canim bende hayit ve masaji uyguluyorum bndede acima oldu ama satkma olmadi bnde baya bastirarak yapiyorum ama masaji yukari dogru yap yani gogslerini yukari kaldiricak sekilde yuz masajinda bile sarkma olmamasi icin bunu oneriyolar bide dayanabiliyosan buz masajini dene oda gogusleri diklestirir
herkese merhaba bu formu sürekli takip ediyorum ve okuduğum herşeyi denemeye çalışyorum fakat sonuç alamayınca bırakıveriyorum. Neyse asıl sıkıntım şu: ben 5 gündür düzenli olarak hiç aksatmadım yani akşamları 20dk masaj yapıyorum, sütyen takmıyorum, günde 2 bardak ısırgan veya rezene çayı içiyorum, gecede 1 bardak hayıt içip yatıyorum.dnü akşamdan beri göğüslerimin daha yumuşak ve sarkmış olduğunu gördüm sankı aşağı doğru bakmaya başlamışlar çok morelim bozuldu. acayip ağrı ve kaşıntı var büyümeyemi başlıyorlar acaba. yada masajı yanlışmı yapıyorum. Sizler sadece derinin üstündenmi daire ( kastetdiğim şey parmak uçlarıyla ) çiziyorsunuz yoksa benim gibi biraz bastırıp ovarakmı? N eyapayım bırakayımmı. sütyende takmıyorum ondanda olabilirmi. çok kötü oldular sanki ya kafayı yicecem ilk defa bu kadar hazırladım ve düzenli yapmaya başladım sonuç bu.
ne olur yardımcı olun bana
ya byutmye calisrkn kucultmyelimGöğüslerin çok fazla oynanması ve yanlış hareketler oradaki yağ dokusunun azalmasına neden oluyor diye okumuştum biryerde, bence nazik davranmak lazım...
nerdeyse butun basliklari okudum en cok etkisi gorulen serbetci otuyla yapilan karisimdan en fazla etki gorulmus ama bana cok yorucu geliyo aksam surup yatmak falan her sabah dus almak lazim bunlar ise yaramazsa onu deniycem galiba.senin gogs alti ve gogus olcun ne peki canimAy vallahi ne olacak bu halimiz bilmiyorum her şeyde bir sıkıntı bir detay kafayı yicem. Bayağı dikkat istiyor bu iş. Her şeyin fazlası zarar kızlar. Neyse ben masaja devam ediyorum 9 gün oldu 20 dk kadar. Sadece şunu değiştirdim dün itibariyle, evde çörek otu yağı olmadığından bebe yağıyla yapıyordum düm akşam çörek otu yağıyla yaptım gelişmeleri yazarım. 20-25 gün devam edeceğim gözle görülür bir fark olmazsa başka yol deniyeceğim. şuan için değişiklik yok. Ama bu sefer öncekiler gibi vazgeçmiyeceğim.
herkese merhaba bu formu sürekli takip ediyorum ve okuduğum herşeyi denemeye çalışyorum fakat sonuç alamayınca bırakıveriyorum. Neyse asıl sıkıntım şu: ben 5 gündür düzenli olarak hiç aksatmadım yani akşamları 20dk masaj yapıyorum, sütyen takmıyorum, günde 2 bardak ısırgan veya rezene çayı içiyorum, gecede 1 bardak hayıt içip yatıyorum.dnü akşamdan beri göğüslerimin daha yumuşak ve sarkmış olduğunu gördüm sankı aşağı doğru bakmaya başlamışlar çok morelim bozuldu. acayip ağrı ve kaşıntı var büyümeyemi başlıyorlar acaba. yada masajı yanlışmı yapıyorum. Sizler sadece derinin üstündenmi daire ( kastetdiğim şey parmak uçlarıyla ) çiziyorsunuz yoksa benim gibi biraz bastırıp ovarakmı? N eyapayım bırakayımmı. sütyende takmıyorum ondanda olabilirmi. çok kötü oldular sanki ya kafayı yicecem ilk defa bu kadar hazırladım ve düzenli yapmaya başladım sonuç bu.
ne olur yardımcı olun bana