biri bizi durdursun millet hadi çoşup önümüzdeki ooo bol kalorili her yiyeceği yok edelim buzdolabına yaklaşmak yok millet ver çoşkuyu
Çok garip olacak ama tarçına alerjim varSu sisenin içine kabuk tarçın at canmm boll boll iç hem tadı güzel oluyor hemde tatlı krizini önlüyor ben hep içiyorum
pazartesi sendromunu böyle laflarla atıyorum sln'ciğim aç bir müzik ver çoşkuyu oyna salla yemekleri yiyecekleri sizi kim takar de sonra hayata devam et
Öyle valla canmm birbirimizi motive ederek atlatıcak yeme krizlerinigüne şekersiz bi kahveyle basladm süperim şimdi güzel bi diyet kahvaltı oohhh güne nadl başlarsak öyle gider dimiii yanii
oooo harikasın baby tabiki öyle gider ama akşamları çok dikkat benim düşmanlarım akşam bir de bol maydonoz ye inanılmaz faydaları var kuzum güzel bir başlangıç harikalar yaratacaksın bugün bence ben sanki sadece bugün diyet yapıyormuş gibi düşüneceğim ve oldukça dikkatli davranacağım yarın yeni savaş bence bugün harika olacak akşam yazarım benim şimdi işe gitmem gerek baby
kızlar artık çıkayım aman ALLAHIM BUGÜN OKULDA YERLİ MALI VAR biri beni mutlaka durdursun ama kim ???
SevgiliValla bayby ben 75 den 56 kiloya düştüm ve en önemlisi aksam yememk ben 6 dan sonra oruc misali sadece su iciyorummm suuuuuuu
Immm nasl desemaslnda ben diyet yapalı 1 sene olfu bazen gram gram gitti bazen gitmedi bazen kilo aldm bazende hızlı gitti mesela son 1 aydr haftada 1 kilo, 800 grr gidiyo spor hep yarm yamalak yaptm ama son 1 aydr düzenli haftada 3 4 gün stepper yapıyorum 30 dk belki o yüzden 1 aydr daha kolay gidio kilolarrr
ben spor yapmayı sevmiyorum. Ama havalar bir düzelsin bakalım.
kızlar selamay baktım böyle bir topik açılmış biri beni de durdursun şu an evde bir tencere zeytinyağlı yaprak sarması var dün zaten 3 tanecik yedim tadına baktım öğle yemeği niyetine sırf o yüzden öğle yemeğimi 1 bardak tarcinli sütle kapattım şu an mutfakta her an karşımda ve yine yememek icin zor tutuyorum kendimi suyumu aldım şu içiyorum karşısında ama her an aman 1 tanecik yiyim ne olacak saçma tesellisine sarilacak gibiyim anneme diyetteyim şöyle şeyler pisirme diyorum nerde şimdide lahana sarması pisiyor evde aman allahim
önce derin bir nefes aldım bir kocaman bardak su ve 1 bardak nescafe yaptım sonra kitabımı alipkulagima da kulaklık takip olay mahalinden uzaklaştımCanm önce bi sakinleş ve mutfaktan uzak dur başka şeylerle ilgilen ve en önemlisi annene söyle en azından dolaba falan koysun dolmaları da gözün görmesin gözden ırak mideden ırak olsunn
önce derin bir nefes aldım bir kocaman bardak su ve 1 bardak nescafe yaptım sonra kitabımı alipkulagima da kulaklık takip olay mahalinden uzaklaştımsimdi de spor yapicam az önce yapacaktım ama aklımı meşgul etmem gerekiyordu teşekkürler bu topik iyi oldu buraya yazdım yemeyim diye düşünüyorum şu an hatta aklima bir fikir geldi birkaç komşu çağırıp dolmalari onlara yediricem anneme söyledim bu dolmalar nasıl bitecek arkadaslarini cagiralimda bitsin dedim bayatlamasin yazık dedim artık lahana sarmasını da aksam babam yedikten sonra yarın imha ederim fikir nasıl ama