Canım aynısı bende de vardı. Doğumdan 1 ay sonra da devam etmişti. Sezaryanla doğum yaptım ben de. Maalesef kalsiyum eksikliğin var. Bol bol peynir, yoğurt ve allerjin yoksa süt iç. Allerjin varsa maden suyu içebilirsin. Hiçbir sakıncası yok, hamileliğimde günde 3 kez içtim, emzirirken de hep içtim. 1 bardak maden suyunda 1 bardak sütten daha fazla kalsiyum var. Çay-kahve yok. Bir de demir içeren besini ya da ilacı alırken kalsiyum içeren birşey kullanma. Demiri öldürür çünkü. Aralarında 2,5 saat olsun.
İyi günler...