Arkadaşlar artık depresyona gircem kilolarımdan dolayi.
Yazın 155 boyda 59 kiloydum ve o dönemle esimle sene basinda çocuk yapmaya karar verdik. Malum hapı falan biraktim. Ancak diğer konulardan bildiğiniz üzere çok sıkıntılı sürec geciriyorum. Bu sıkıntı beni gitgide içime kapanmama ve sürekli tatlıya çikolataya saldırması sagladi. Ve şuanda 63 kg oldum. Çok mutsuzum bebek isterken yine kilo almam moralimi iyicene dusuruyor. Ki kilo vermek istiyordum.ideal kiloda geleyim diye. Eşim bir aylık iş gezisinde ondan uzagim. Bu yalnızlıkta moralimi çok bozuyor.ama gittikçe sıkıntıdan fazla yemesem abur çukura saldiriyorum.
Arkadaşlar en azından yılbaşına kadar zayiflayim diyorum. 55 kg falan olurmuyum? Hicbirseyi gelmiyor icimden.boşluktayım sanki.arayan sorunda yok beni.yapayalnız sanki.çikolatalar avutuyorum sanki beni.
Lütfen yardımcı olun. Bari kilo verip özgüvenim yerine gelsin istiyorum.plan hazırlıyorum vs. Ama ertesi gün kalkar kalkmaz kendimi çikolata şeker yerken görüyorum.hiç kahvaltı yapmak için bile keyfim yok. Haftaya büyük ihtimal yeni işe basliyacagim.ama kendimi çok değersiz hissediyorum.balon gibi şiştim yine iki ayda 4 kilo aldim. Vermeyı isterken.
Doktora gittim kan tahlilleri yaptırdım hiçbir sorun cikmadi.sadece trigcelin yüksek cikti.
Bana yol gösterin.karatay yapayım diyorum.kendimi şekere saldırırken buluyorum.
Mutsuzum ne yapayim.yürüyüşe çıkayım diyorum her yer çamur yagmur. Hiç canım istemiyor.
Bana Nolur yol gösterin.
Yazın 155 boyda 59 kiloydum ve o dönemle esimle sene basinda çocuk yapmaya karar verdik. Malum hapı falan biraktim. Ancak diğer konulardan bildiğiniz üzere çok sıkıntılı sürec geciriyorum. Bu sıkıntı beni gitgide içime kapanmama ve sürekli tatlıya çikolataya saldırması sagladi. Ve şuanda 63 kg oldum. Çok mutsuzum bebek isterken yine kilo almam moralimi iyicene dusuruyor. Ki kilo vermek istiyordum.ideal kiloda geleyim diye. Eşim bir aylık iş gezisinde ondan uzagim. Bu yalnızlıkta moralimi çok bozuyor.ama gittikçe sıkıntıdan fazla yemesem abur çukura saldiriyorum.
Arkadaşlar en azından yılbaşına kadar zayiflayim diyorum. 55 kg falan olurmuyum? Hicbirseyi gelmiyor icimden.boşluktayım sanki.arayan sorunda yok beni.yapayalnız sanki.çikolatalar avutuyorum sanki beni.
Lütfen yardımcı olun. Bari kilo verip özgüvenim yerine gelsin istiyorum.plan hazırlıyorum vs. Ama ertesi gün kalkar kalkmaz kendimi çikolata şeker yerken görüyorum.hiç kahvaltı yapmak için bile keyfim yok. Haftaya büyük ihtimal yeni işe basliyacagim.ama kendimi çok değersiz hissediyorum.balon gibi şiştim yine iki ayda 4 kilo aldim. Vermeyı isterken.
Doktora gittim kan tahlilleri yaptırdım hiçbir sorun cikmadi.sadece trigcelin yüksek cikti.
Bana yol gösterin.karatay yapayım diyorum.kendimi şekere saldırırken buluyorum.
Mutsuzum ne yapayim.yürüyüşe çıkayım diyorum her yer çamur yagmur. Hiç canım istemiyor.
Bana Nolur yol gösterin.
