Alzheimer’dan meme kanserine kadar birçok ciddi hastalıktan koruyan üzüm, aynı zamanda afrodizyak özelliği ile dikkat çekiyor.....
İçerdiği protein, vitamin ve lif sayesinde tüm vücuda şifa veren üzüm, afrodizyak özelliğiyle de dikkat çekiyor. Üzümün her türünün ilaç gibi etki ettiğini söyleyen uzmanlar, çiftlere 'bol bol üzüm yiyin' önerisinde bulunuyor. Bu harika meyvenin sağlığa faydaları şöyle sıralanıyor...
*Kanserden korur: Yapılan çalışmalar, üzümün meme kanserine iyi geldiğini ortaya koyuyor.
Alzheimer'a iyi gelir: Beyin sağlığının korunmasında etkili olan üzüm, Alzheimer'a karşı da etki gösteriyor.
* Gözlere yararlı: Üzümün göz ve görme sağlığını koruduğu, en iyi bilinen özelliklerinden sadece bir tanesidir. Üzüm, lutein ve zeaksantin bakımından zengindir ve bu maddeler yaşlanmaya bağlı göz hastalıkları riskini azaltır.
* Kolesterolü dengeler: Bazı sağlık uzmanları üzümün kolesterol seviyesini sağlıklı bir seviyede tuttuğunu savunmaktadır.
* Böbreklere faydalı: Üzüm böbrekler üzerindeki baskının azaltılması gerekli olan ürik asiti bol miktarda içermektedir. Bu özelliğinden dolayı böbrek sağlığını korur.
* Astıma iyi gelir: Akciğerlerdeki nem düzeyini artırır. Bu özelliğinden dolayı astım ataklarının şiddetini düşürür.
* Mikropları öldürür: Kırmızı üzüm çeşitli enfeksiyonlara karşı bünyeyi korur. Özellikle çocuk felci virüsü ve herpes simpleks virüsüne karşı etkilidir ve aynı zamanda anti viral özellikleri vardır.. (takvim.com.tr)
İçerdiği protein, vitamin ve lif sayesinde tüm vücuda şifa veren üzüm, afrodizyak özelliğiyle de dikkat çekiyor. Üzümün her türünün ilaç gibi etki ettiğini söyleyen uzmanlar, çiftlere 'bol bol üzüm yiyin' önerisinde bulunuyor. Bu harika meyvenin sağlığa faydaları şöyle sıralanıyor...
*Kanserden korur: Yapılan çalışmalar, üzümün meme kanserine iyi geldiğini ortaya koyuyor.
Alzheimer'a iyi gelir: Beyin sağlığının korunmasında etkili olan üzüm, Alzheimer'a karşı da etki gösteriyor.
* Gözlere yararlı: Üzümün göz ve görme sağlığını koruduğu, en iyi bilinen özelliklerinden sadece bir tanesidir. Üzüm, lutein ve zeaksantin bakımından zengindir ve bu maddeler yaşlanmaya bağlı göz hastalıkları riskini azaltır.
* Kolesterolü dengeler: Bazı sağlık uzmanları üzümün kolesterol seviyesini sağlıklı bir seviyede tuttuğunu savunmaktadır.
* Böbreklere faydalı: Üzüm böbrekler üzerindeki baskının azaltılması gerekli olan ürik asiti bol miktarda içermektedir. Bu özelliğinden dolayı böbrek sağlığını korur.
* Astıma iyi gelir: Akciğerlerdeki nem düzeyini artırır. Bu özelliğinden dolayı astım ataklarının şiddetini düşürür.
* Mikropları öldürür: Kırmızı üzüm çeşitli enfeksiyonlara karşı bünyeyi korur. Özellikle çocuk felci virüsü ve herpes simpleks virüsüne karşı etkilidir ve aynı zamanda anti viral özellikleri vardır.. (takvim.com.tr)
