griinci
@akekusu
@ZllBlc
@Papatyamelo
@labellevie
@WunderLost
@Miila
@Mahmut
Burdaki herkes listede mi
- 30 Ocak 2017
- 12.759
- 194.242
Emin misin miniko bak kuraya ekleyeceğimPembe ye ben kefilim yaz sen
- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
Nihahahahğhahahğggg önce ben kisnedimYarişa cikicak at gibi hissettim kendimi bxbxb
- 8 Nisan 2017
- 56.754
- 297.010
Ekle ekle pembe yi o iyi hatundur benim gibi yamuk yapmaz
- Durum
Benzer Konular
