Daha yumuşaktır düzelir. Sağlı sollu yatırmaya devam et ama artık sırt üstü yatır (çok emmediği, ilk uyandığı, emdikten biraz zaman geçip gazı çıktığı zamanlar)
Fırsat buldukça sırt üstü yatırıyorum artık.İnşallah düzelir teşekkür ederimDaha yumuşaktır düzelir. Sağlı sollu yatırmaya devam et ama artık sırt üstü yatır (çok emmediği, ilk uyandığı, emdikten biraz zaman geçip gazı çıktığı zamanlar)
Sonra yüz üstü döndür biraz hem sırtına masaj yaparsın. Sürekli yatmaktan sırtı ağrır onun
Sağlı sollu yatırmaya devam edeyim mi yoksa hep sırt üstü mü yatırayım bir müddet.
Her uyuttuğunda bi tarafa yatır. Arka kısım uzun görünüyorsa bi süre sırt üstü yatır
Uzun görünüyor
Arkaya doğru sivri gibi.Hiç sırt üstü yatırmamıştım korkudan ondan oldu
Bi süre sırt üstü yatır uzun olan kısım yastığa gelsin. Kusuyorsa gözün üstünde olsun düzelir inşallah Benimkilerde öyleydi düzeldiler
Teşekkür ederim inşallah düzelir.
Dengeli derken sağlı sollu yatırmaya devam edeyim mi yine.Bi sağ bi sol bi sırt üstü mü yatırayım
Sırt üstü yatırmak kabusum oldu çok korkuyorum kusar diye
Uyurken bir uyku sağ bir uyku sol yatırın. Uyanık sırt üstü dursun oyun halısı ,ana kucağı, puset ..... ve en önemlisi Bol bol tummytime başka bişey yapmana gerek yok
Başında bekliyorum sırt üstü yatırıyorum çoğu zaman.Geceleri sağlı sollu devam cesaret edemiyorum.O dediğiniz şeyi hiç yapmadım daha şimdi bakacağım internetten nasıl yapılıyor diye
Karın üstü egzersizleri. Kartlar alın gösterin. Gün içinde ayına göre egzersiz dklari var . Sizde tüm gün içinde farklı zamanlarda kısa kısa ağlamaya başlayıncaya dek tutun.Renkli çıngırak vs gistereerk dikkatini çekerek öyle kalma dk sini uzatabilirsiniz. Bu egzersizler kafa şekillenmesinde çok etkili. Uyanık olduğu dakikalarda durabildigi kadar tutun. Siz yaslanıp onu gogsunuzdede yüz üstü kollarını tutabilirsiniz. Emzirme yastiginda da tutabilirsiniz aynı pozisyonda zamanla kolları güçlendikçe sırt kasları geliştikçe yastiksizda durur. Ayaklarınin altindan desteklediğinde ittirir bile bebekler. Karın egzersizleri Kas gelişimi için çok önemli dönme emeklemenin ilk basamagidir. Bağırsagin hareketlenmesine gazada iyi gelir.
