Birlikte kilo verelim mi

bestecvgn .!.:

Kizlar 5 ay sonra düğünüm var acil kilo vermem lazım biraz destek baslangıç 80

Genişletmek için tıkla...

Rapoela .!.:

E hadi başlayalım o zamaaan... Ben kendim günlük açtım da oradan destek olmadı kimse bana, ben de kendi destekçimi kendim bulurum dedimdi :) Ben de 77 idim, çook uzun sürede 72ye inmiştim. Geri aldım. Yine uzun sürede 3 kilo verdim.Elimde diyetisyenimden kalan şeyler de var aslında kendim de şeker hastası olduğum için konuya hakimim. Olay yürümek spor yapmak ve boğazı tutmak... 14 ağustos benim de düğünüm. hayaller 55 gerçekler 72 ama.. Boyum 1.68... Yalnız yaşadığım için tek tek ne yiceksem yapmam ve almam lazım.. Önce bir liste ile güne başlamalıyızz

Genişletmek için tıkla...

Candy16 .!.:

Boyum 168 kilom 77 benimle zayiflamak yediklerimizi paylasmak isteyen bakabilir mi

Genişletmek için tıkla...